一岁敏宝吃的益生菌(一岁宝宝的益生菌摄入量该注意什么？)

一岁敏宝吃的益生菌

在宝宝一岁左右，肠道菌群的构成正在发生重大变化，因此现在是给宝宝补充益生菌的最佳时间。益生菌有助于维护肠道菌群的平衡，促进食物的消化吸收，增强宝宝的免疫力，对于宝宝的健康发育至关重要。而一岁宝宝的益生菌摄入量，也需要家长们注意以下几点。

每天摄入的益生菌量

一岁宝宝每天摄入的益生菌量应适量。通常来说，每天50亿至100亿CFU是比较适宜的。然而，一些品牌的益生菌制剂的包装上并不会标出具体的菌株数。在这种情况下，家长可以根据所选品牌的说明书，或者向医生或药剂师咨询应该给宝宝服用多少。

选择适宜的益生菌制剂

对于一岁宝宝，家长们应该选择适宜的益生菌制剂。毕竟，不是所有的益生菌制剂都适合宝宝。家长们应该选择对婴幼儿安全的品牌，如医生和药剂师推荐的品牌。家长们不应该选择含有过多添加物，如人工色素、糖、防腐剂等成分的制剂，这些成分可能会损害宝宝的健康。

益生菌利用与储存

在选择适宜的益生菌制剂之后，家长们应正确存储和使用益生菌。一般来说，益生菌比较敏感，不能暴露在高温，潮湿的环境下。如果宝宝需要随身携带一定数量的益生菌制剂，家长需要确保制剂安全放置。需要注意的是，如果益生菌制剂使用不当，例如与其他药物混合使用或者使用过量，可能会引起不适， 家长要注意相关的使用细节和注意事项。

结语

在宝宝一岁时添加益生菌非常有益处，但是家长们需要谨慎选择益生菌制剂并且遵守正确的使用方法。对于一岁宝宝的益生菌摄入量来说，需要注意的是适量为主，并且保证制剂的储存和正常使用，这样才能给宝宝带来更好的健康效果。