含lgg和bb12的多的益生菌？动物双歧杆菌益生菌哪个牌子好

其实含lgg和bb12的多的益生菌的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解动物双歧杆菌益生菌哪个牌子好，因此呢，今天小编就来为大家分享含lgg和bb12的多的益生菌的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

想问一下，益生菌哪个牌子好？

益生菌这几年很火，很多人希望吃益生菌可以缓解便秘、腹泻、增强免疫力。

但是益生菌的这些功能目前只是发现“有可能”，并不代表有药品那种治疗效果，所以切不可以迷信益生菌有万能效果。

另外，益生菌要起到应有的效果，至少需要满足三个条件：

1、对人体肠道健康有益

2、有特定功能

3、有足够的数量可以到达肠道

前面两个条件可以理解为需要特定的菌种才行。

对于婴幼儿（三岁以内的宝宝），出于安全考虑，国家规定只有少数几种益生菌是可以吃的。所以大家在给婴幼儿买益生菌一定注意包装上的适宜年龄，如果不能确定的产品宁可放弃，也不要冒险选择。

而对于儿童和成年人，其实普通的益生菌产品是没有太大区别的。

告诉大家不论国内还是国外的益生菌品牌，使用的菌种其实基本来自三家外国专门生产菌种的公司：杜邦丹尼斯特、科汉森、拉曼，而最常用的菌种也就是鼠李糖乳杆菌LGG和动物双歧杆菌Bb-12，所以大家并不用太在意益生菌的品牌。

上面说的这些益生菌产品一般都是食品类。如果有特殊的疾病需要治疗，例如腹泻、便秘，需要选择OTC类的药品菌粉，这个请听从医生的意见再选择，而且也不要吃太久，效果达到了就尽量不要吃了。

作者简介:温斐婷

营养与食品卫生学硕士，注册营养技师，健康管理师，王兴国营养特训班第五期学员

动物双歧杆菌益生菌哪个牌子好

益生菌哪个牌子好?放眼当前国内的益生菌养生市场,不乏很多高端进口的产品,但要说真正适合国内人体质的,还得是国产益生菌品牌,比如伊利健康科学。

作为伊利旗下的子品牌,伊利健康科学有强大的资金和技术支持,历经10年科研努力,伊利健康科学从中国健康婴儿的肠道中分离出了一种有益菌——乳双歧杆菌BL-99,它是国内少见的自有菌株,是伊利从10万亿菌群中选拔出的“特种”菌,目前已经获得了5大中国发明专利授权和国内外多个奖项,经过了近400国人临床研究,以乳双歧杆菌BL-99为核心成分的伊利健康科学BL-99益生菌也获得了行业内外的多重认可。乳双歧杆菌BL-99能够有效增加肠道内双乳杆菌的含量,改善消化不良,让肠道更舒适

生命阳光益生菌怎么样

非常不错的，生命阳光益生菌含有3种菌株，分别是乳双歧杆菌LGG、鼠李糖乳杆菌BB-12以及动物双歧杆菌HN019，都是有菌株号的，每袋含有超过100亿cfu活性菌和8000ALU乳糖酶，还含有20%的益生元fos，

益生菌哪个牌子好？我的宝宝最近食欲比较差，求帮忙推荐？

宝贝家长，您好！

首先谈谈益生菌吧！

家长想给宝宝喝益生菌的目的大都是想让孩子多吃饭，促进消化吸收能力，当然，这个初衷是非常好的，虽然我们不是益生菌的生成厂家，但是我们可以思考以下几个问题：

益生菌保持活性的温度是多少？

益生菌在体内可以存活多长时间？

靠益生菌调理大肠内菌群的话，大肠本身还有能力产生天然的菌群吗？

如果不知道哪个牌子益生菌好的话，可以先查一下以上的问题答案

其实，益生菌需要再恒温大概40度的环境中才能发挥其活性，并且吃进去的益生菌，经过胃的腐熟等等各个消化环境，能够进去大肠的非常之少，因此，吃益生菌，更多的是满足了家长的心理需求。

再则，我们的人体有非常强的自我调节能力，如果经常靠外界的事物去干扰的话，本身的调节能力就会减弱，一旦外界的摄入减少，身体就会出现不适用的状况。

再说说孩子食欲差

孩子食欲差是身体的一种自我保护的反应，身体在告诉我们，身体的负担太重了，代谢不了了，因此，自动通过分泌味蕾等等，减少食物的摄入，去给身体减负。试想，大人如果前面几顿都吃的比较饱的话，也有那么几天不想吃饭。

孩子食欲差的根本原因很有可能是积食了，可以看一下舌苔，中间部位是不是有些厚腻，需要用调理积食的方法来调整。

希望能够帮助到您！

宝妈们都给宝宝吃什么益生菌呢？

2019年3月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了11款益生菌。

11款测试产品

测评指标

活菌数：可反映出各产品实际的活菌数量及销售、储存过程益生菌的损耗程度。

存活率：模拟胃酸消化后的活菌数，可反映出能够穿越胃部到达肠道的益生菌数量。

抑菌性能：抑制致病性大肠杆菌的功效，可反映出益生菌调节肠道菌群的能力。

实测活菌数

根据定义，益生菌必须是活的才可能对人体产生有益作用。也就是说，死菌并没有多少意义。从益生菌的研究报告来看，活菌数量要达到10的8次方（十亿）甚至10的10次方（百亿）以上，才能有足够的保健活性。

