怀孕叶酸钙片dha 益生菌？婴幼儿有长期补充鱼肝油、DHA和益生菌的必要吗？

大家好，如果您还对怀孕叶酸钙片dha 益生菌不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享怀孕叶酸钙片dha 益生菌的知识，包括婴幼儿有长期补充鱼油、DHA和益生菌的必要吗？的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

怀孕期间除了吃叶酸还需要吃什么复合维生素？比如dha，什么时候开始吃？

我也是个孕妈，目前是二胎30周+。我来说一说我整个孕期的保健情况：

第一，叶酸。从备孕开始一直吃到怀孕的头三个月。之后，就停了。跑医院忙建档，开始按照医院要求进行各项常规检查。

第二，在孕前期，我特意问过医生，有没有什么要补充的。医生看了我的各项化验指标，说不用。只让我注意体重管理。所以，啥也没补。

第三，到了孕23周左右，我出现了小腿肚子抽筋的状况。医生让补充钙片，医院有，每次他给我开一瓶，一天我吃一粒；同时，建议我补充维生素，让我自己去药店买爱乐维，说是自费药，医院没有。

第四，目前，我腿还是有点抽，医生说，钙片可以加半片，一天总共吃一片半；同时，早晚都喝一瓶牛奶。除此而外，医生没让我补其他的。估计我比较皮实，检查结果显示不需要吧。

以上，供孕期的姐妹们参考。总体我的感受就是：保持心情愉快和适度运动，不自己瞎补充维生素，一切谨遵医嘱为宜。

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婴幼儿有长期补充鱼油、DHA和益生菌的必要吗？

近些年，在商家的宣传下，鱼油或深海鱼油就成了家长们的选择。

鱼油和深海鱼油并非一家亲

首先妈妈们要先搞搞清楚，鱼油≠深海鱼油。

鱼油是从海鱼中提纯出来的，主要成分为维生素A和D，而深海鱼油的主要成分是欧米伽-3长链不饱和脂肪酸，包括DHA。

虽然名字相似，但是本质完全不同。若想要补充维生素D，深海鱼油并不是合理的选择。

深海鱼油能让孩子变聪明吗？

健康之余，许多家长也更关心孩子的智力发育。商家正是吃准了这样的心理，以“DHA能提高智力发育”的概念去包装产品。

然而医学界对此仍存争议，美国儿科学会也并未推荐服用DHA来提高孩子智力。

但值得肯定的是，晚期妊娠期间和宝宝出生后初6个月中，DHA对于宝宝大脑和视网膜发育的确有帮助。

那么在这两个阶段注意补充：

·妈妈在怀孕和哺乳的时候可以每周吃一次深海鱼类。

·母乳中DHA含量比较高，所以尽量母乳喂养，不过目前配方奶中大多也添加了DHA，所以宝宝不需要额外补充DHA。

鱼油这么好可不可以每天吃

前面提到了，维生素A和D是鱼油主要成分。

其中，维生素A的缺乏会导致眼部干燥和“夜盲症”，而维生素A来源包括动物性和植物性。动物、蛋黄和黄油能提供维生素A，绿叶蔬菜、甘薯和胡萝卜能提供维生素A原。

因此可以得出，只要平衡孩子的饮食，就已经可以获得丰富的维生素A了，额外的补充并没有意义。而对于尚未接受辅食的宝宝，只要妈妈保证饮食的均衡，母乳中同样能够提供足够的维生素A。

值得注意的是，服用过量的维生素A还会导致中毒反应，比方说恶心、、眩晕等。

而维生素D主要起维持钙质稳定和骨骼健康的作用，严重缺乏维生素D则会导致佝偻、低钙症并继发手足抽搐。天然食物中，三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼鱼油、动物、内脏器官和蛋黄等都可以提供丰富的维生素D。

然而对于大部分家庭来说，除蛋黄外，其它的很难保证频繁的食用。母乳中的维生素D含量也较低，因此额外补充维生素D还是很有必要。

由上可看出，鱼油可以服用，但不能每天都吃。

那么维生素D到底怎么补呢？

对于主食是母乳的小宝宝来说，纯母乳喂养或者混合喂养的，每天额外补充400IU维生素D3。

若选择纯配方奶喂养，且孩子每天的摄入量超过1000mL，则不需要额外补充。

但愿每个孩子都能健康成长，天才第一步也需要家长朋友们的理性对待。

鱼油、深海鱼油，都没有那么神奇，再好的营养补充剂，都不如让孩子养成不挑食的好习惯！

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老婆每天给孩子补充牛奶，DHA，高锌益生菌日常饮食该不该补？

你好，不知道你家宝宝月龄是多大，但从你发的这三样东西来看，你家宝宝应该已进入可以吃辅食的月龄。

这三样东西中，补充牛奶是辅食期宝宝可以每日摄入的食物，但由于你没发全该款牛奶的配方表，我无法判断该牛奶的营养价值；

DHA胶囊中富含DHA，有利于宝宝大脑和视力发育，但若平时宝宝饮食均衡，没有挑食不吃海鱼和藻类的情况，就无需额外添加，要知道DHA只是一种我们所需的普通营养素，并不是多多益善。

