过期益生菌药危害多 切勿服用应妥善处理

在健康养生备受关注的今天，益生菌类产品成为许多人日常保健的选择。当益生菌药过期后，它就不再是有益健康的帮手，反而可能带来诸多。

我们要明确过期益生菌药的危害。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，它们在保质期内能够调节肠道菌群平衡，增强肠道等。但一旦过期，其中的益生菌活性会大大降低，甚至死亡。这意味着原本期望的对肠道的积极作用将不复存在。更严重的是，过期的益生菌药可能会滋生有害或者发生变质反应。如果不小心服用了过期的益生菌药，可能会引起道不适，如、、恶心、等症状。对于一些本身肠道功能就比较脆弱的人群，如老年人、儿童和患有肠道疾的人来说，危害可能会更大。

那么，面对过期的益生菌药，我们应该如何正确处理呢？绝不能像对待普通药品那样随意丢弃。因为如果被宠物或者儿童误食，仍然可能带来健康。正确的做法是将过期的益生菌药密封好，然后按照药品回收的相关规定进行处理。有些地区有专门的药品回收点，可以将过期药品送到那里统一处理；如果没有，也可以咨询当地的医疗机构或者药品监管部门，获取合适的处理建议。

为了避免出现使用过期益生菌药的情况，我们需要做好措施。在购买益生菌药时，要注意查看生产日期和保质期，尽量选择距离生产日期较近的产品。在家庭储存过程中，要按照药品说明书上的要求进行保存，一般益生菌药需要在阴凉、干燥的地方保存，避免阳光直射和高温环境。而且，要养成定期清理家庭药箱的习惯，及时发现并处理过期药品。

在日常生活中，我们不能忽视过期益生菌药这个看似小却很重要的问题。无论是从自身健康的角度，还是从环境保护和他人安全的角度出发，都要正确认识过期益生菌药的危害，妥善处理过期的产品，并做好工作。只有这样，我们才能在追求健康的道路上，避免不必要的，让益生菌真正成为我们健康的守护者。

对待过期益生菌药，我们要有足够的重视，通过科学的方法来保障自己和家人的健康。