情人节送益生菌？情人节送女朋友什么礼物
大家好，今天来为大家分享情人节送益生菌的一些知识点，和情人节送女朋友什么礼物的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
情人节送女朋友什么礼物
先避开几个坑：
1.好不要送毛绒玩具！特别是大的！除非她明确表示过非常想要！小且精致的可以，但当日常小礼物尚可，重大纪念日不妥。
2.除非你是高阶手工达人，或者专业级别美术人员，专业级别设计师，否则，不要送她任何你手工做的东西！！尤其是那种买来零件加工成成品再送出去的，绝对不要！这种东西主要乐趣在制作过程，做好了以后其实就没意思了，自己放家里都嫌碍事你还送人？？没有诚意+无观赏价值，大坑！！勿送！！
3.首饰，化妆品可以送，但让她自己挑！！！自己挑！！！！不要给惊喜！相信自己！你挑不到她心眼里去的！远不如让她自己挑开心！而且在一堆喜欢的东西里挑挑选选，本身就很有乐趣，姑娘会喜欢的。
4.不要送衣服。非得要送同上一条。
好，以上常见的坑避开了，再说说选礼物。
回答里有不少可爱的礼物，但是！用处不大，因为每个女孩子喜欢的东西不一样，怎么保证送到她心坎里，又不会太贵呢？有一个稳妥的方法：送她常用但又舍不得买的东西。
这个价位很好调整。你如果是土豪，那么……那么你当然就不用看这个答案了。
你如果是普通工薪，学生党，可以参考一下这种买法。比如你只想花500块，那买包包就不是很明智，因为也就是个中底价位的。但如果是500块的口红，可就高档多了，小姐妹之间也能显摆一下。1000块买个手机，简直拿不出手，但是买个耳机，那就比较牛逼了。300块钱买化妆品，没太好的，但买个一看就很高大上的水杯（不是保温杯！），天天能用到，放在宿舍或者办公室也能碾压一批同类用品。买个手账本，也算很不错的了。这种买法，一是比较有记忆点，再就是实用。然后，包装上花点心思，包装纸找好的，配上一支花，一定要精致一点的，和包装搭配好，写上几句话。别写太文艺太装逼，朴实点有时更有奇效。
过年送小孩子什么礼物好
马上就要过年了，所以又要面临一年一度的送礼了，很多时候大家都为到底送什么而头疼，下边我就结合我的宝宝所用的比较好用的东西给大家总结出一份送礼清单，希望帮助到大家。
之前很多人送衣服，但我个人认为太千篇一律了，而且大小不好掌握，目前我家宝宝收到的衣服大多大小不合适。所以我主要提倡送食品、玩具和用品这三大类。
本文推荐都是我家宝宝使用过的，每个宝宝的体质和习惯不同，此文仅供参考，如有不同意见欢迎提出。
食品：
壹.米粉（嘉宝一段）
前6个月母乳几乎能满足宝宝成长的所有营养，6个月过后自带的Fe不足，所以需要给宝宝添加高铁米粉。
目前给我宝宝使用的是这款米粉除了可以强化铁吸收里边还有益生菌，他还比较爱吃已经吃了很久了，可以吃到10个月多一点，宝宝就能直接喝粥了。（我家宝宝是吃了一罐米粉，一罐燕麦粉，一罐混合谷物粉8个多月时开始吃煮烂的粥)
米粉就是加各种蔬菜泥果泥，西兰花泥、青菜泥、西红柿泥、土豆泥、南瓜泥、苹果泥、香蕉泥、牛油果泥然后吃。
贰、乐荷牛奶
我是在宝宝1岁左右就开始给宝宝断奶了，本来给他买奶粉，但是宝宝不爱喝反而对我们喝的牛奶感兴趣。（不给就叫，一开始还不让倒到瓶子里，必须用吸管）后来咨询过营养师，营养师说牛奶+辅食的营养足够了。所以我们就用牛奶加辅食，目前已经喝了两个多月了宝宝很健康。
当初给宝宝选择牛奶时也是废了很多心思的，主要关注了两点，一是不想有抗生素和添加剂，所以必须是有机奶，二是国产和假进口真的怕，必须选国外真实在卖的。后看见别的值友推荐的乐荷，一是有机奶，二确实在荷兰实际销售，所以后就选了乐荷，现在看来自己的选择非常正确。
另外，关于1岁的宝宝在转奶的时候能不能直接用牛奶替代奶粉这点说法很多，所以也想问问大家，希望能有值友给出专业的建议。
叁、维生素D3（DDrop）
一般情况下，需要额外补的，从食物中摄取比较有限，维生素D3可以促进钙的吸收。所以还是很有补充的必要的。
D3宝宝出生10天后就可以用。涂在手指上，或者乳头上，或者直接滴在配方奶、辅食里面。一岁以下款官方说明刚好有90滴刚好一瓶用三个月，实际使用是刚开始会从边缘渗出一滴，后面就正常了。（瓶子里液体也就五分之一，开始以为漏了，一问就是这样)
肆、宝宝食用油组合装（星球农场）
相比于其他品牌一瓶容量大，这款有
在家里怎么做创业能赚钱
你知道人的一生中，有哪些适合我们待在家中做的小本创业小生意吗?以下是我给大家带来50个适合待在家里做的小本创业生意，以供参阅。40个适合在家做的小生意(1-10)40个适合在家做的小生意1：擦地拖鞋店擦地拖鞋外观可以做得和普通拖鞋一样，但是它的底部增加了一层防滑、耐磨、吸尘力强的丝状化纤材料。穿上这种拖鞋，在房间里来回走动的同时，也将地板擦得干干净净!每逢节假日，家里越多，地板就擦得越干净。另外，这种拖鞋由于在底部增加了一层化纤材料，穿着更加柔软、舒适，如同在高级地毯上走路一般，感觉将会更舒服，而且清洗也很容易，放在水中即可清洗干净。拖鞋这个市场说起来十分可观，而室内拖鞋的需求就更加大，千家万户都需要，每个家庭少则需要2-3双，多则需要7-8双，如果是宾馆、饭店、科研院所需要的就更多，其市场容量之大，前景之好，难以估算。投资预算：家用缝纫机一台，350元;工作案台一个，100元;米尺、剪刀等日用工具，50元。原料总投资500元左右，所需原材料在全国各地都可以买到，按加工数量而定，全部投资在1000元左右。效益分析：每双生产成本为5元左右，批发利润为3元，零售利润为5元。每人每天的生产数量为40双。我们全部都按批发价计的话，每月每人可创利润：40330=3600元。如果是全家4口一起来制作，年可创造利润为：3600412=172800元。美容业具投资钱景的项目主要有:(1)以化妆护理为主的美容院:随着女性经济能力的提高和消费观念的更新，如今各种新型化妆护理概念每天都在改变着中国女人们的生活，嫩肤、美甲、头疗、SPA、舍宾新名词吸引着不少女性消费者大胆尝试。(2)以瘦身美容为主的美容院:目前国内有瘦身需求的人数仍在不断攀升。随着社会的发展，瘦身美容业已不再局限于单纯的脸部、身体美化等。创业者从事美容服务时，除了店里充分应用高科技仪器与天然营养品外，还应结合SPA与美容讲座活动，这将是瘦身美容产业未来的经营重点。(3)中高档美发店:以个性发型设计、美发护理为主题经营的发屋具市场潜力。(4)男士专项美容服务:如今，上美容院进行护肤、保养的男士越来越多，不少美容院纷纷推出男士专项美容服务。业内人士指出，与女性美容追求美容效果不同，男士美容项目多与休闲、养生有关。创业者不妨从男性消费心理及消费特点入手，积极开发针对性产品，完善配套服务，满足他们美容时尚的需求。