脾虚能吃益生菌吗？补脾益肠丸和复合益生菌的功效

各位老铁们好，相信很多人对脾虚能吃益生菌吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于脾虚能吃益生菌吗以及补脾益肠丸和复合益生菌的功效的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

我家孩子一岁多，现在不振可以吃益生菌吗？

作为儿科医生和营养师，我来回答这个问题。

在厂家、宝宝店、广告等各方努力之下，我们的益生菌成了万能的救世主。

宝宝拉肚子来一下;宝宝来一下;宝宝流鼻涕来一下;不好来一下。

可是你知道吗？益生菌只在两种情况下使用有效。比如宝宝的肠道功能发生紊乱，比如、使用抗生素情况下，因为这时益生菌可以帮助肠道菌群尽快恢复平衡。

至今为止没有任何的相关文献，没有有利证据证明，益生菌能提高，能改善。

如何选择和使用益生菌？

1、好购买国食健字号，国药准字号，食品QS。

2、一定要在医生或药师的指导下使用，而且不能长期使用，长期使用弊大于利。

3、选购国家认准的常用益生菌种，只有特定的菌株才能改善人体健康。目前市面上比较多见的的是双歧杆菌和乳酸杆菌。

只是正常健康的宝宝不需要吃益生菌的，不要迷信这些保健品，每天给宝宝吃好玩好，带他出去户外活动，均衡膳食营养做到这些就够了。

5岁的孩子脾虚、，喝什么牌子的益生菌好？

脾虚的孩子平时不能吃益生菌，越吃越严重。

1.幼儿脾虚的症状

孩子在成年前都脾虚，这是天性，所以稍加不注意就会形成真正意义上的脾虚。

脾虚一般会出现积食、厌食、面黄肌瘦、不长个子、懒言少语，或者暴饮暴食，但是容易只吃不长。

脾虚的孩子平时蔫蔫的，因为他没有多少能量来闹腾。但是一旦被惹毛了，脾气如火山爆发。因为木克脾土，此消彼长，孩子火旺盛，表现就是急躁易怒，脾气很臭。

这样的孩子体质都偏弱，比其他孩子更容易生，比较常见的有发烧和。晚上容易睡不安稳，翻来覆去，那是因为未消化完全的食物在体内发酵，产生了大量的内热无法散出。有时也会趴睡，因为肠胃寒凉凝滞不舒服，趴着就好比是暖着，他会舒服些。

