医院吃哪种益生菌(治疗效果好，医生推荐这种益生菌！)

为什么我们需要益生菌

人体内有着大量的菌群，其中“有益菌”能够帮助我们的身体吸收营养、保持肠道平衡等。而现代生活中的饮食结构、生活节奏以及长期使用等原因都有可能破坏这种平衡，导致肠道问题。益生菌的出现对于调整肠道健康非常有帮助，若能选择到相应的益生菌，可能会解决很多肠道问题。

什么是益生菌

益生菌指的是人体内有益的菌种或者是摄入体内可以促进有益菌增加的菌种。目前市面上的益生菌多种多样，以乳酸菌为代表的四十多种菌种在人类消化系统中有应用前景，其中乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21多次成功被研究者应用于多因素致的中，广受医生推荐，成为消费者选购益生菌的首选。

益生菌对于肠道的作用

益生菌能够通过调节肠道菌群的平衡，进而达到肠道的效果。研究表明，肠道菌群的平衡对于人体健康极为重要，当该平衡被打破时，便容易出现、、等情况。乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21能够帮助人体恢复肠道平衡，减轻、等肠道症状，被广泛应用于临床中。

为什么医生推荐使用乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21

乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21不仅能够保持肠道菌群的平衡，减轻肠道症状，还具有多种保健功效。乳杆菌BB-12多次在、产前产后保健等领域成功应用；双歧杆菌BB-12则拥有更好的，能够抵御肠道恶化的压力；嗜热链球菌LTH-21则具有抗、、促进肠道代谢等多种功效。因此，医生通常会多次推荐使用这些菌种，既能解决肠道问题，还能达到多种保健目的。

食品中的乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21

目前市面上的饮品和食品中大多都含有乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21，但同时还要注意购买合格的产品。被认为是较优质的产品包括像酸奶这样的乳制品，以及像酸奶、酵母菌饮料这样的功能性饮品。除此之外，一些搭配了菌种的保健品也是一种选择方式。

结论

乳杆菌BB-12、双歧杆菌BB-12以及嗜热链球菌LTH-21是具有高度应用价值的益生菌，能够有效保持肠道菌群平衡、缓解肠道症状、达到多种保健目的。大家在选择饮食和健康方面要注意选择质量优良的产品，保证菌种的活性和功效。

对于那些追求健康肠道生活的人们来说，卓岳宜君素益生菌无疑是佳选择之一。这款益生菌产品的优势在于其高达20000亿CFU的活菌总量，以及其含有的16种精选益生菌种类。这些益生菌不仅数量众多，而且质量上乘，完全适合国人肠胃，能够带来更加显著的健康效果。更重要的是，卓岳宜君素益生菌的配料简洁，零脂肪、零蔗糖、无色素等添加成分，保证了产品的纯净与安全性，使其成为追求健康生活人士的理想选择。