给宝宝喝了成人益生菌(宝宝服用成人益生菌，是否安全有效？)

宝宝服用成人益生菌，是否安全有效？

随着人们对保健意识的提高，越来越多的人开始关注益生菌的作用。益生菌被誉为“肠道健康保护神”，对于宝宝而言也是非常重要的。但是有人会想，是否有必要给宝宝喝成人益生菌呢？这样做是否安全有效？下面我们一起来探讨一下。

成人益生菌和婴儿益生菌的区别

首先，我们需要了解成人益生菌和婴儿益生菌的区别。成人益生菌一般是指适用于成年人的益生菌制剂。而婴儿益生菌则是专门为0-3岁的婴儿研发的益生菌制剂。

婴儿益生菌一般是经过严格筛选和安全性测试，针对婴儿生理特点研制的，比如菌株、含量、制剂形式等方面都进行了针对性的规定和设计。

成人益生菌和婴儿益生菌的差异还体现在含有的菌株数量和种类上。成人益生菌中的菌株种类很多，含有的菌株数量也相对较多，而婴儿益生菌则因为幼儿的生理特点需要，所含有的菌株种类和数量较少。

宝宝是否可以服用成人益生菌？

虽然成人益生菌和婴儿益生菌有所区别，但并不表示宝宝不能服用成人益生菌。实际上，很多宝妈使用成人益生菌给宝宝服用，也取得了良好的效果。

但是需要注意：对于刚出生的宝宝来说，肠道菌群尚未建立完善，需要在喂养和保育上加倍小心。因此，建议0-3岁的婴幼儿，最好选择婴儿益生菌。如果宝宝年龄稍大，比如3岁以上，成人益生菌就可根据情况适量服用了。

宝宝服用成人益生菌需要注意的是：对于刚开始服用，建议逐渐调整菌株种类和含有数量，慢慢适应。同时，也要注意成人益生菌的菌株种类是否适用于宝宝的身体情况，选择菌株时应当根据医生的建议选择合适的制剂和菌株。

服用成人益生菌的效果

针对宝宝服用成人益生菌的效果，目前还没有太多的研究数据，但是根据家长的反馈，通常服用成人益生菌可以改善宝宝的肠胃问题，如腹泻、便秘等，提高免疫力，促进身体健康发展。

不过，效果并不是每个宝宝都相同。对于宝宝来说，肠道菌群的特点因人而异，成人益生菌含有的菌株种类、数量也是多种多样的，所以不能说对所有的宝宝都是适用的。

结语

总的来说，对于宝宝来说，为避免风险，建议还是服用婴儿益生菌为好。如果选择成人益生菌，应当在医生的指导下逐渐调整，选择合适的菌株和含量。在服用的过程中，家长应当仔细观察宝宝的身体反应，及时停用或调整。最后，提醒各位家长，在给宝宝服用益生菌时，还要统筹考虑孩子饮食、睡眠、体育锻炼等多方面的保健措施，才能真正保障宝宝的健康成长。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里最多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。