因此，某些产品会使用一些转换单位的隐蔽手法“夸大”活菌数量。比如，“活菌量＞100亿/100g”、“10亿/盒”等，但都是指一整盒产品所包含的活菌数量，并非消费者每次的食用分量（每条/1~2g）。不过，即使无“夸大”宣传，从抽检报告来看，益生菌产品本身的实际活菌数量也值得怀疑。

检测结果显示，如新的活菌数量最多，到达160亿cfu/g，而汉臣氏最少，只有3.2亿cfu/g。

汉臣氏、童年时光、昂立等3款活菌数分别只有宣称值的6%、26%、44%。换句话说，活菌数分别“缩水”了94%、74%及56%，品质堪忧，健康益处要大打“折扣”。

《消费者报道》提醒，大家要注意产品包装上“活菌添加量”与“有效期内活菌数量”的区别。“活菌添加量”是指产品出厂时的数量，但到达消费者手里时可能就不是这个数量，因为益生菌可能会不断减少。“有效期内活菌数量”即是保质期内它的最低活菌量，相当于给消费者承诺了一个吃进肚子里的益生菌数量。

所以，选购标示有“有效期内活菌数量”且活菌数高的产品会更靠谱。

益生菌存活率

益生菌的活性通常是指经过人体消化器官后达到肠道的存活率，存活率高就意味着活性好，功效更有保证。

但胃部含有高浓度的盐酸，具有较强的杀菌作用，这也是益生菌能否活着到达肠道的最大障碍。

一般来讲，流体食物在胃中的消化时间约为2小时。空腹时胃酸pH在0.9~1.8之间，腐蚀性较强；饱腹pH有所升高，通常在3.0左右。

《消费者报道》留意到，有部分益生菌产品却建议消费者，最好在空腹时或者饭前食用，认为这样能减少胃酸对益生菌活性的影响。但是，含量上百亿的益生菌经过胃酸消化后到底有多少能存活下来？

为此，我们分别模拟了两次体外胃酸消化实验，包括空腹消化（PH1.0，2小时）及饱腹消化（PH3.0，2小时）。

检测结果显示，模拟空腹胃酸消化后，如新、妈咪爱、童年时光等11款益生菌产品的存活率均为0。说明空腹食用这11种益生菌相当于对人体没有效果，因为没有活的益生菌到达肠道，自然无法谈功效。

饱腹情况下，益生菌存活率差异较大大。妈咪爱的存活率最高，达到98.7%，童年时光最低，仅为0.7%。

另外，汉臣氏、纽曼思、合生元、童年时光、康萃乐等5款的存活率均在20%以下，分别只有3.5%、7.8%、12.5%、14.7%、18.2%，实际效果并不理想。

有业内人士透露，目前益生菌存活率低是普遍事实，因为许多企业的菌种都是直接从国外购买，没有自主研发，又或者在筛菌时直接忽略了耐酸性评价这一步。

另外，对于食用益生菌的最佳时间，从模拟胃液消化的实验来看，我们建议消费者尽量在饱腹或者进食后再行食用。

抑菌功效

口气重、胀气、腹泻等，这些日常的症状被医学界认为是与肠道菌群的失衡或者是体内有害细菌的增加有关。

人体肠道的微生物可以分为三大类：共生菌、条件致病菌和病原菌。共生菌占据肠道细菌数量的99%以上，与人体是互利共生的关系，能保护肠道。

条件致病菌由于共生菌的存在而受到抑制，病原菌一般也不会常驻肠道，但感染的话会造成腹泻的等症状。

一旦共生菌被破坏，那么肠道菌群将会失衡，致病菌繁殖增加、病原菌容易入侵。因此，摄入益生菌是比较常见的调节手段。

实验中，通常采用抑菌环试验来测定抑菌效果。通过测量抑菌圈的直径大小来判断抑菌能力的强弱，直径越大意味着抑菌能力就越强。

在工程师的建议下，《消费者报道》选择了大肠杆菌这种人体肠道最常见及典型的致病菌作为试验中用来判断抑菌效果的菌种。

检测结果显示，11款益生菌产品在体外抑菌实验中，抑菌圈的直径大小均没有发生变化（5mm），说明送检的11款产品均未显示出抑制致病性大肠杆菌的效果。

据测试工程师分析，这可能跟使用的是菌粉有很大的关系。益生菌的细菌素都分泌在胞外的，也就是在发酵液里，发酵完毕冻成粉剂，细菌素也相应的去除了。

据悉，细菌素是微生物分泌的比较常见的抑菌物质，也是益生菌的保护肠道的生理机制之一。

如果细菌素都被去除了，那是否意味着消费者食用这11款益生菌后，都不能获得调节肠道菌群的效果？

有专家指出，除了分泌抑菌物质，益生菌也可以跟肠道上皮细胞紧密结合形成一层生物膜屏障，抑制（阻止）致病菌的定植，或者通过降低肠道pH、加快肠上皮细胞的代谢来抵御致病菌。