个体美容院是小本经营，合理的赢利范围系数(毛利率)在30%以内。一般情况下，如果美容院的进货成本占营业额的30%，则其他经营成本应维持在40%以内。美容院这40%的成本支出主要体现在店面租金、设备折旧、装修折旧、员工工资、税金、水电费、公关费用、其他损耗等方面。因此，合理规划，控制成本是成功经营的关键。40个适合在家做的小生意2：特色餐饮业民以食为天，餐饮业始终有市场。由于投资门槛低、爆发力强，餐饮业也常常成为创业者的首选。但想要维持长久的生命力，关键还在于新开饭店的特色。据经验人士介绍，特色餐饮包括两个方面：一是特色风味。特色风味能够吸引顾客，还能留住一些老食客，稳住利润源。其实，特色餐饮并非自己去创造，主要是靠眼光、积累、移植和提升，再进行属地化运作，形成人脉和影响力;二是特色服务。经营者与客人的良好关系决定着饭店是否能长期发展。与客人自然亲切地接触，使客人感到温馨和惬意，尽情品尝美味佳肴。此外，由于现代消费者对饮食的嗜好变换迅速，要随时根据客人的口味调整菜单，变化菜式，调整口味，让客人有新鲜感。行业专家建议，随着我国很多地方的城市建设近年逐渐成形，创业者在经营思路上要改变过去以经营过路客为主的思维，而应以培养回头客、创造顾客忠诚度为主。特色人人想做，但做起来并不容易。专家认为，如中式地方特色小吃等比较容易入门，而且长期具有市场。对于想要稳定赚钱并且能积累餐饮业经验的创业者来说，也可开家早餐店或休闲饮品店。这两类店具有本低利丰、回收快的优势，平均投资成本在2万元-10万元，平均净利25%-35%，一般6-9月可收回投资。行业专家建议，现阶段这两类店的单店形式已不太容易在较短时间内取得较好业绩，甚至在一些竞争特别激烈的地段已不太容易生存，所以创业者不妨考虑以加盟知名品牌的方式创业。值得注意的是，在挑选有竞争力的加盟总部时，一定要格外用心。40个适合在家做的小生意3：教育培训业一直以来，教育培训行业被认为是金融危机中坚挺的行业。从过去数年的发展经验来看，教育行业几乎没有受到过任何经济危机的影响。有数据显示，去年10月份，教育行业投资金额更是高达3亿美元，超越IT、房地产等传统热门行业，占据创业投资市场份额的1/3以上。据统计，在我国，教育支出在家庭支出中已经超过其他生活费用成为仅次于食物的第二大日常支出。而就业压力、传统教育体系理论与实践脱节、资格认证制度的实施等因素，为教育培训市场的发展提供了广阔的机会。教育培训领域有几大主流类别:(1)教辅培训。据相关调查显示，目前中国有70%的中小学生，选择用课外辅导的方式来弥补学校教育的不足，而高考冲刺阶段的学生选择课外辅导的比例更高。有1/3的被调查家长表示，愿意拿出上万元为孩子的课外辅导买单。由此可见，中小学教辅市场的开发可谓潜力无限。(2)职业培训。在金融危机下，越来越庞大的失业大军给职业培训机构带去了无限商机。此外，随着农村来城务工人数的不断增加及中国城市化进程的加快，越来越多的人需要参加特定的职业培训才能找到工作的机会。这部分人群也在不断扩充着职业培训的大众市场。(3)网络教育。受地区差异影响，中国的教育资源分布并不均衡，而网络教育正好弥补了这一不足。据艾瑞咨询预计:2008年以后中国网络教育市场将以每年23%以上的速度增长，到2011年的市场整体规模将达到405亿元人民币。(4)儿童早期教育。望子成龙是中国家长的普遍心态，为了孩子出人头地，很多家长认为花再多精力与金钱都值。所以，儿童早教正在全国掀起新一轮热潮，各地纷纷办起了美术班、舞蹈班、钢琴班等等，生意十分兴隆。40个适合在家做的小生意4：夕阳产业在上海的一家敬老院里，有人办起了老年人小饭桌，即社区老年人可以在敬老院只吃饭不住宿。这样一来，既满足了家庭的养老愿望，同时也使子女安心工作。按照国际上60岁以上老年人口达到10%、65岁以上老年人口达到7%即为进入老龄化社会的标准，我国1999年就已经进入了老龄化社会。目前，我国已成为世界上老年人多的国家，60岁以上老年人口达到4亿，占总人口的11%。老龄化的提前到来，使得社区老人越来越多，目前上海的独居老人就多达70万。有调查数据表明，我国老年用品和服务的市场需求为每年6000亿元，但目前每年为老年人提供的产品和服务还不足1000亿元。供需的差距让夕阳产业充满朝气。老年人生活孤单，没人可以倾诉;老年人行动不便，没人能随时帮助。怎么办?养老护老，已经成为可供创业的服务项目，其中就包括老人的日常生活照顾与料理，看住院陪护，心理陪伴等专业服务。而且，我国老年人的消费能力相当可观。据调查，目前我国城市60岁至65岁的老年人口中约45%的人还在就业;而城市老人中有8%的人拥有存款，另外仅退休金一项到2010年就将增加到8383亿元。目前我国的老年用品和服务产业才刚刚起步，涉及养老机构、医疗保健产品、旅游、房地产等领域，在各方面的专项产品及服务都还有待开发，有意创业者应当看到老年人这个巨大的消费市场。40个适合在家做的小生意5：专业聊吧经营方式：顾客自带聊友，聊吧提供一定的服务，按台收取服务费;或者由聊吧向顾客同时提供聊友和其他服务，收取聊友服务费和台费。针对一些高素质的单身白领，聊吧又推出新的经营方式聊友对对碰。想创业如何找项目?把有聊天需求的顾客登记在册，针对他们各自的聊天需求进行重点推荐，结成对子，在他们接受服务后，AA制收费。这样既弥补了聊吧特聘人员的不足，又为顾客节省了费用。是个钱景可观的赚钱行业。40个适合在家做的小生意6：DIY商店现在很流行自己动手制作东西，我知道一家店是，顾客自己动手制作造型各异的蜡烛!生意很不错，很受年轻人的喜欢呢!蜡烛嘛，听起来就觉得浪漫的，还可以自己做!有很多的场景和流行的动漫款式你都可以选择的!款式上也有很多学生，小年轻喜欢的哦.当然，喜欢惊喜和纪念意义的朋友，还可以再蜡烛中写字绘画，给产品以独一无二的价值。这不是很有创意么!40个适合在家做的小生意7：宠物写真馆宠物在某种程度上已成为了家庭成员，针对小猫小狗的服务也越来越细分。给宠物拍写真就是一例。宠物写真到底有多火?投资条件：20平方米左右的铺面，有简单的摄影棚和摄影装备即可。想创业如何找项目?店铺位置可选择公园、市民广场和宠物医院附近，以利借光。个人条件：好的宠物摄影师，除了过硬的技术，还必须了解与宠物相关的知识。另外定价要合理。可以在网上开展免费促销活动。40个适合在家做的小生意8：汽车饰品店私家车拥有量激增导致汽车饰品不断升温。许多驾车一族(尤其是女性车主)愿意花几百甚至数千元装点自己的爱车。该如何投资汽车饰品店呢?服务很关键，尽量给顾客营造温馨的感觉，因为现今顾客对服务的要求都较高。想创业如何找项目?