脾虚的孩子还可以通过面诊、舌诊和手诊来具体分析，这个以后的文章我会涉及到。

2.脾虚的原因

儿童脾虚都是喂养不当和滥用抗生素引起的。

零食、甜食糕点、大鱼大肉、海鲜、水果不断的孩子，日积月累必然导致脾虚，其实成人也是这样。

打的点滴和雾化药，都是寒凉之物，用宝宝的稚阳之体去暖它，势必会消耗自身能量。常打针的孩子说是产生了耐，其实是自身力下降，对的抵抗能力降低。

邻居孩子高烧四十度好几天，好几家大医院除了挂吊针束手无策，后来听从儿推师的建议先把针停了，孩子的情况就好些。

西药在情严重的时候可以适当使用，但是普通的发烧有更好的办法，就一定不要依赖于它。

3.儿童脾虚日常如何调理

忌口！吃清淡的家常便饭就好，零食、糕点、水果、海鲜、过多的肉类和煲的各色肉汤，先戒掉，等孩子恢复了慢慢的加，因为完全不吃也是不可能的。

少上课外班，多带孩子去自然界，哪怕是公园多疯一疯也是好的。

晚饭不要吃的过晚h。我家以前八点多老人孩子都吃一顿，结果他们都不舒服，后来我坚决要求六七点就吃完，现在也没什么事了。

晚饭一定要简单清淡，一碗粥半个馒头一小碟素菜，绝对吃的孩子妥妥的舒服。

早晚有时间就给孩子摩腹和捏脊，这个好操作，用时也不多。

小孩子是稚阳之体，没那么怕冷，不要穿太多捂着，但是一定要注意不能受凉，早晚太冷的话就q不要出去造了。

3.益生菌什么情况下服用

益生菌是针对肠胃有的人使用的，比如消化道和肠胃术后恢复、老人消耗功能衰退辅助消化。

孩子脾虚但是没有生的时候不可滥用。如果孩子多次，精神萎靡，又不能大量的进食，就需要吃几顿益生菌帮助他度过这个坎。

我以前把益生菌当必须品，天天顿顿给孩子吃，结果孩子越吃越虚弱。

4.妈妈和孩子一起调理脾胃

中国的孩子平时基本都是妈妈带，妈妈们被各种文章宣传的狠吃水果，结果不见水汪汪的大眼睛，倒是常见水汪汪的大舌头。好多妈妈带孩子去看，自己却是严重的脾虚，这也是为什么妈妈们一个个在家都爱发火的原因。

人和人之间有磁场和感应波在相互影响，要想宝宝健康，妈妈也要和宝宝一起调理。办法很简单，就是上边强调的几条，外加做做瑜伽、太极、站桩，这些都是缓缓的养人心神行气的运动。

声明一下哈，通篇我都不是瞎邹，我和宝宝都是严重脾虚，这都是花了大把的银子折腾后的经验。

关于脾虚调理，需要的粑粑麻麻欢迎留言哈。

（为逃离油腻，为孩子快乐成长，学习写作、正面管教、中医小儿推拿和中医养生，坚持瑜伽练习，欢迎亲们粉我哈??）

脾胃弱，肠道吸收差，吃什么益生菌比较好？

这个问题牵扯到了如何选择益生菌

第一:选择益生菌冻干粉而不是益生菌粉

第二:选择不添加任何添加剂比如葡萄糖，奶粉，各种水果粉等添加剂的益生菌冻干粉，好是纯益生菌加益生元。安全。

第三:多联菌胜过单一菌株，且菌株是对我们有益的，数量也是多的。比如双歧杆菌，乳酸菌等。

第四:活菌含量高的。这个指的是每袋的活菌含量，不是出厂活菌数，也不是每100G的活菌数，有的厂家玩文字游戏。要知道益生菌一般一袋是2G。

第五:生产厂家要是正规的有名的厂家。

第六:有售后服务，可以帮助我们解决一些使用过程中的困惑。

孩子脾胃虚几岁可转好？

谢谢邀请！对于“孩子脾胃虚几岁可以转好”的问题，康康有以下的解答：

我们常说的孩子脾胃虚，一般是指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的理现象及症，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统等证型。

引起孩子脾胃虚的原因：

中医认为，小孩子的生理特点为“脏腑娇嫩、形气未充”，表现为脾常不足，形指有形的脏器、组织，气指相应的脏腑的功能，故小儿脾胃无论从生理结构还是生理功能上均尚发育不成熟。

西医认为，小儿的消化道腺体的发育不足、消化酶的分泌量少，这些均可导致对食物的消化能力减弱。

孩子脾胃虚的表现：

（1）生活方面

白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓；晚上不沉，半夜容易哭、容易惊吓。每天都容易发困，上课容易睡觉，容易累，不爱运动等。

（2）精神方面

孩子精神差，整张脸都偏青青白白的苍白之色；面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋。跟脸颊的红润相比，眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出。

（3）消化方面

胃口不好，饭量很小，挑食且不爱吃主食。肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂。

（4）患方面

脾胃为后天之本，小儿脾胃虚弱主要是不健康生活饮食方式所导致，身体脏器得不到充足的营养支持，就会影响孩子发育，或者是容易患上性、等道。

所以说：“小儿脾虚生百”，家长如果发现孩子有脾胃虚弱的情况，一定要及时帮孩子调理，避免情越拖越不好，体质也会越类越差，甚至积食越多，个头都都不再发育。

所以，平时注意给宝宝调整饮食习惯和结构，让宝宝吃一些容易消化的、营养丰富的食物，比如梗米粥、小米南瓜粥、小米红薯粥、小米红枣粥、黑豆浆（或黑豆煮粥）、燕麦（煮粥要熬煮烂一些）或者做成燕麦面包等，还可以用粳米和燕麦一起熬煮浓粥来给孩子补脾胃、敛汗。这样能够让宝宝从有限的饮食当中获取足够的营养，减轻宝宝的负担。