不过，这些抑菌机理都仅仅是理论上的分析，益生菌产品是否具有抑菌效果在实际的使用中难以去准确判断。

综合评价篇

综合各项指标，《消费者报道》得出了11款益生菌的综合评价（如下）。

番外篇：9款益生菌实为固体饮料

本次送检的11款产品中仅有合生元、康恩贝2款为保健食品，功能为增强免疫；其余包括妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料，无功效说明。

据国家食药监局的资料，申请保健食品批文的产品必须经过相关的动物或人体试验，所标注的功效得到证明。

换句话说，普通的益生菌固体饮料并没有做过验证，因此，不仅调节肠道菌群的功能需要打上一个问号，“改善消化吸收”、“减少肠道感染”、“增强免疫”等宣称益处也将成为疑问。当然，作为饮料是无“功效”可言的。

业内人士表示，许多产品宣传都是罗列一大堆文献中提到过的功能，但是这些功能可能跟他们的益生菌产品毫无关系。

要证实益生菌产品的健康功能，是需要进行临床研究的，且周期长、成本高、通常还需要大量的志愿者，但市场上卖的“益生菌”产品很多都没有实现。

恰恰模拟胃酸消化存活率低、无抑菌功效、活菌数“缩水”等检测中暴露的问题也侧面印证了益生菌产品的品质参差不齐，鱼龙混杂。

当然，盲目食用益生菌也可能带来健康风险：益生菌携带的耐药基因转移到人体，引起耐药性问题。

有专家指出，抗生素能杀死致病菌，而对含有抗生素抗性基因的益生菌无效，这是好事。但是，如果这个抗性基因被致病菌‘盗取’，那将后患无穷（产生耐药性）。

值得注意的是，中国的益生菌评审机构目前尚未对益生菌的耐药性问题做出明确的规定。所以，市售益生菌产品安全性难以作出恰当的评价。

作为消费者，在遇到胃肠健康问题时不应该滥用益生菌，应该及时就咨询医师，并在相应的指导下决定是否食用特定的益生菌。

益生菌的作用是什么？

益生菌是能够促进肠内菌群生态平衡，对宿主起有益作用的活的微生物制剂?益生菌必须在肠内或其他环境内具有活存能力，对宿主产生有益的作用，而且无毒?无害?安全?无副作用?

我国批准应用于人体的益生菌主要有以下种类：乳杆菌属、双歧杆菌属、肠球菌属、链球菌属、芽胞杆菌属、梭菌属、酵母菌属?

益生菌除了广泛应用于腹泻，便秘，消化不良，过敏性疾病、免疫力差等的治疗外，还可应用于以下疾病的预防和治疗。

1、幽门螺杆菌相关性胃炎

有研究指出:某些益生菌制剂可以减轻或消除根除幽门螺杆菌治疗导致的的副作用，布拉酵母菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等可提高根除率，降低副作用，减少抗生素相关性腹泻?

2、非酒精性脂肪性肝病

肠道菌群在非酒精性脂肪性肝病发病中起重要作用，在国内外研究中均发现调节肠道微生态有助于防治非酒精性肝病?国内研究也发现,非酒精性脂肪性肝病患者服用益生菌6个月血清转氨酶水平和肝内甘油三酯含量较对照组显著下降?

3、肝硬化

肝脏功能与肠道微生态系统的平衡密切相关，肝硬化患者存在肠道菌群紊乱、细菌异位的现象，补充益生菌能改善菌群失调状态，可改善肝功能和肝性脑病、辅助治疗肝硬化自发性腹膜炎，从而预防肝病重症化。

4、肝衰竭肝移植

补充益生菌能调节肠道微生态，改善肠道微生态失衡，改善内毒素血症，有望在预防及延缓肝衰竭的疾病进展中起辅助治疗作用，以期降低肝衰竭的病死率?肝移植前后应用微生态制剂对减少肝移植后如感染等并发症，并减少移植后排异。

5、抗生素相关腹泻

使用益生菌能有效减少抗生素相关性腹泻发病率?

6、肠易激综合征

益生菌可辅助治疗肠易激综合征引起的腹胀?胃肠胀气症状?根据国内外的研究报道，尽量选取乳杆菌、双歧杆菌等益生菌?

7、炎症性肠病

粪菌移植是恢复肠道菌群的治疗方法，对于治疗炎症性肠病具有良好的应用前景?

8、结直肠癌

近年，有研究表明，口服益生菌还能够起到降低结直肠癌发病风险的作用?

初宝益生菌滴剂怎么样

初宝益生菌滴，以“纯度高、含量高、活性高”三高优势区别于其他同类产品。它有LGG+BB-12、BB-12两大单品，均是丹麦科汉森原瓶进口，严选优质菌株，采用高端生产技术制作，全程严格把关，安全无污染，不添加填充剂和分散剂，品质更安全。

关于含lgg和bb12的多的益生菌的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上最受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，最后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。