术后益生菌调理？食道癌进行食道切除手术后经常腹泻，适合吃哪种菌株的益生菌？

大家好，今天小编来为大家解答术后益生菌调理这个问题，食道进行食道切除手术后经常，适合吃哪种菌株的益生菌？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

益生菌到底有没有作用？

肠道微生物也就是大众常说的肠道菌群，是人类生存的必要条件，参与并影响着人体的健康状况。很多研究都提示，高患者作为一种理状况下的个体，其体内肠道微生态系统与正常没有高的人相比可能存在某种差异，这种差异有的是来自于高盐饮食，有的则可能是因为高状态可能会影响了肠道菌群的微观生态，不同研究有不同说法。

有些研究显示高患者通过改善生活方式，比如说清淡饮食、科学运动、控制体重等，可以起到调整或增加肠道菌群多样性的作用。有研究还显示，地中海膳食方式可以增加肠道益生菌，比如说拟杆菌门、厚壁菌门(链球菌属、乳杆菌属)和双歧杆菌的数量，减少“致胖”厚壁菌门中梭菌属数量，这种变化可以起到降低体重的作用，同时间接降低了。

人体肠道内益生菌的丰富程度，在一定程度上既是反应身体健康与否的晴雨表，有事影响健康的重要因素。通过对于肠道菌群和高之间关系的探索，可能为人类和控制高找到一个新的方向和靶点，绝对值得期待。

食道手术后应该如何补充营养？

任何，很关键，但后以及手术的康复更为重要。对于恶性来讲，更是如此；在手术后如何积极配合医院、医生进行康复，如何在饮食上调理，对于的都有着积极的意义。

一、食道：发现难，难！

食道也叫食管！很多人对于食道这个名字并不是很陌生，但是对于这种的一些基本常识却是一无所知，或者说知之甚少。

1、食管主要来源于食管被覆上皮细胞。

2、吸烟、酗酒、某些及，以及其它症是导致食管的主要危险因素。

3、典型症状包括吞咽困难、体重下降和等。

4、内窥镜检查可诊断。

5、如非早期发现，多数食管可致命。

6、依靠手术以及，其它可减轻症状。

需要注意的是，男性鳞和腺发率普遍高于女性。

在我国，食道的发率非常高，由于发率高、预后效果差等特点，患者一旦确诊食管，一是给带来了很大的困难；二是预后效果差，死亡率高。

二、食道术后如何调理？

1、心态上，要接受要面对要积极争取好的效果

这是很多症患者需要面对的问题。但是既然不幸发生了，就要及时去调整自己的心态，虽然这是非常困难的。但是积极的心态往往会有比较理想的效果，为了更好的效果，需要积极的心态配合。

