鼻炎吃抗敏益生菌有效果吗(抗敏益生菌对鼻炎的疗效如何？)

鼻炎简介

鼻炎是指鼻黏膜的炎症，常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，影响了许多人的生活质量。鼻炎可以分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎两种类型，其中过敏性鼻炎发病主要是由于鼻黏膜对特定的过敏原作出过敏反应所导致的，而非过敏性鼻炎则是由于外界环境、感染或刺激等非过敏原所引起的。

抗敏益生菌对鼻炎的疗效

抗敏益生菌是一种常见的益生菌类别，它们能够抑制或减轻某些过敏反应，帮助人体更好地应对敏感源。由于过敏性鼻炎的发病和过敏反应密切相关，所以抗敏益生菌一般被认为对过敏性鼻炎的治疗有一定的作用。

抗敏益生菌通过多种机制缓解过敏现象，其中主要机制包括：

通过竞争性抑制对病原菌和有害菌的生长，改善肠道菌群组成。

促进丝菌素的生成，从而提高黏膜屏障的功能。

调节免疫系统，对细胞因子的产生和释放具有调节作用。

这些作用对于改善机体的抗过敏性也有很大帮助。科学家们在进行实验时，发现给小鼠食用Lactobacillus paracasei Lpc-37有降低过敏反应的趋势，而且食用益生菌还可以减少过敏鼻炎小鼠鼻腔组织中过敏炎症细胞的浸润。这表明，抗敏益生菌对鼻炎症状的改善有一定帮助。

抗敏益生菌如何使用

如果你想尝试通过使用抗敏益生菌来改善鼻炎的症状，建议你按照下面的方法使用：

选择经过认证的品牌。选择有信誉和经验证明的品牌，能够确保有足够的活菌量和产品质量。

正确的使用方法。按照包装说明进行使用，一般是每日服用一到两次，最好在早餐前或睡前。

坚持使用。益生菌需要持续使用，才能帮助肠道菌群恢复平衡，这需要在几周到两个月之间持续使用。

注意饮食和生活方式。合理的饮食和生活方式，如少吃辛辣刺激食品、注意休息和保持心情愉快等，也有助于改善鼻炎症状。

抗敏益生菌的注意事项

虽然抗敏益生菌有一定的改善鼻炎症状的效果，但还是需要注意以下几点：

在使用过程中出现不适，应停止使用。如果出现过敏、腹泻、呕吐等反应，应立即停止使用，并咨询医生的建议。

不可以替代药物治疗。抗敏益生菌主要是起到辅助、促进作用，并不能完全替代药物、手术等常规治疗。

儿童与孕妇要特别注意。儿童和孕妇在使用抗敏益生菌产品时，要注意选择适当的产品，并咨询医生的意见。

结论

就目前研究结果来看，抗敏益生菌对鼻炎的疗效是有一定作用的，然而，鼻炎的病因比较复杂，因此，如果你有鼻炎等疾病，一定要先在专业医生的指导下进行治疗。在医生的建议下，使用抗敏益生菌进行辅助治疗，则可更好地促进治愈，提高生活质量。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网最高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。