其次开店选址宜选在车流量比较大的路段，店面装修要个性时尚吸引顾客前来选购。投资方式：建议加盟一家品牌店更为明智，不仅解决了货品来源的忧虑，产品进价绝对便宜，而且还免去了部分广告宣传。40个适合在家做的小生意9：创意家居用品店可以在店内摆放一些创意收音机钟，小熊收音喇叭一体机，巴黎圣母院创意家居，小黑人我要抱抱手机座，草莓蛋糕圆形纸巾座等等一些新奇的小物品，也能吸引到很多年轻人哦，尤其是年轻女性，不是说女生的钱好赚吗!什么，你觉得这些东西都很普通，那么让我一一来为你介绍吧。创意收音机钟，小熊收音喇叭一体机和德国复古箱型收音机闹铃时钟科室畅销欧美哦。质感高档，收音清晰，带灯，晚上不开灯也可看时间。又有多色可供选择。还愁卖不掉么?模型拼图创意家居。随着社会的发展，许多青年甚至老人都喜欢玩具，玩一些极富智能性、收藏性、娱乐性的玩，对工作压力大的白领人士来说可缓解一天的紧张和压力，对老人来说则可以排遣寂寞。比如巴黎圣母院立体拼图，设计新颖，产品根据组件数量和结构复杂程度的不同而区分为不同难易指数的产品，难易指数为三星以上的产品很适合白领和大学生这样的群体选玩。40个适合在家做的小生意10：复古琥珀项链和时尚配饰店供应一些外贸的饰品，比如复古的耳环项链，琥珀饰品，昆虫外形的项链手链等，还有一些时尚配饰，可以吸引到很多爱美的女生。40个适合在家做的小生意(11-20)40个适合在家做的小生意11：开间芦荟屋众所周知，芦荟可以美容，但是芦荟鲜叶里含有大黄素等物质，直接使用生汁美容会使残留在内，使发黄。天津的房先生了解到这一问题后抓住了商机。他用了近2年的时间研制出了一种新型芦荟精华提取设备，不但加工出了芦会原汁精华，还去除了大黄素以及其他毒副物质。申请专利后，他开了一家销售芦荟凝胶原汁的芦荟屋，不到2年的时间，他盈利了50万元。40个适合在家做的小生意12：流行服饰店流行服饰这个概念的外延十分广泛，可以涉及所有的服饰品，并且它比时装的概念更加强调时尚的象征意义，而且重视在实际中的表现，因此，流行服饰往往把某个或某几个流行要素用于设计如色彩、款式、面料等，使服饰的时尚特征十分突出，一般是在流行的共性上表现服饰的个性。由于流行服饰的生命周期较短，所以大多为中高档位以下的服饰，并且它的流行特征较为品牌形象更为重要，所以在营销上适合于多品牌的组合运作。40个适合在家做的小生意13：纸型屋这是一个崇尚休闲和DIY的时代，能同时提供这两者的纸型屋自然受到欢迎。因为折纸DIY的定位是休闲，所以经营时间一般是上午11:00至晚上11:00。想创业如何找项目?学习纸艺的大部分是爱好手工的女孩子和家庭主妇，自己动手来打扮自己的生活空间。圣诞节、情人节前夕，也有许多男孩子来折玫瑰或制作立体投影画送给女友。很多小朋友也很喜欢折纸活动。因此，顾客层面相当广。40个适合在家做的小生意14：仿真娃娃玩偶专卖店缺少兄弟姐妹的孩子难免会觉得孤单，一种依照孩子本人样貌制作的仿真娃娃仿真娃娃玩偶2005年在广州推出市场，就引起了羊城儿童的追捧。很多大城市的商家也看中了这一商机。想创业如何找项目?仿真娃娃玩偶零售价格分别为1280元和1380元。开业不久就吸引了大量的目标消费群体，证明选址对信息的传播速度的巨大影响。40个适合在家做的小生意15：女士内衣店内衣是一种个人化服装，用于私密的个人生活空间，同时也是一种个性化服装，要求与着装者在身体、性格方面能够高度地适合。因为内衣贴近人体，所以对做工、材料和款式要求很高，因而受到广泛地重视，在世界范围内，亦有许多著名的内衣品牌。由于女士内衣是一个重要品类，因此应该采用专项品牌经营，以品牌形象和优异的品质来吸引顾客。在进行内衣展示时，对产品品质以及面料、款式特点的展示是其重点，因此，适于使用标准的人体模特儿进行展示。40个适合在家做的小生意16：仿真娃娃玩偶专卖店缺少兄弟姐妹的孩子难免会觉得孤单，一种依照孩子本人样貌制作的仿真娃娃仿真娃娃玩偶2005年在广州推出市场，就引起了羊城儿童的追捧。很多大城市的商家也看中了这一商机。想创业如何找项目?仿真娃娃玩偶零售价格分别为1280元和1380元。开业不久就吸引了大量的目标消费群体，证明选址对信息的传播速度的巨大影响。40个适合在家做的小生意17：专业聊吧经营方式：顾客自带聊友，聊吧提供一定的服务，按台收取服务费;或者由聊吧向顾客同时提供聊友和其他服务，收取聊友服务费和台费。针对一些高素质的单身白领，聊吧又推出新的经营方式聊友对对碰。想创业如何找项目?把有聊天需求的顾客登记在册，针对他们各自的聊天需求进行重点推荐，结成对子，在他们接受服务后，AA制收费。这样既弥补了聊吧特聘人员的不足，又为顾客节省了费用。是个钱景可观的赚钱行业。适合在家创业的项目新鲜出炉啦适合在家创业的项目什么项目好?80后或者90后可再也不像很多年前，人们提起创业脑子里就会并列出：辛苦，勤劳等词。如果在家创业能变成现实，那么一定爽极啦。：55个适合在家创业的项目推荐给懒人们，想创业，在哪儿都能变富翁!40个适合在家做的小生意18：DIY商店现在很流行自己动手制作东西，我知道一家店是，顾客自己动手制作造型各异的蜡烛!生意很不错，很受年轻人的喜欢呢!蜡烛嘛，听起来就觉得浪漫的，还可以自己做!有很多的场景和流行的动漫款式你都可以选择的!款式上也有很多学生，小年轻喜欢的哦.当然，喜欢惊喜和纪念意义的朋友，还可以再蜡烛中写字绘画，给产品以独一无二的价值。这不是很有创意么!40个适合在家做的小生意19：休闲服装店随着服饰观念日益倾向于自然、自主、自由，休闲服饰已经成为一个大宗的品类，并且发展出运动休闲、商务休闲、家居休闲等许多分类。休闲服装无论在款式、面料、颜色上，都体现了轻松、随意、无拘无束的特点，如天然材料和针织品都被广泛应用于休闲服装中。休闲服装适用性强，市场空间较大，因此，适于作为大众品牌来运作，而且多见于连锁经营。在VMD的设计上，休闲服装可以十分灵活、自由，使之与服装特点相辅相成，店内气氛必须轻松、随意，商品要方便观看和拿取。40个适合在家做的小生意20：创意家居用品店可以在店内摆放一些创意收音机钟，小熊收音喇叭一体机，巴黎圣母院创意家居，小黑人我要抱抱手机座，草莓蛋糕圆形纸巾座等等一些新奇的小物品，也能吸引到很多年轻人哦，尤其是年轻女性，不是说女生的钱好赚吗!什么，你觉得这些东西都很普通，那么让我一一来为你介绍吧。创意收音机钟，小熊收音喇叭一体机和德国复古箱型收音机闹铃时钟科室畅销欧美哦。质感高档，收音清晰，带灯，晚上不开灯也可看时间。又有多色可供选择。还愁卖不掉么?模型拼图创意家居。随着社会的发展，许多青年甚至老人都喜欢玩具，玩一些极富智能性、收藏性、娱乐性的玩，对工作压力大的白领人士来说可缓解一天的紧张和压力，对老人来说则可以排遣寂寞。比如巴黎圣母院立体拼图，设计新颖，产品根据组件数量和结构复杂程度的不同而区分为不同难易指数的产品，难易指数为三星以上的产品很适合白领和大学生这样的群体选玩。>>>下一页更多精彩“40个适合在家做的小生意(21-30)”