2、调整饮食结构

减少高脂肪高热量食物的摄入，注意营养均衡、搭配合理、粗细结合、荤素搭配，不要盲目追从素食主义，更不要无肉不欢。

3、适当运动

患者无论是术后、放后，还是日常康复期，都要根据医生建议，积极适当运动，不要过度，但是更不是完全不运动。

4、注意复查

后的康复是保证效果的关键，应该听从医嘱，定期复查。

三、食道术后如何饮食？

1、饮食多样化，营养均衡

平衡膳食是症患者术后增强力、保持健康的好办法。

平衡膳食指的是饮食多样化、不偏食、不严酷忌口、荤素搭配、粗细结合。

2、适当忌口，不要严酷忌口

忌口一定程度上是科学的也是有道理的，但是凡事有度，不能矫枉过正。

3、对于保健品，不建议

保健品究竟是否有益，不好评判。

4、适当进补

对于术后进补，不建议大补比如燕窝、海参、虫草等；可以适当增强营养，但是要注意进补有度。

我是首都医科大学复兴医院外科主任骆成玉，欢迎关注我！

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肠患者术后该怎么调养？

老公是肠患者，2020年6月3日做了直肠经腹切除根手术，术后理分期T3N2M0，现在有两年三个月，体重也基本上恢复到术前水平。说说这两年多的调养情况吧：

一、手术阶段

手术前几天按照医嘱补充了高蛋白食物：鸡蛋牛奶海参，因为术后要好几天不能进食。

从星期二早上10点以后开始禁食，手术是星期三早晨9点开始的，中午11点半手术结束，医嘱说6个小时以后可以少喝点水，等通气后可以吃点鸡蛋羹和小米油，喝点藕粉，估计是不能产生食物残渣，给手术部位肠管留出休养生息的时间[祈祷]。

因为怕出现黏连，术后第二天医生就要求下地活动：前三天需要两人搀扶着人，提着引流袋，举着输液瓶在房里走上几圈，慢慢一个人扶着就行了。

手术后前几天老公总觉得渴，嘴干，不敢给他大量喝水，就用湿润的纱布盖在嘴上湿润空气，能缓解缓解。

二、术后饮食

术后通气的标志就是放屁了，老公从周六就觉得通气了，小心起见，等到周一医生上班后确认过了才开始进食：第一顿是在医院食堂买的，小米粥没有米油，蒸鸡蛋也白乎乎的还加了香油，实在是不利于人吃。我就买了小米和山鸡蛋，每天回家给他做，小米熬好了以后只要上清液，不要米渣。

刚开始蒸一个鸡蛋，能喝差不多50毫升小米油，到周三增加到两个鸡蛋，100毫升小米油，后来又加了一包藕粉。

这中间还出了个小插曲：我没有看藕粉的冲泡方法，用温水冲的，都是混悬液，没有形成胶体。后来侄女婿去换我陪床，用开水冲泡的，效果不一样，我才知道自己做的错事，幸好没有造成不好的后果[笑哭]。

在医院那几天基本上是吃这些，怕他饿得慌，鸡蛋多吃到四个，医生说也不怕高[捂脸]。

当时医生也没有说为什么不能吃别的，后来才明白这些没有食物残渣，不会产生大便，能给肠道吻合口留出足够恢复时间。刚开始还担心他不吃菜不行，大夫说目前补充蛋白质要紧，维生素和微量元素以后再说。

三、术后出院到前

老公的刀口一共15针，术后每天用绷带扎紧，要求连续扎三个月，晚上也不能解开，因为睡觉容易给弄松了硌得慌，加上早晨我要上班来不及给他整理，嫌不方便就改成了腹带，就是那种束腰腹带，他一个人都能弄好。

术后一周拆了线，刀口处改用无菌敷料贴上，术后第10天出了院，我家住5楼，没有电梯，老公自己扶着楼梯走了15分钟慢慢上来的。

出院时医嘱说吃半流食，并没有强调什么东西不能吃，没想到就留下了隐患。

出院后我买了个破壁机，把南瓜和小米做成糊糊，也炖了鸽子汤做些烂条面等。

这期间理结果出来后，分期比我想象的要晚很多，必须做[祈祷]，我犹豫了很久，直到前几天才给他说了理结果，记得他当时沉默了很久[祈祷][笑哭]，后来又委屈地掉了眼泪，手术本身就是过了一个生死关，没想到更难受的还在后面[祈祷]。

因为考虑到半个月后就要，着急让他恢复，我买了乌鸡炖了白萝卜，觉得挺烂糊的，中午他吃了几块萝卜（他一直比较喜欢吃各种萝卜）。到了晚上，我又给他盛了几块，可能是吃的比较多吧，老公吃着饭突然停下来了，他说感觉什么东西堵了一下，就没有再吃东西，离开餐桌去躺着了。

后来我去看他时，他说肚子开始往上顶气，我清楚地那天是周六，老公夜里肚子开始绞疼，大夏天的疼得冷汗都出来了，赶紧给手术医生打电话，对方说弄个热水袋敷敷，敷了也没有多大效果。

