可用于婴幼儿的益生菌(适合宝宝的益生菌推荐)

为宝宝选择合适的益生菌

益生菌是指对宿主有益的大肠杆菌和乳酸菌等尤其是对肠道有益但并非自身存在于肠道的有益菌群。对于婴幼儿来说，防止肠胃不适和提高力是大的需求，而益生菌的补充就有很大的帮助。

什么是益生菌?

益生菌在孩子的肠道内通过、调节肠道PH值、有机酸和抑制肠道原菌等多种作用，显著提升肠内环境，维持肠道平衡，抵御有害菌的入侵和蔓延。

目前广泛使用的益生菌可以分为两类，一类是对成人和儿童同样适用的，例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，另一类是专门供婴幼儿使用的，其菌株更有针对性，植入量也更适合婴幼儿肠道环境。

适合宝宝的益生菌推荐

以下是几种适合宝宝食用的益生菌种类：

Bifidobacterium：目前国内外应用广泛的婴幼儿益生菌，具有调节、、抑菌功能，有助于促进肠胃健康

Lactobacillus reuteri DSM17938：该菌株对婴幼儿、、等肠胃问题有显著效果，而收效更佳的方法是持续食用。

Lactobacillus GG：这种菌株是一种经历过人体试验，证明对小儿有作用的菌株

益生菌食用的注意事项

虽然益生菌对婴幼儿的肠胃很有好处，但是家长在给宝宝选择益生菌补充时也需注意以下事项：

宝宝的年龄需要在专业指导下进行选择，不同年龄阶段需要的益生菌种类和用量不同。

如果宝宝正在使用抗生素，应该避免同时食用益生菌，因为抗生素可能扰乱肠道微生物群落，降低益生菌效果。

食用益生菌的剂量需要在每个孩子身体情况的基础上量身定制。出现不适或者作用不佳时，应该及时调整剂量，或者寻求专业意见。

总的来说，食用适量的益生菌是非常重要的，对于提高宝宝的肠胃健康和力都非常有效。在选择和使用益生菌产品时，家长需要特别注意一些事项，养成良好的饮食习惯，才能让益生菌发挥出作用。

益生菌是为了帮助我们身体肠道恢复健康状态的一种活性微生物。因此我们在选购益生菌的时候要选择菌株数量多的，只有菌株数量多了表现出的效果才会更明显。目前市面上菌株数量多的非卓岳宜君素益生菌莫属，它每条含有1000亿活菌含量，能够对我们身体需求起到很好的补充。并且卓岳宜君素益生菌配料表非常干净，只有16种益生菌跟9种益生元，益生元是益生菌的“养料”，这对我们每个人肠道保护起到了更好的作用。