给孕妇送什么礼物好生日
给孕妇送的礼物比较好的有四种，具体如下：
1、防衣
因为孕妇们怕的就是了。很多人都知道对人体是有害的，尤其是对孕妇，更何况处在孕期的女人又是那么脆弱。不过想挑选到一件合适的防衣呢，又不是那么简单的。
在这里给出的建议是，好不要选择款式老旧的传统防衣，穿了一层还要再穿，尤其是夏天，厚厚的几层真的很闷热。所以在选礼物的时候可以买现在比较流行的新款防衣，这种防衣既好看防的效果又好，比传统的防衣好太多了。
2、孕期护肤品
很多孕妈在孕期都会面临不好的问题，而且绝大多数孕妇还会长出来难看的妊娠纹，这让原本爱美的孕妇苦恼不已。如果你在这个时候送上一套纯天然适用于孕妇的护肤品，相信这位孕妇肯定对你感激不已。而且这个方面的礼物好多人都还没有注意到，所以要送孕妇礼物的你就赶快送啦。
3、胎教用品
胎教也是现代很多年轻孕妇关心的一个问题，而胎教的重要性自然也不言而喻了。如果你有好朋友怀孕了，你去看望她的时候，不妨买一些胎教用品作为礼物带过去，例如几本书籍、几张音乐CD,都是可以的。买礼物不能光讲究价格的高低，有时候实用性也是很重要的。
4、营养食品
如果实在挑不好礼物的话，还有一个简单的办法，那就是买些保险的食品。买这种东西是肯定不会出错的，而且水果既能吃，放在室内也有果香气，真是一举两得了。
肠道养生小知识
1.肠道养生小知识
要点一：饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现或。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
本身患胃的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。情严重的人好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
要点二：注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混
合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃***性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的***作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成、的情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的***作用，胃受到***后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出或部位的穿孔，以致出现生命危险。
要点三：洗肠不如养肠
天然机能退化，毒害物质滞留肠道，并随游走全身，形成危害；如青春痘、（从代谢出来）、色斑，枯黄松弛（沉积在）、口气（毒素淤积上火）、（排泄不畅，多余糖份、脂肪在腰腹、大腿、手臂等部位堆积）、宿便、等，洗肠伤身体，健康的肠道是养出来的，立健三清冲剂就有不错的养肠功能。
立健是从精选玉米中提取的异麦芽低聚糖，品质清纯天然，养护肠道有益微生物群，迅速提升天然机能，从源头上遏制宿便、等肠道早衰状
状况，抑制、分解、杀灭肠道毒害物质，增加肠胃抵御能力。立健如同维生素一样，是肠道益生菌必须的营养物质，不时补充好。中老年人肠道机能衰退，是高发人群，平时补充立健，可的发生，同时还能调节、等。
要点四：保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神***，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走功能紊乱，导致胃壁痉挛性收缩，进而诱发、。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己
2.的健康常识
养胃护胃方法——
1.定时定量。要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。
2.温度适宜。饮食的温度应以“不汤不凉”为度，过汤过冷的食物进入胃部之后，都会***胃黏膜引起胃。
3.细嚼慢咽。对食物充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
4.饮水择时。佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
5.饭后莫走。俗话说，饭后百步走，活到九十九。但“饭后”绝非是刚吃完饭，应在饭后20~30分钟开始散步，这样有利胃的消化。
6.注意防寒。因为寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，故要保持胃部的温度，不要受寒。
7.避免***。不吸烟，因为吸烟使胃部收缩，影响胃壁细胞的液供应，使胃黏膜降低而诱发胃。还应少饮酒、少吃辣椒、胡椒等。
8.心情舒畅。人的情绪与胃部健康息息相关。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。
9.服药慎重。不少对胃黏膜有***，可损伤胃黏膜，甚至引起溃疡。如氯化钾、糖皮质激素和含利平的药。
10.补充维生素C。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C量，可有效地发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
11.不吃霉变食物。不吃发霉变质的大米、花生仁、玉米以及变质的肉类、鱼类、贝壳类。同时，要少吃咸肉片、腌鱼干等，以避免食物中的自然致物。
12.注意口腔卫生。唾液经口腔及其酶的作用后，唾液中的硝酸盐还原有致作用的亚硝酸盐。因此，饭后应漱口。若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；气机阻滞的人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。
早晨喝小米粥，吃馒头.不要喝太凉的东西.早晨饭后喝牛奶，修复胃粘膜.少食多餐比较好.减轻胃的负担.我的胃也不好，不过现在经常吃面食好多了.你也试试吧.
