当前位置:首页 > 益生菌排行榜 > 正文

益生菌全名是(益生菌的全名是什么?)

什么是益生菌?

俗话说,“肠胃是人体的第二大脑”。肠道不仅仅是消化食物的地方,它还有着重要的功能。而我们的肠道中有一个丰富的菌群,有好菌,也有坏菌。而其中的好菌,就是我们所说的益生菌。

益生菌的全名是什么?

益生菌是指能够种植在人体内的一类活性微生物,能够通过改善肠道微生态环境,发挥调节肠道功能、调节、抗菌等多种作用的功能性微生物。益生菌的全名是“益生性活菌制剂”。

益生菌的分类

根据其来源分类,益生菌分为、酵母菌、放线菌等几种,其中以为主。

根据益生菌的菌株分类,益生菌又分为不同种类,包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、双歧杆菌菌株Nissle1917、酵母菌等。

益生菌全名是(益生菌的全名是什么?)

益生菌的功效

益生菌的功效主要表现在以下几个方面:

维护肠道微生态平衡:能够抑制有害菌的生长,维持肠道菌群平衡,保护肠道黏膜。

增强力:能够调节机体功能,提高力,降低风险。

缓解、等肠道问题:能够改善肠道蠕动,增加肠道水分,缓解各种肠道问题。

缓解问题:能够调节系统,减轻各种症状。

促进营养吸收:能够帮助胃肠道吸收和分解食物里的营养物质,促进营养吸收。

益生菌的摄入途径

益生菌可以通过饮食摄取或者口服益生生菌制剂的方式摄入。

食品中含有益生菌的食品种类很多,例如酸奶、牛奶、酸奶饮料、乳酸菌酸奶、发酵豆制品、酸菜等。

口服益生生菌制剂,一般是以胶囊或粉剂的形式出现,剂量严格,因为易于失活,所以生产、运输和贮存都需要注意的活性。

选择益生菌制剂的注意事项

如果想通过口服益生生菌制剂补充益生菌,就需要注意以下几点:

选择可信的产品:选择有资质和信誉的品牌,购买生产过程规范、包装完好的产品。

选择适合自己的益生菌菌株:不同的益生菌菌株对不同的问题有着不同的效果,因此需要根据自己的需求选择适合自己的益生菌制剂。

注意保存方法:益生生菌制剂一般需要存放在低温、干燥、避光的条件下,避免阳光直射和高温。

严格控制剂量:益生生菌制剂的剂量需要依据说明书或医生建议执行,不可随意增减。

结语

益生菌是对人体健康有益的微生物,通过适当地增加益生菌的摄入,能够维持肠道健康和系统的平衡,减轻很多不适症状。因此,我们应该注意增加益生菌的摄入,保持肠道健康。


卓岳宜君素是一家高活菌添加量的益生菌产品。都知道益生菌活菌量和菌株是重要的,而卓岳宜君素的菌株和活菌量则是非常符合标准的。因为它共有16种益生菌,能够更全面的调节肠道问题,而且卓岳宜君素的活菌添加量也是全网遥遥领水平,每1条都能达到1000亿cfu,能让更多的有益菌进入肠道并发挥作用,做到以量取胜。