那一夜我紧张坏了，老公疼得不停呻吟，还不让我陪着他，逼着我去睡觉??，我睡不着也不敢乱动，怕他生气。好不容易熬到天亮，早晨起来赶紧给医生打电话，问放屁了吗？说刚才放了一个，早上也没有吃饭。

医生刚好那天坐诊，让去医院看看。家里没有电梯，好不容易挪到楼下，打个车到了医院，医生敲了敲肚子，听我说完原委，嘟囔一句，就知道吃萝卜，去做个腹部彩超吧。我这才知道萝卜不是通气，而是产气，后悔也来不及了，谁让自己缺乏常识呢[捂脸]。

腹部彩超就能看到肠道里一段段气体，然后就是住院灌肠，禁食，再喝小米油，直到拍X线后看堵住的肠段基本正常了才让出院的。从那以后很长时间没有吃过萝卜。

现在想想我们还是缺乏常识，术后肠道肯定非常脆弱，不到半个月的时间，肯定没有长好，蠕动能力差是必然的。几块白萝卜下去就造成了肠梗阻（住院时医生讲过一个老太太出院吃硬桃子导致肠梗阻，没想到自己也犯这种错误），一开始压根没有意识到严重性，后来才知道肠梗阻能要了命，回想起来就后怕。

四、期间

术后30天开始了第一次，期间重要的是优质蛋白质的补充，直接影响到水平。属于消耗性，比正常人需要更多的蛋白质。那一段时间，我查了很多资料，了解每种常吃食物的蛋白质含量，计算每天吃多少才能补够蛋白质。

因为影响，人胃口不好，吃的比较清淡，但是为了提升，还得坚持喝牛尾汤鱼汤鸽子汤，还有牛奶加安利的蛋白粉。可能是饮食安排的比较合理吧，老公做了9次，时间将近半年，我们一次升白针都没有用过，红细胞也比较正常。

我觉得不打升白针，省钱只是一方面，关键是少遭罪，我在房里看到很多人打了升白针发热恶心，很难受的，而且还得留院观察，直到正常才能出院，科房里，多住一天都觉得是对身心的极大折磨，我们每次出院连午饭都不吃就直接回家。

老公用的方案是14天一个周期，住院4-5天，反应大，但是仍然坚持下楼走走（，那会疫情刚过，医院房没有全封控，利用吃饭间隙），回到家反应才达到高峰，第一二天基本上是下不了楼的，后几天就每天上午下午各下楼散步一次，从刚开始的1000步慢慢到3000步，体力慢慢好起来。因为药毒性，医嘱不要摸冷的东西：金属门把手，冰箱物品等，那一段，老公用的水都是温水。

每天休息好了就开始抄书：他说抄书能让自己心静下来，不会总是胡思乱想，我觉得这点对症患者非常重要[祈祷]

六次后因为不堪忍受副作用，老公坚决不做了，改为口服，就撤掉了PICC管，终于可以洗澡可以翻身可以自由活动了，老公就在家打八段锦。

口服药用了三个周期，因为毒性太大，出现严重的手足综合征，就停了药，手指脚趾发黑发麻的感觉一直到停药后一年多才基本消失。

五、停疗后恢复阶段

停疗后在家歇了一个月老公就上班了。他属于行政人员，工作节奏比较平和，强度也不高，所以还能应付自如，也不是很累。

现在是术后两年三个月，停后21个月，我们的生活作息已经很规律：

1、老公一直在断断续续吃，当时医生让吃够两年的，他有时候吃的厌倦了就停一段时间，我总觉得心情重要，他既然抗拒就不要硬着头皮去喝。

因为手术和期间用了很多药，他现在是能不吃的药就尽量不吃。所以有时候催他喝点泻药都费劲[祈祷][笑哭]