3.健康常识
一种快速慢性的，属于一种内服制剂，将细辛，甘草，党参、当归、莪术、良姜、川乌、草乌、三棱、郁金，苍术、肉苁蓉、干姜、槟榔、大黄、南星，砸碎后的牙皂，芒硝，制作成温性吐下祛瘀汤，该汤剂于疗程开始的第一、三、五日睡前和次晨共煎服二次；将麦冬，甘草，陈皮，党参、半夏、大黄，白术，五味子，熟地，茯苓，附子、干姜、槟榔、当归、肉苁蓉、肉桂制作成加减回阳救急汤，该汤剂于疗程开始的第二、四、六日睡前和次晨共煎服二次。
本发明兼顾清除消化道的宿食、痰饮，瘀等代谢废物，恢复受损的消化器官的正常功能，融祛邪与扶正为一炉，突出整体观念和辨证论的医疗特色，大大缩短疾驳复的进程。
4.养生健胃小常识有哪些
健胃的食物
洋葱：
洋葱挥发出的辛辣气味，可以***的蠕动，促进肠胃分泌更多的消化液，从而增强人的，提高肠胃消化能力，对于、积食、等肠胃有很好的作用。
番茄：
番茄所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，促进脂肪及蛋白质的消化。还可以增加胃酸浓度，调整功能，这有助的康复。
菌菇类：
菌菇类食物营养丰富，味道鲜美，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。
苹果：
苹果中含有“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良数量，帮助有益繁殖。“果胶”能调节机体水平，的骤升、骤降。还能促进道中的铅、汞及有害物质的排放，及时清除体内的代谢垃圾，有促进体内毒素排出的功效。
适当的运动，促进肠胃蠕动
5.养生小常识
饭前不宜饮茶
吃海参忌吃醋。
土豆富有营养，是抗的食物之一。
人忌吃豆腐。
春季多喝热饮，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣食物。
爱吃过咸食物的人，患胃的危险是普通人的两倍。
麻油拌菠菜，润肠又通便，尤其适用于高、脑外伤后遗症之者。
有胃的患者，胃酸过多，不宜多喝牛奶，牛奶不易消化，可吃些豆浆、果汁饮料，面包、鸡汤等，豆类、蒜台、芹菜、韭菜等食物对胃患者也不好，会使溃疡复原缓慢。
维生素A可以使人的柔润，眼睛明亮，并减少皮脂溢虫，而使有弹性，很多水果和蔬菜以及奶、动物等都含有大量的维生素A。
大蒜，能使下降。
服用消化类、维生素类不宜喝热水。
豆腐性偏寒，胃寒、、、脾虚者不宜多吃豆腐。
吃过辛辣食物后喝杯牛奶，可迅速缓解口中的辣味。
适宜吃水果的佳时间为饭前一小时或饭后两小时。
吃山楂、南瓜、红薯等食物可以助消化。
吃多酶片忌吃动物。
时的人忌吃小白菜，会造成消化功能失调。
吃白菜可，咽喉肿痛，忌吃隔夜白菜，会中毒。
胃和气管炎患者不宜多吃盐，少吃韭菜。
跌打损伤患者忌吃花生。
牛肉和土豆不能同时服用。
吃韭菜忌喝白酒。吃狗肉忌喝茶，高患者忌吃狗肉，容易得脑。
高患者吃胡萝卜、黄瓜、玉米、南瓜、黑木耳、绿茶等食物会对身体有好处。
吃完螃蟹后不能吃柿子，会产生凝固，，严重者可能会引起食物中毒。
吃死的河螃蟹会中毒，所以一定要买活的河蟹。
参须、当归、枸杞炖鸡汤，补养气，兴奋子宫，对身体有好处。
起麻疹的时候不能吃醋，忌辛辣，应吃一些清淡食物、水果等。
中年人身心负担相对较重，为缓解过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙等，又应保持低热量、低脂肪，营养素中的叶酸、维生素B1、B2、泛酸和铁、锌、铜、镁、硒等矿物质都和能力有关联，人体缺乏时，都会严重影响系统功能。
滋补小窍门：
大米二两、水、姜末，大米煮熟后，放进黄瓜片（去皮），再煮一会，粥粘稠后，每天早晚两次，可祛斑、美肤、润肤、。
胡萝卜、苹果、菠菜、芹菜、牛奶、蜂蜜煮粥喝，可补充因熬夜所流失的营养，不影响第二天上班，有营养，提神，精神百倍。
将大雪梨一个连皮切碎，加入适量水和冰糖，炖煮后晾凉服食，可、暗哑、咽喉干痛。由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发较多的时节。常见的有、复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃，所以，有胃的人要特别注意腹部保暖。因此，在秋季应注意养生保健，做到防于未然。一起来看看这些秋季养生小常识：
1、要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵，大吃大喝。
2、中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些***性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜。
不知道前面说的秋季养生小常识是否符合你的要求，我也曾查找了很多的秋季养生小常识的资料，介绍秋季养生小常识很多，秋季养生小常识因人而异。对于秋季养生小常识人人用了都很好，我用秋季养生小常识效果就很好。用秋季养生小常识还要根据自己的症状来选用秋季养生小常识，如果你找到更好的秋季养生小常识，也告诉我一下秋季养生小常识。
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6.养生小知识
养生小知识（1）既要营养滋补，又要易于消化吸收
秋季一到，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补养。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉，调补一下身体颇有必要。但那种不管机体情况，把许多补药、补品，如人参、鹿茸、鸡羊肉等等集中、突击食用，称之为“大补”的方法是很不可科学的，不但对健康无益，凡而浪费财力和物力，甚至还会损害身体。
因此，秋季6节气养生的饮食原则是既要营养补养，又要容易消化吸收。同时，换季时人们弱的时候，如果体质不佳就非常容易得，这时多吃一些能够增强人体力和体抗力的食品，对于身体健康大有好处。
(2)少辛增酸
所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，这是因为属金，通气于秋，气盛于秋。少吃辛味，是要防气太盛。中医认为，金克木，即气太盛可损伤的功能，故在秋天要“增酸”，以增加的功能，抵御过剩气之侵入。根据中医营养学这一原则，在秋季这6节气期间一定要少吃一些辛味的葱、姜、韭、蒜、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。
此外还要谨记“秋瓜坏肚”。在夏季，西瓜是消暑佳品，但是立秋之后，不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。中医养生学家还提倡在秋季6节气期间每天早晨吃粥，如明代李挺认为“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小”。
