出生18天吃益生菌(18天宝宝如何补充益生菌？)

为何18天宝宝需要补充益生菌?

益生菌是一种“好”细菌，可帮助人体消化和吸收营养物质，增强免疫功能，预防和治疗一些肠道疾病。18天宝宝的肠道功能尚未完全发育，而且出生后通过母乳或人工奶喂养，接触到的细菌种类较少，这时候补充益生菌可帮助宝宝更好地消化食物，增加免疫力，预防肠道疾病的发生。

常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等，这些菌株在不同方面都有着一定的益处。针对18天宝宝的需要，一般建议选择双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，这两种菌株能够合作维持肠道菌群平衡，增强免疫力，改善消化不良等症状。

益生菌的主要来源有：

母乳：母乳中富含丰富的益生菌，同时还有一些乳寡糖等特殊成分，可促进有益细菌的生长繁殖。因此，母乳喂养是给18天宝宝补充益生菌最好的途径。

初乳粉：对于不方便母乳喂养的宝宝，选择一些富含益生菌的初乳粉也是不错的选择。但需要注意挑选婴儿专用的初乳配方，同时还需仔细查看成分表，避免添加过多的糖分、添加剂等成分。

益生菌口服制剂：为方便起见，一些儿童保健品中也含有益生菌，可直接口服。但需要根据宝宝年龄选择适合的配方，遵守医生建议的用量。

针对18天宝宝的需要，可以从以下几个方面补充益生菌：

母乳喂养：母乳中含有大量的益生菌，充分哺乳可以为宝宝提供足够的益生菌。虽然母乳理论上可以满足宝宝的所有需求，但依然需要保持母体的营养充足和健康。

选择初乳粉：如果母乳不能满足宝宝的需求，可以选择初乳粉，也能为宝宝提供一定量的益生菌。但需注意选择正规厂家生产的初乳粉，并严格控制使用量和频率。

口服益生菌制剂：对于不能吸收足够益生菌的宝宝，口服益生菌制剂是一种比较方便的选择。但需注意选择宝宝专用的配方，尽量避免添加糖分、色素等成分，另外需要掌握使用方法和用量。

补充益生菌需要注意以下几点：

遵守医生建议：宝宝的肠道菌群是非常敏感的，盲目服用益生菌可能会导致肠道不适。因此，补充益生菌应该听从医生的建议，并根据宝宝的实际情况选择合适的菌株和用量。

注意卫生：给宝宝补充益生菌，需要注意卫生和消毒。包装破损、已过期、不明原产地等产品都应当避免购买，另外还需要注意保持环境清洁，避免宝宝的饮食受到污染。

适量补充：益生菌虽然对宝宝有益，但也需要适量补充。过多的益生菌可能会导致宝宝肠道不适、腹泻等问题。因此，应该按照说明书上的用量进行补充。

总之，补充益生菌可以为18天宝宝提供营养，帮助宝宝更好地消化食物，并增强免疫力。但需要根据宝宝的实际情况选择合适的补充方式和菌株，并遵守医生的建议。另外，保持环境卫生也是非常重要的。