同时，要纠正不良的饮食习惯，不强迫进食，不挑食，适当给宝宝增加户外活动，配合小儿推拿捏脊效果会更好。

另外，多吃新鲜的果蔬，多喝水，保持大便通畅，在身体没有出现其他不适时，不要随便给孩子使用补品补药。

当孩子脾虚弱，在一般情况下，孩子在5-6岁左右时就会逐渐好转，因为宝宝脾胃虚弱与消化系统发育还不成熟，消化功能还不改善等有关，当宝宝逐渐长大，随着逐渐地添加辅食，做好调养工作，脾胃功能逐渐得以缓解和完善，消化食物的能力也会慢慢提高，一般大约到五到六岁左右脾胃虚弱的症状就会逐渐好转直至完全恢复。

所以，家长不要过度担心，也不要随意用药，若是需要用药，可以适当用一些健脾消食、助运化的，比如健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等，调整脾胃功能。

差应该吃什么增强？吃益生菌管用吗？

首先，差，也就是说力低，身体对与外界的冷暖变化适应力差，导致机体机能下降，表现出来就是经常，流鼻涕，乏力，没精神……

提高机体力需要从几个方面来着手：

一、补充优质蛋白：

不管是器官还是细胞，都需要优质的蛋白质，优质的蛋白质能让细胞更好的修复和再生，细胞强大了，器官就强大，系统随之也强大！所以力低下建议合理补充优质蛋白！

二、适当的运动：

运动能有效加快机体的，释放更多能量供给细胞，俗话说，想让马儿跑，必须先喂草??，另外运动可以加强机体的心功能，能够更好的抵御和的攻击；

三、合理的膳食

远离高糖高脂高热量的食物，特别是快餐类，现在很多人的饮食中都缺少膳食纤维，就是果蔬和粗粮！太精细的食物对肠道没有好处，只有压力！

至于益生菌能不能提高力，回答是肯定的，因为机体70%的力来自肠道内的淋巴系统，熬夜、烟酒、抗生素的滥用、食物精细化都是破坏肠道菌群的因素，肠道菌群被破坏，肠道功能自然会下降，力也就随之弱下来！

另外肠道内的有害菌会以没有完全消化的糖类和脂类为食物，代谢出对机体有害的物质，如胺类，吲哚，硫化氢等，这些物质会通过被破坏的肠道黏膜进去，给系统传递假情报，导致功能紧张，就是所谓的亢进，进而导致的发生！

综上所述，提高机体力并不是单一食物或营养品能搞定，是需要全面进行，才会让机体力真正强大起来！！

脾虚会吗孩子脾虚吃什么食物可以缓解

脾虚的情况多会造成脾失运化，容易引起患者出现大便不成形，嗳气等表现，引起的情况比较少见。脾虚的孩子平时在饮食方面要注意清淡饮食，少食多餐，避免吃一些油腻辛辣生冷的食物。方面，可以选择补脾类的中成药，配合益生菌类的进行调理，或者是请中医诊断调理。

补脾益肠丸和复合益生菌的功效

补脾益肠丸主要脾虚泄泻。一般对于脾虚气滞导致的，泄泻，食少倦怠乏力，疲倦等有很好效果。益生菌主要是可以调理肠道功能的，可以消化不好肠胃功能紊乱导致的或者，所以两者是可以一起服用，但是需要间隔半小时以上服用。

关于脾虚能吃益生菌吗到此分享完毕，希望能帮助到您。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。