(3)甘淡滋润
古人有云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千淡薄从此始，淡食多补信有之。”可见素、淡结合的饮食，对健康是有益处的。《素问-至真要大论》中说“甘先入脾”。在五行中脾胃属土，土生金，肠属金。甘味养脾，脾旺则金（）气足。甘味食物又有生津的功效，而咸味食物则易使人出现口渴之象。《遵生八笺》还指出：“秋气燥，易食麻以润其燥。”就是说秋季6节气干燥，应当多进食些如蜂蜜、芝麻、杏仁等性滋润味甘淡的食品，既补脾胃又能养润肠，可防止秋燥带来及肠胃津液不足常见的干咳、咽干口燥、肠燥等身体的不适症候或失去光泽、毛发枯槁的征象。因此，秋季6节气饮食应当以甘淡滋润为宜。可多吃些具有润润燥的新鲜瓜果蔬菜，水果如：梨、柿、柑橘、香蕉等；果蔬则可多食胡萝卜、冬瓜、银耳等以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等，经科学加工，做出色、香、味俱全的美味佳肴。也可制成佐餐或饮料食用，如蜜煎银耳、各种新鲜果蔬汁液等。或加工制作成羹粉汤粥，如香菇豆腐汤、扁豆粥、藕粉羹等，既有营养，又能润燥。且瓜果蔬菜中含有的丰富水分、维生素、纤维等，对秋季6节气期间易出现的口鼻目干、粗糙、大结等现象大有裨益。
（四）早上喝粥
中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，尤其是初秋时节，不少地方仍然是湿热交蒸，以致脾胃内需，下降，这时若能吃些温食，特别是喝些药粥对身体很有好处，其原因是作为药膳重要成分的粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。在秋季6节气，目前较为推崇的粥有甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、黄精粥等。
（五）平衡营养
营养学家指出，只有食物的多样化才能提供给人体全面的营养。如谷类，主要供给热能和维生素B1；豆及豆制品，主要供给植物蛋白质；蔬菜水果，主要供给维生素C，无机盐和食物纤维等。秋季更应注意饮食中食物的多样性，营养的平衡，才能补充夏季因气候炎热、下降而导致的营养不足，特别应多吃耐嚼、富于纤维的食物。
秋季的饮食养生应在平衡饮食五味的基础上，根据个体的具体情况，适当增加甘、淡、酸、滋润的食物的进食，但不可太过。
进食时，应细嚼慢咽，既利于食物的充分消化和营养物质的完全吸收，又能通过纤维食物保持肠道的水分的作用和咀嚼，以生津润燥，达到防秋季咽喉干燥、肠燥等不良反应的目的。
（六）应忌苦燥
中医学认为，苦性燥，苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言：“多食苦，则皮槁而毛拔。”秋季燥邪当令，为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性系统往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，《金匮要略-禽兽鱼虫禁忌并第二十四》中以五脏之，五味和四时之间的生克制化关系，提出：“禁苦。。秋不食”的观点。因此，秋令饮食养生应忌苦燥。
7.养生小知识
1.在干净的床上裸睡2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3.养成记录生理周期的习惯4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5.不翘二郎腿，以免压迫6.贴身衣物保持干洗7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿9.如非必要，不使用卫生护垫10.定期检查化妆品的保质期11.洗浴后一小时再化妆12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞13.了解自己的家庭史，特别是母亲和外婆的史14.每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作15.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机16.复印文件时，与复印机保持至少一米17.只在非常必要时才使用滴眼液18.不趴在办公桌上午睡19.在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部20.不要将笔记本电脑放在膝上使用21.在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收22.阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨23.每30分钟伸一次懒腰24.办公室地毯定期清洗杀虫25.用完电脑后要清洁面部及手部，清除微尘26.单肩的短带挎包会加重肩周状27.公文包时的口红与签字笔分格存放28.每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来29.每周晚过22:00的加班不超过一次30、如果没有人陪，学着一个人完成。
31、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。
做错了事情要懂得道歉和改过。32、浴室保持干燥，防止霉菌滋生33.沐浴不超过10分钟34.用温水刷牙，同时刷刷舌头35.用冷热水交替洗脸36.不用塑料器皿盛装热水37.定期清理冰箱38.微波炉在工作时，请离开厨房39.使用抽油烟机40.晚餐时关掉电视机41.尽量避免使用厚绒布窗帘42.杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间43.用天然的花香或果香代替芳香剂44.冬天居室里的加湿器使用纯净水45.不要贪图方便将电脑带进卧室46.不要把手机放在枕边充当闹钟47.头发没干时，别急着入睡48.卧室的房间要用柔和色彩49.在牛奶和豆浆之间，选择后者50.觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌51.如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水52.多喝酸奶53.无论什么原因，都别抽烟54.在食谱里添加杂粮和蔬菜55.饮绿茶胜过红茶56.重视早餐多过晚餐57.控制盐的用量58.起床后先刷牙，再喝水59.经常嚼口香糖60.一早一晚，两个苹果可以有效改善61.纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕62.