益生菌酸奶糕(益生菌酸奶糕的做法，营养又美味！)

介绍

益生菌酸奶糕是一款健康又美味的小吃。它以益生菌酸奶为主要成分，再混入一些面粉、糖以及其他调味料。益生菌酸奶糕不仅可以当做下午茶来吃，还可以作为一种健康的早餐。它富含有益健康的菌群和维生素，让你在享受美味的同时，也能滋润身体。

材料

益生菌酸奶：300克

低筋面粉：150克

鸡蛋：2个

白糖：100克

植物油：50毫升

泡打粉：3克

小苏打：1克

做法

将300克益生菌酸奶放在室温下回到常温。这样会让面糊更加顺畅。

准备好其余的每一份材料。

将两个鸡蛋打入到一个空碗里，然后搅拌均匀。

加入100克白糖，再次搅拌均匀。

加入50毫升植物油，继续搅拌。

将150克低筋面粉添加到材料碗中，同时加入3克泡打粉和1克小苏打。后，加入300克益生菌酸奶。

将所有材料继续搅拌，直到成为一个均匀的面糊。

将面糊倒入一个预先加入油的蛋糕模具中。

将模具放入蒸锅中，蒸20分钟。蒸好之后，可以用牙签来判断糕点是否蒸好，如果插入的牙签可以很容易的取出，那么益生菌酸奶糕就成功了。

营养价值

益生菌酸奶糕的营养价值非常高。首先，益生菌能帮助稳定身体内微生物群，保持身体健康。其次，低筋面粉和鸡蛋含有大量的蛋白质和维生素B，可以为身体提供能量和帮助脑力发展。后，植物油中的不饱和脂肪酸有助于保护和。相比其他小吃，益生菌酸奶糕更加健康，不仅可以满足你垂涎欲滴的味蕾，还可以滋润你的身体。

结论

益生菌酸奶糕是一款非常适合健康人群的小吃。它富含营养，可以让你同时体验美食和健康的双重享受。如果你还没有尝试过这道小吃，不妨试一试。相信你会被它的美味征服。