2、饮食方面：遵从医嘱多吃粗纤维的东西，多吃新鲜蔬菜水果，保证食物多样性，远离烟酒油炸熏制食品，保证优质蛋白质的摄入。

这两年我们非必要不去饭店吃饭，坚持一日三餐自己做饭吃，慢慢地也形成了自己的规律：

主食：全麦馒头、大米、玉米、南瓜、地瓜、山药、芋头轮换着吃；

蛋白质：鸡蛋牛奶主打，术后一年吃了两斤海参，喝了一桶蛋白粉，牛奶差不多两天一包；肥肉几乎不吃，偶尔吃点瘦肉鸡肉鱼肉；肉类是能蒸煮就不炒炸，坚决远离熏制食品。

蔬菜：青菜吃的很多，比如菠菜青菜油麦菜生菜卷心菜白菜，医生不让吃韭菜，芹菜也吃的很少，做肠镜时说不能吃芹菜。还有就是西红柿黄瓜土豆西胡茄子萝卜啥的，都是北方常见菜。

水果：因为老公舌苔黄厚，湿气重，脾胃虚弱，据说水果都是寒性的，可以蒸熟了吃，他又拒绝吃熟的。只能尽量少吃水果，多吃点苹果桃子之类的。他喜欢生吃黄瓜，我只能旁敲侧击地告诉他少吃[笑哭]。

零食：因为远离烟酒，周末节假日会喝点红茶，磕点葵花籽吃点炒花生，感觉是一种放松，其它零食几乎不吃。因为大便依然不规律，深受其扰，今天有位朋友告诉我茶叶要少喝，怕刺激肠道我们只有在周末上午会喝点茶叶，平时很少的。这点爱好都要被剥夺了就有点不忍心了。

3、锻炼身体

老公右腿做过静脉曲张手术，本身就不能做剧烈运动，加上手术对身体的损伤，锻炼身体都是选择很温和的运动方式。

平时每天上午下午各走3000步，周末两天去公园转转，休息眼睛，放松筋骨，活动量稍大一些，基本上都是1万多步。

另外，春天秋天不冷不热的时候，老公每天早晨去楼下跑步拉单杠，稍微活动活动，到了冬天冷的时候，不适合户外活动，晚上我们就在家踢踢毽子跳跳绳（我家有阁楼，不用担心影响别人）。

4、心态调整

老公确诊后，我们经历了初的崩溃后开始勇敢地正面现实，调整好心态，积极。首先达成共识，先不要告诉孩子，把家里情况告诉了班主任老师，拜托他在学校多关注孩子。孩子上高二，住校，正是比较关键的时期，能晚点就尽量晚点告诉他。

因为彼此都敞开心扉，就不用藏着掖着，小心翼翼地生活。除了初的四个月，大部分时候我们家的气氛还是比较轻松的，孩子不在家时，我们可以很平静地谈论他的情。孩子周末回来时，我们和往常一样给他改善伙食。

因为老公休不上班，他本身就很勤快，只要身体情况允许，就把家里收拾的整整齐齐的，再加上我每周一换的鲜切花带来的生机活力，去探望他的同事朋友都说家里一点也不像有号的样子：人真是活的精气神[祈祷]。

去年我们单位改了双休，时间从容了，我们的周末更放松了：上午去采购打扫卫生，喝喝茶聊聊天，下午去公园玩玩。如果哪天觉得有兴致，就早早起来去看个湖边日出，不得不说，大自然真是很愈的[祈祷]，周末的户外运动身心都有极大放松，又能以饱满精神投入下周工作了。

5、规律作息

症本身就是消耗性，加上开刀手术带来的元气损伤，虽然已经两年多，老公的体力仍然没有恢复到以前：明显的表现就是非常容易累。规律充足的就显得非常重要，两年多我们基本上没有熬过夜，每天晚上10点以前睡觉，早晨6点起床，中午要保证1个多小时的。赶上哪天有特殊情况没有睡觉就一定要想办法补上才行。