每周至少吃一次鱼63.远离可乐等碳酸饮料64.不喝久煮的火锅汤65.没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家67.睡前可以来一杯红葡萄酒68.喝咖啡可能引起女性69.多享受早晨8-9点的阳光70.跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条71.热水泡脚可有效静脉曲张72.精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要73.冬季少做户外运动74.10层以下，不乘坐电梯75.每三个月改变一次你的健身菜单76.每天运动半小时，而非周末运动3小时77.边看电视边做柔软体操78.经常散步79.午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上80.光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利81.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康82.去正规的医院而非美容院接受***83.非运动状态下不喝功能性饮料84.运动后休息半小时再入浴85.不在过吵的健身房中锻炼86.正确的姿势比专程去健身更有效87.喜欢的东西自己努力买，不要指望别人送。
88.寂寞的时候，不要听慢歌，怀旧或者腻死在网上，站起来做运动或者去找朋友八卦。89.认真游戏，但牢记只是游戏。
90.收到甜言蜜语的短信，记得微笑，然后删除。91.想吃饼干前，把手放在自己的肚子上感受脂肪的存在。
92.少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少说多做，少怀旧多憧憬。93.永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你，所以爱的男人当然是爸爸94.在QQ，手机里删除前男友的号码，避免脆弱的时候主动找他。
95.是为了更美好的人生。要是因为而失去了生活的乐趣，不如放弃。
96.每天树立小目标然后努力实现。97.坚决不买大一号的衣服，不给自己的空间。
98.吃下去的就坚决不再吐出来，所以吃之前要想清楚。恋爱也是。
99.生日、圣诞节、情人节，记得买礼物送给自己。100.想办法努力赚钱，而不是如何省钱。
101.相信爱情和mr.right的存在，在此之前也不拒绝和mr.wrong们分享人生。102.看透的时候，假装没看透。
103.内衣一旦出现破损，决不再穿，立即扔掉。104.每天和爸爸联系，经常跟死党交流，偶尔给不常联系的朋友发短信问候，绝不回头找以前的恋人。
105.记得自己的错误并想办法弥补，但永远不要责怪自己。106.愤怒的时候数到30再说话。
107.做好防晒，但记得适当地晒晒太阳。心情也会进行光合作用。
真的。108.为BF付出之前，想想有没有这样对待过自己。
109.状态低靡的中午不如睡觉，遇到低谷就放自己大假。110.真正看中的东西就买，不要借钱。
真正喜欢的男人就追，量力而行。111.节假日上街疯狂雪拼之前，从钱包里扣下一百块。
112.银行卡的密码不要用男友的生日。113.永远不向从前的恋人诉苦。
114.出门之前，根据步行的时间和强度。
想给妈妈送个生日礼物,她白发比较多
想给妈妈送个生日礼物，她白发比较多？咱们先来认真审下题啊！题主给出的妈妈生日礼物brief是这样的：
妈妈基本情况：50岁，注重养生锻炼
不要：
保健类仪器，比如足疗机、按摩器
运动类，比如运动鞋、跑步鞋
珠宝首饰
化妆品
ipad
预算：500元
题主明确表示不要的，都是比较常见的、容易想到的妈妈生日礼物，所以这道题有一点点难度。不过，只要好好想想，还是有不少好推荐的。
我会围绕题主妈妈的特点--一个爱养生、爱运动、重保养的中年女性，在500元的预算范围里，来推荐一些适合她的好物。
在看我推荐前，可以先参考一下我回答过的其他给妈妈的礼物问题：
妈妈生日，有什么礼物适合送？你会给妈妈买什么样的礼物？生日送40岁妈妈什么生日礼物合适？母亲节想送妈妈生日礼物了，送什么好？母亲节到了，送什么礼物表达心意？三八节快到了，有什么适合送给妈妈的礼物吗?母亲节快到了，想送妈妈和婆婆礼物，不知道送什么好？未来婆婆生日送什么礼物？
也可以看看我写的新年的父母礼物，里面也有不少适合给妈妈的l礼物：
美好小姐的礼物：2020年值得买的100个春节新年礼物（四）I野到让人发慌的爸妈，春节应该送他们点啥？过年回家送长辈礼物送什么呢？过年送什么礼物给爸妈好？如何挑选一款送给父母的礼物？1、进口Liberty印花丝绸枕套礼盒价格468元
Liberty是英国有一百四十多年历史的高端艺术面料品牌，以小碎花图案知名，是皇室御供面料，给很多一线品牌提供面料，比如LV、maxmara、ChristianDior...这款丝绸枕套是真丝品牌soieJardin和Liberty合作的。丝绸枕套很多品牌都有，但我很推荐送这款给妈妈，因为它的碎花设计非常高雅贵气，妈妈用上这样的枕套既舒服，对也好。
2、欧莱雅L'OREAL金致臻颜系列面霜
题主说了不要化妆品，护肤品却是可以送的吧！送妈妈的护肤品，可以参考：
妇女节送妈妈什么礼物好？妈妈生日，有什么礼物适合送？
除此外，500元预算店，推荐欧莱雅的高端系列金致臻颜，其中花蜜系列用了新西兰蜂蜜--“麦卢卡花蜜”，还有四胜肽精华，可以增强弹性，改善，舒缓修护，适合任何肤质，这一系列的面霜--小蜜罐，可是号称平价贵妇面霜。另外牡丹系列的日霜也很推荐，里面含有蜂王浆和牡丹成分，非常滋润。
这个系列面霜都是珠宝盒的设计，很精致，可以送妈妈试一下，使用体验挺好的。
3、Amazfit智能时尚手环价格约299元
Amazfit这款得过红点奖、IF奖的智能手环，绝对是颜值高，妈妈带着漂亮的一款。功能简单也很够用，可以监测、记录运动情况，提醒来电等等。陶瓷的手环质感很好，戴起来更像一个首饰。
4、故宫仿真丝睡衣礼盒价格499元
故宫出品的仿真丝睡衣礼盒，里面包括上衣、裤子、眼罩。样式是妈妈辈会普遍喜欢的大气古风，同时又有一丝时髦感。仿真丝的面料透气性上的确比不上真丝，但是柔软舒适度是没问题的。仙鹤刺绣图案寓意是福寿延绵，是非常适合妈妈的生日祝福。
当然，如果预算更多，送妈妈真丝面料的就更好啦。
5、日本Pansy软底轻便鞋价格约369元
Pansy是我很推荐给长辈的鞋品牌，这个品牌专注于健康鞋，特别针对老年人因为年龄和产生的足部问题，推出很多设计上很贴心的产品。妈妈生日送她家的鞋，不挤脚、鞋面高度可调节、走远路脚底也不痛了，可以切切实实的从细节上提升她的生活品质。
冬天还可以送她一双pansy暖和舒服的棉、皮或者羊毛居家鞋。
6、万事利真丝丝巾
万事利前身是杭州笕桥绸厂，国内丝绸知名品牌，不管是从技术还是设计上这些年的口碑都不错。她家丝巾也都非常精美大气，送给妈妈不错的！
