无限极益生菌一天吃多少(无限极益生菌建议每日饭后食用)

无限极益生菌一天吃多少

无限极益生菌是一种含有多种益生菌的保健产品，对人体健康有着良好的保健效果。但是很多人并不知道每天应该吃多少无限极益生菌才能达到保健效果最大化的状态。

每天吃多少无限极益生菌最好？

根据无限极官方的推荐，每天建议饭后食用一粒无限极益生菌，一粒的含量为10亿CFU的益生菌。这样的用量足以满足绝大部分人的保健需求。

但是，对于一些人群来说，每天只吃一粒无限极益生菌可能无法满足需求。比如一些易胃病、易腹泻人群，或者一些身体状况比较差的老年人、病患者等，建议在医生的指导下适当增加用量，以达到更好的保健效果。

如何正确吃无限极益生菌？

无限极益生菌的饮用方式很简单，一般建议每天饭后食用一粒，用温水送服即可。

另外，需要注意的是，无限极益生菌并不是一种药物，不能代替药物治疗疾病。如果您正在治疗某些疾病，请按照医生的指导使用药物，并咨询医生是否可以同时使用无限极益生菌。

益生菌的保健作用

无限极益生菌含有的益生菌种类繁多，可以在很大程度上帮助维持肠道菌群平衡。益生菌的保健作用主要表现在以下几个方面：

改善肠道菌群：益生菌可以调节肠道菌群，维持肠道环境的平衡。

增强免疫力：益生菌可以刺激肠道免疫系统，增强身体免疫力。

改善便秘：益生菌可以促进肠道蠕动，改善便秘问题。

缓解腹泻：益生菌可以抑制病原菌生长，缓解腹泻问题。

预防过敏：益生菌可以降低过敏反应，有一定的预防过敏的作用。

因此，适当食用无限极益生菌可以帮助我们维持健康的肠道环境，增强免疫力，改善肠胃问题等方面都有着很好的保健作用。

总结

无限极益生菌建议每日饭后食用一粒，这样的用量足以满足绝大部分人的保健需求。但是对于一些易胃病、易腹泻人群，或者一些身体状况比较差的老年人、病患者等，建议在医生的指导下适当增加用量，以达到更好的保健效果。

此外，无限极益生菌不能代替药物治疗疾病，如果您正在治疗某些疾病，请按照医生的指导使用药物，并咨询医生是否可以同时使用无限极益生菌。

适当食用无限极益生菌可以帮助我们维持健康的肠道环境，增强免疫力，改善肠胃问题等方面都有着很好的保健作用。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。