写在后：

症的本身是个综合性工程，而肠手术又有其特殊性，都会造成排便困扰。再加上的影响，排便问题更是明显，因此，饮食和心情显得尤为重要。

加上老公脾胃本来就虚弱，受手术和的影响感觉更弱了，所以吃饭非常注意：忌生冷麻辣，忌吃硬食，忌吃的太饱，掌握少食多餐的原则吧。

由于手术影响排便，术后大便恢复正常是个长期工程，周围有三五年的友，还没有恢复正常的。所以吃饭更要注意，一定药防止或者。

肠术后调养恢复更不能着急，摆平心态，放松心情，用心安排饮食，一定不能急躁，才能促进慢慢恢复。

现在老公的状况已经改善很多。一日患终身抗，我们会继续遵循自己摸索的生活方式继续前行。

直肠术后怎么几天都不排便？

临床上，直肠术后出现排便不规律较为常见。

这是因为做完直肠手术，切掉一段肠管后，消化道变短吸收功能下降，术后会出现；如果手术后形成肠粘黏或损伤，造成肠蠕动下降，那就会出现术后情况。

对于直肠术后大便不正常的情况，首先要去医院查明原因，如果是因为肠胃功能暂未恢复，可吃软质、流质、易消化的食物静养，如果是肠蠕动下降，形成粘粘就要多活动，情况严重要及时和医生沟通。

通常接受保肛的直肠患者，术后直肠的排便都会受影响，会出现、排便次数增多、大便不成形、、大小便失禁等症状，这些症状大概会持续半年至一年，之后逐渐缓解，当然也有持续较长时间的情况出现，这些症状在医学上叫做前切除综合征。直肠手术后出现如何缓解?

1、多喝水，多吃流质、软质食物，避免刺激性、难消化食物，多运动。

2、要养成定期排便的习惯，尤其是早饭或晚饭后定时排便，直肠手术后每日排便3-5次都属正常。

3、视情况可遵医嘱服用缓泻药，禁止使用开塞露或肥皂水灌肠。

4、如果大便过度干硬要及时就医，以免积存过多影响术后伤口恢复。

注：虽然当前直肠术后需要人工肛门的情况已不多见，但仍有部分患者需要永久或临时性结肠或回肠造口，这些患者应在医生指导下做好造口管理，防止出现并发症。

直肠术后多久复查一次?

直肠术后有35%的几率会复发，此时要通过定期复查来症复发、转移问题。

复查项目：包括体格检查、常规、标志物、腹部CT、肠镜检查等。

复查时间：一般术后2年内应当每3个月复查一次，术后3-5年内每6个月复查一次，术后5年后每年复查一次。

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吃益生菌会有依赖性吗？

了吃点益生菌；了吃点益生菌；力低下吃点益生菌……对于益生菌的研究和运用越来越多。

所谓任何事物存在，都会有人说好，也有人说不好。因此，市面上就出现了很多传闻，大概意思是：长期吃益生菌会产生依赖，吃益生菌会产生副作用。那这种说法对吗？今天我来说一说。

什么是依赖性？

依赖性又称成瘾或成瘾性，也俗称“药瘾”，是指长期与机体相互作用，使机体在生理机能、生化过程和或形态学发生特异性、代偿性和适应性改变的特性，停止用药可导致机体的不适和或心理上的渴求。

因此很多人就说补充益生菌就跟吃某些药一样，也会产生依赖症，一旦患上“益生菌依赖症”，终生都将会依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。难道真如传闻说的那样吗？

联合国粮农组织和世界卫生组织对益生菌是有明确的定义的：益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。从这个定义可以看出，益生菌是对身体有益的微生物。