7、SKG多功能家用美容仪价格约499元
像题主的妈妈，不缺比较高档的护肤品，但几千块钱的护肤品如果吸收不好，钱可能就白瞎了。可以在预算内送妈妈一个多功能家用美容仪，比如SKG的这个美容仪，有正离子导出、振动按摩和温感热敷等功能，深度清洁，帮助护肤品的导入，按摩脸部等这些重要的功能都包括了，操作也简单，很实用。
8、Kent猪鬃梳礼盒价格约419元
妈妈辈的人，很多有问题，这跟年龄、健康状况、环境、心理状况都有关，另外用对了梳子也是很关键的一步。我妈妈有个护发秘诀，用气垫梳坚持梳头，真的可以固发和长出新头发。
推荐送妈妈KENT的猪鬃梳子礼盒，它是英国皇室九代的御用品牌，从梳子的品质到包装，各方面的细节都很不错。礼盒包括三把功能不同的梳子，很实用。
9、小米有品梵高联名电动牙刷价格约329元
素士是小米生态链的个护品牌，和梵高博物馆联名的这款牙刷人气很高，颜值超高，并且功能上也一点不输，亮眼的就是它的美白功能，标配3支多功能刷头，有清洁、敏感、抛光、新手4种模式，为不同牙齿提供有针对性的清洁方式。给妈妈买这款绿色的野玫瑰款，假如她更喜欢素色的，还有白色款。
10、Noerden牛丁紫外线清洁保温杯价格约299元
妈妈虽然有很多保健养生类的用品，但也许缺一个这样的喝水神器。轻按按钮就可以给杯子紫外线杀菌，杀菌率达99.9%。另外，当水温低于60度的时候，环形灯会闪烁，能智能提醒喝水。保温杯的外观也很简约大方，当大家开始越来越重视灭菌抑菌，这个杯子会是一个很暖心的给妈妈生日礼物。
11、Sleepace享睡Nox智能床头灯价格约299元
中老年人是因为身体机能的一些下降，尤其是妈妈们，更可能由于雌激素减少、情绪不稳定而影响，Sleepace的这款智能助眠灯，做工非常细致，光感柔和，后面的USB接孔还可以同时给手机充电。
它可以测试质量，而床头灯就是根据这些数据判断工作的状态。比如在使用者将要入睡时，智能灯发出促进褪黑素分泌的590-750nm的红橙色灯光，同时播放被科学研究证实的助眠音乐，等到检测仪感应到使用者入睡后，灯光和音乐会自动关闭。
12、蜀国御决明子薰衣草加热保健枕/颈椎枕价格约328元
帮妈妈打造的另一个好礼物，可以送专门做养生花草枕的蜀国御。有很多不同类型的保健枕，比如这款有加热功能的枕，枕芯里是大凉山黑苦荞壳，有真材实料的多味，包括决明子、薰衣草、黄荆子等等。有加热和充气功能，可以调节温度和定时，把圆枕头放在脖子下面会非常舒服。绸缎面料，做工非常细致，也可拆洗。
13、Aomas手部按摩器价格约398元
题主的妈妈也许一般的按摩仪都有了，但是手部的专门按摩仪不来一个吗？很多妈妈年轻时因为干活，到了一定年纪，手就会感觉僵，感觉疼，所以这样一个可以以气囊按摩手指，并且温热的手部按摩器真的很贴心啊！同时还可以搭配护手霜做护理。
14、SMOOKY筋膜枪按摩仪
题主的妈妈喜欢运动，那么非常推荐送妈妈一个可以在运动之后深度放松肌肉的筋膜枪，几千块钱的筋膜枪如果觉得太贵了，可以选smooky这款人气很高的平价筋膜枪，有几种模式，轻重不一，还有几个不一样的头，不光用来放松运动后的身体，平时晚上用来放松身体做做保健也很舒服。
如果你觉得我虽然一派胡言，但不无道理，就给我点个赞嘛！我是钻研礼物学，特别会挑礼物的@美好小姐的礼物❤
这里还有一些我回答过的其他一些关于“礼物”及“好物推荐”的问题：
500块钱预算，可以送老妈什么礼物？第一次去男朋友父母家应该注意的细节？有哪些小众又高级的礼物?2020年情人节有什么值得推荐的礼物选择？情人节到了，送什么礼物不贵又不会太拿不出手？情人节送男朋友什么礼物好？圣诞节快到了，送女友什么礼物才会显得不落俗套，看起来实用又有品味？有哪些100元以下，很少见但高大上的物件？送女生什么礼物比较好？为什么？女生想收到的礼物是什么？送零食给正在追求的女生，买点什么好？淘宝上有哪些高逼格的父亲节礼物？有哪些特别适合作头像的图片？哪些平底鞋穿起来舒服又百搭？全球有哪些优秀的街拍摄影师？有什么冷门但是很棒的乐器？
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你家的狗子是什么样的，可以分享一下吗？宠物的情感回报真的远远大于你的付出吗？你会给第一次养狗的人哪些建议？你的宠物毛发有多好，怎么养出毛发漂亮的宠物？有哪些是真正能够提高宠物生活品质的东西？狗狗近不好，有什么益生菌推荐的吗？
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七夕送什么礼物给心爱的女生
戒指蛋糕
首饰店买一颗2元的戒指，甜品店买一个5元小蛋糕，把戒指放入蛋糕芯里，用戒指盒造型的外包装盛蛋糕，精美的焰火蜡烛，总计不足10元，不要小瞧这10元，层层惊喜，制造浪漫。把你心爱的人约出来，到一个唯美浪漫的西餐厅一起吃个爱情套餐，小蛋糕可以装口袋里，或者小纸兜里，她不会注意的，看到你鲜花，巧克力都没有给她准备，正失望的时候，你把戒指盒拿出来放在桌上，你的女神肯定眼前一亮，期待着你打开戒指盒向她求婚的那一刻。然而，打开只是一个小蛋糕，女朋友会不会很失望呢，这个时候你告诉她切开看看会不会发现惊喜呢？当她切蛋糕的时候，碰到硬硬的戒指，又会满怀期待的等待奇迹的发生。擦干净戒指给她轻轻的戴在中指上，并且许诺等她答应结婚的时候一定会给她买真正的钻戒的。小小的戒指盒蛋糕，一波三折，制造浪漫，制造心跳，让你的女神对你爱恨交加，爱不释手。
ILOVEYOU蛋糕
美的言语不过一句“我爱你”。浪漫经典红丝绒蛋糕胚，益生菌牛乳奶油制作，搭配一支纯情浪漫的玫瑰，酸甜草莓、甜蜜芒果将“ILOVEYOU”巧妙融入，爽口易化，低糖不腻，爱美的女生也不用担心发胖哦！
巧克力
丝滑你的小情绪，甜蜜的巧克力，轻柔，奶香浓郁，每一口都是愉悦的感受，吃着心爱人送的巧克力，入口仿佛置身于北海道牧场，可可的味道，与纯净的牛奶，在口中邂逅，用极致丝滑的口感来形容，真的是再合适不过了，情人节送巧克力，有三分之一的人都这么做过，吃在嘴上，甜在心里，对于囊中羞涩的人来说，如果想把礼物控制在一百元左右，那巧克力是正确的选择。
鲜花
除了人际交往要送鲜花，到了情人节那天，鲜花也是受欢迎的礼物之一，红玫瑰是情人节经典的礼物，红玫瑰象征着爱情和浪漫，粉红玫瑰象征感恩，黄玫瑰象征友谊，纯纯的爱意，让人来者不拒，红玫瑰芳香四溢，清而不浊，令人神爽，每年的情人节前夕，附近的花店，都要好好忙碌一阵子。
化妆品
每个女人都爱美，这是不争的事实，面对心爱的女人，希望她容颜不老，可以送美白、防晒、祛斑、护肤之类的化妆品，现在的女生，不化妆都不好意思出门，尤其是踏入社会以后，接触的人多了，无论化淡妆还是浓妆，都要有自己的一套化妆工具，女人的攀比心很重，化妆品越贵越好，越丰富越好，情人节送化妆品，很是受欢迎。
文章到此结束，如果本次分享的情人节送益生菌和情人节送女朋友什么礼物的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。