至于高锌益生菌，那就更不必为孩子添加了，吃多了只会扰乱宝宝体内菌群，非但不能提高宝宝力，还会损害其他营养素的摄入。很多妈妈都会上益生菌商家的当，什么高锌、高铁、高蛋白益生菌，市面上此类打着此类抬头的益生菌层出不穷，商家们利用妈妈的育儿，收割了不少“韭菜”。但妈妈要清楚的是，目前国际上没有任何研究能证明益生菌有利于提高力，也没有任何证据表示益生菌是宝宝不可缺的补充剂，现在益生菌仅用于和缓解宝宝的肠胃，如、、等。所以，家长一定不要被商家给忽悠了！

另外，很多妈妈会“迷信”补锌，觉得宝宝不爱吃饭、多动吵闹就是缺锌，实则不然，缺锌的宝宝常出现的症状是力低下，经常性的、等，而且伴随会伴随着身体发育迟缓的现象，通常缺锌的现象，只会出现在偏食挑食严重的宝宝身上，很多宝宝并不是这样，妈妈们就急着瞎补，结果就交了“智商税”。要判断宝宝是否缺锌，请先带着宝宝到医院做一个微量元素化验，根据医嘱再来购买相应的补锌剂！

后，千言万语汇成一句话，别给宝宝乱吃“补充剂”，发育遇到问题先请就医，根据医嘱再判断，切忌自行给宝宝乱买乱吃！

什么奶粉DHA比较高又有益生菌还是生牛乳的？

你好，做为一个从事母婴育儿工作10多年的宝爸，很高兴回答你的问题。

我刚刚回答了一个宝妈问题：

“旗帜奶粉和诗幼乐奶粉哪个好？”

针对这个问题，也表达了凭借我工作了这么多年的一个经验，给大家一个合理的答案。

表达的意思很清楚，宝妈们不要单方面的过于看中，奶粉销售员给你说的，我这款奶粉“DHA高"，这款又是“生牛乳”,这款又是含有“益生菌”的。

因为这些作为奶粉销售时的一个“卖点”。因为在销售的时候，导购会重点提炼出来。

为什么这么说呢？因为你说的“DHA"，“生牛乳”,“益生菌”，很多奶粉都有的。但并不是这些优点都占齐了。

根据您的问题，我重点性的去解释或给一个方法：

首先：“益生菌”和“DHA”几乎每个品牌都有。（有机奶粉除外，但有机奶粉还卖的比较贵，这也不能说它不好。）我们就要考虑到生牛乳，那一个奶粉是的。

（注：为了不涉及广告嫌疑，在此就不提及任何奶粉品牌，请谅解。）

根据您的要求和意愿，先去找“生牛乳”的奶粉，这个很多，到母婴店或超市去找，导购会告诉你。“益生菌”方便，您不用考虑，因为90%以上的奶粉都有。然后就是“DHA”，这个“DHA”也是绝大部分奶粉都有。关键就是含量高低的问题了。

据我说知，市面上DHA含量高的是：“美*臣”，具体是否是“生牛乳”，您再去问一下。

奶粉的种类在市场上是有很多的，经过国家2年的监管，现在市面上还有2000多个牌子。所以，牌子之多，再按您的要求不好选择。

凡是直接说喝什么什么牌子好的，基本上不是“厂家”就是“站在自己消费经验的角度说好的宝妈”，因为现在食品工业的发展，奶粉之间的差距也不大。

我了解宝妈们的心态，想给孩子什么都是好的。还是送给大家这样一句话：“宝宝只选择适合自己的奶粉，就可以了。”

选择自己宝宝合适的才是好的：

1、有些宝宝肠道不好，就可以选择偏益生菌含量高的或者主打的。

2、有些宝宝差，就可以选择偏增强的，或乳铁蛋白高的。

3、有些宝宝容易，就可以选择低敏奶粉。

4、有些宝宝受，就可以选择特殊配方奶粉和适度（深度）水解奶粉。

5、有些想让宝宝聪明的，就可以选择DHA含量高的。

后再给你讲一下奶粉里面的“牛初乳”。无论是生牛乳还是其他的什么奶源生产工艺、也无论是“湿法工艺”的还是“干法工艺”的，它里面的营养成分都会很好的保存下来，宝妈们都可以放心的购买，好的配方奶粉冲调会更容易一些，粉末遇水之后会迅速溶解，而且也不会有粉末出现结块、挂壁的情况发生。

希望的我回答，能够对您有帮助，谢谢。

怀孕十二周后，要吃什么维生素？

孕期分早中晚期。

12周属于早期末了，要注意管营养，孕妇可以因为孕反应，要少吃多餐，多补充叶酸，铁，锌，钙等营养素，如胃口不佳可补充营养益生菌与蛋白质粉，加强肠道吸收以及充足蛋白质

刚满月宝宝能不能吃益生菌、DHA、乳钙？

您好，很高兴能回答您的问题。

宝宝刚满月乃至到6个月内，都应该尽可能以母乳喂养为主，除此以外，可以适当的给宝宝补充一点维生素D，注意只是维生素D哦，新生儿无需补充其他的维生素。当然除了医生告诉你的。

刚刚怀孕什么都不知道，想问喝什么奶粉好？

作为奶爸一枚，咨询了周边很多人的意见，试用了很多款奶粉，目前正在给奶妈喝??惠氏启韵（Wyethillumcare）的奶粉。

奶妈孕吐有点严重，营养跟不上，所以还是推荐喝孕妇奶粉，补充营养。不过要注意这牌子奶粉容易拉肚子，好先买一桶试着喝。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。