补充的益生菌，需要经过胃酸、胆汁的不断侵蚀，终留下来的才能对肠道有一定的调节作用。但是想通过一次性补充益生菌就想要撼动整个肠道菌群，是不可能的。

因为益生菌是通过不断地调节来增加有益菌的优势，温和地将失衡的肠道菌群重新找回平衡，从而维持肠道的正常运转。

现在益生菌产品分两种：

一种是，选取的益生菌菌种菌株都是药用，如妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒，不能长期服用。

另一种是食品或膳食补充剂，选取的是国家规定的可以用于食品中的益生菌，如双歧杆菌，乳酸杆菌等，对人体没有副作用，可以长期食用。

所以，我们只要选择的是正真对人体起到保健作用的益生菌，它是属于食品或补充剂，长期服用有益无害。如果选择是类益生菌，、等症状已经好了，就没有必要长期食用了，毕竟属于。

长期补充会荒废自身合成的功能？

开始我也有这样的误解，认为肠道菌群是可以自我产生的，但通过查资料才发现：肠道菌群并不是肠道自身产生的，而是需要通过外部获取从而维持肠道菌群的平衡。

刚开始胎儿在妈妈肚子中时，身体中几乎是无菌的。在出生后，通过妈妈的和母乳获得第一批，然后通过饮食、以及与周围环境的接触，不断吸入进入人体，并维持有益菌和有害菌的平衡，保持人体健康。

由此可看，肠道中的菌群不是自己产生的，而是来源于外界。既然是这样，那补充益生菌就不会破坏自身的一个合成系统（因为肠道菌群自身不能合成），所以也不会有什么依赖。

长期补充益生菌会过量从而影响健康？

其实我们肠道的菌群处于一个动态流动状态的，一旦肠道菌群维持平衡状态，多出来的益生菌也会随着肠道的蠕动和其他废物一起排出体外。

因为肠道的面积是一定的，不管是有害菌还是有益菌都需要黏附并定植在肠道黏膜上，才能存活，如果多了就会排出体外。由于是流动状态，所以不用担心过量的问题。

一吃益生菌大便就好，不吃就有问题，是不是依赖？

前面也讲过肠道菌群是动态流动的，因此外界污染严重的环境、长期食用抗生素、不良生活习惯等都会影响肠道菌群的平衡，当有害菌增多，有益菌减少，肠道就会出现问题，所以需要补充益生菌。

当补充益生菌时，肠道内的菌群就会重新回归平衡，因此大便问题就会得到解决。但是一旦停止，如果自己的生活环境、饮食习惯没有改变，那有害菌又会增多，这时有没有有益菌，所以就会又出现之前类似的问题。

因此，当肠道等出现问题，除了补充益生菌，还需要自我生活习惯的调整。但也反映出，如果是环境问题引起，那是生活习惯无法改变的，就非常有必要适当补充益生菌了。

看了上面的分析，我们再来看一则研究报告：

上面这篇临床研究报告，证实了长期服用益生菌防结肠术后/的功效。

本研究共58例患者参与（对照组和观察组各29例），观察组每日口服双歧三联活菌胶囊。3个月后显示：服用益生菌的观察组患者，发生/的发生率明显少于对照组。

所以长期服用益生菌是安全的，不要担心会有依赖性。

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痔疮手术后吃什么好

手术之后主要就是提倡多吃新鲜水果蔬菜，适当的增加膳食纤维，就是我们日常所说的粗粮，比如说可以多吃山药，芹菜，木耳，大枣，另外如果大便还是有干燥的话，还可以考虑吃点肠道益生菌，调节一下肠道的菌群，主要就是不吃过于辛辣，过于刺激性的食物，少吃油炸的食品。

食道进行食道切除手术后经常，适合吃哪种菌株的益生菌？

可以补充双歧杆菌或者地衣芽孢杆菌。每日喝酸奶，补充益生菌。如果长时间，还应考虑其他的问题，定期复查和体检。

关于本次术后益生菌调理和食道进行食道切除手术后经常，适合吃哪种菌株的益生菌？的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。