小胖益生菌？怎样预防儿童肥胖？

大家好，小胖益生菌相信很多的网友都不是很明白，包括怎样儿童？也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于小胖益生菌和怎样儿童？的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

爸妈们小心!孩子餐后喝5口「它」每天糖分摄取都爆表!

转眼孩子们的暑假已经过了一大半，爸爸妈妈们一方面终于可以松一口气把小恶魔们送回学校，一方面又会开始担心，开学又要进行身高体重检查，不知道孩子们的成长是不是输给同侪了？还有些爸妈们，会想尽办法让孩子开胃，希望孩子多吃多长大。

想到开胃，就会让人直接联想到益生菌。除了补充益生菌胶囊，爸妈还会想到的就是各种的乳酸饮料，觉得孩子边喝饮料边补充营养一举两得。但其实乳酸菌饮料并没有大家想想的那么好，甚至，还会造成孩子的糖分摄取过量问题。（参考：《台湾儿童身高矮、体重重！2周做到10件事拒当小胖胖》）

别看「多多」小小一瓶餐后一瓶糖分爆表

很多爸妈喜欢拿小瓶的乳酸饮料来「贿赂」小孩，认为这是相对健康、而且c.c.数较少的饮料。但是董氏基金会营养组副主任陈醒荷表示，别看乳酸饮料小小一瓶，不到10口就可以喝完，其实一瓶100c.c.的饮料，就包含了3颗多的方糖，换算起来大概是12-12.5克的糖分。

「根据世界卫生组织(WHO)建议糖的摄取量在总热量的10%以下，甚至可以将低至总热量的5％将更为理想，若以成人每天摄取2000大卡计算，来自糖的热量应低于100大卡，也就是每天糖摄取量不可超过25克，」陈醒荷表示，如果小孩子每天餐后一瓶，糖分摄取就天天爆表，而且25克是成人的标准，小孩子的糖分摄取应该要更低。

「而且，喝糖分那么高的饮料，容易让孩子养成喝饮料、吃甜食的坏习惯，」陈醒荷指出。

图片来源:freepik吃下太多糖孩子身心灵都越来越不健康

当孩子吃下了太多的糖分，容易出现，过多的糖会增加孩童体内，降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，容易导致近视。而且，嗜甜食会导致孩子严重偏食，故降低蛋白质和维生素的摄取量，严重可会导致脑部发育迟缓。

再者，过多的甜食直接影响孩童，会造成维生素B1的食物供应不足，会让葡萄糖氧化不全，产生代谢产物-乳酸。当乳酸在孩子的脑里堆积，就会影响孩童中枢的活动，便会出现精神烦躁，会发生注意力不集中、情绪不稳定等症状。因此，想要孩子健康、聪明，乳酸菌饮料恐怕不是一个好选择。

乳酸饮料没那么营养

陈醒荷进一步提醒，乳酸菌饮料并不同于直接使用牛乳发酵得到的优酪乳，而只是添加了稀释发酵的乳酸杆菌。如果真的想要用喝饮料的方式来补充益生菌，应该要喝优酪乳，而且好是无糖、减糖的优酪乳，才不会在摄取的同时，造成身体额外的负担。

或是，如果想真正帮助消化，应多摄取含蛋白质分解酵素的水果，如凤梨、木瓜、奇异果；若想健胃整肠，建议增加来自各种蔬菜、水果、全谷类的膳食纤维摄取量。

打听一下,学生需要喝奶粉补充营养,蒙牛的适不适合学生喝

挺好的，我记得我高三的时候，每天早上都要喝一杯金装学生多维高钙高锌奶粉。这奶粉冲泡起来特别方便，用开水边冲边搅拌，这样就不会有小粉团聚集啦。另外，我看配料表上好像说这款奶粉富含磷脂和牛磺酸，对大脑好。其实牛奶喝起来的味道都差不多的，就是说各个品牌有些甜一点，有些淡一点，如果有添加了其他东西，那口味更加不一样了。这个只有你自己去感觉了。因为一种米养百种人。同样。每个人对牛奶的感觉都不一样

1、伊利学生营养奶粉

规格：400g/袋参考报价：32元。

介绍：按照孩子的生理结构和营养要求，选用当日新鲜牛奶，并参考国内饮食营养摄入量，科学补充多种维生素和矿物质，并添加大豆磷脂和牛磺酸，采用先进的技术提炼而成，口感口感爽滑，奶香纯正。

2、雀巢学生奶粉

规格：400g/袋参考报价：59元。

介绍：该款产品是根据6-12岁幼儿的发育特点研制而成的，内含多种能量、蛋白质、钙、铁、锌、钾等矿物质，能满足幼儿日常营养所需。此外，它的口感醇厚，甜度适中，脂肪含量低，因此，不必担心变成“小胖纸”。

3、荷兰乳牛学生配方奶粉

规格：400g/袋参考报价：36元。

介绍：该款产品是专为6岁以上幼儿研发的产品，选用100%的优质奶源，并内含丰富的蛋白质、钙质、牛磺酸、胆碱、维生素A、膳食纤维等成分，能促进幼儿成长发育，因此，深受消费者的青睐和认可。

有什么适合在家宅的时候吃的零食推荐吗

我要是宅在家里，可以不点外卖，但是不能没有零食，追剧时眼睛和嘴巴都得用起来，开心不开心都要有零食，零食的陪伴才是在家宅的时候的必备呀。

1、山姆黑金芝士薄脆饼干

💰：16.8元

很酥脆，轻薄，嘎吱嘎吱，口感不是很油也不柴；是由八种黑谷粉压制成型，有浓浓谷物香味，尤其黑芝麻味道，细品很香浓越嚼越香，搭配表面芝士粉更加咸香，有滋味，很好吃。整体完全不甜也不是很油，很适合做零食吃。

2、Orihiro果冻

💰：20.8元

Orihiro果冻有好多种口味，葡萄&白桃应该是比较新的口味。QQ的口感，0卡热量低，‼️减脂期妹子也可以吃哦，独立包装也很方便小朋友，果冻爱好者每天都要吃几颗～

蒟蒻果冻的口感和普通果冻相比更有韧性，口感更好，紫葡萄味一点都不甜，但果味十足，吃完很有饱腹感，每两个有6克的碳水，在零食里算低的了，所以期间也可以随心所欲的吃！

3、卡乐比薯味家族

💰：26.8元

超爱吃～去日本玩人手必买的伴手礼哇！用的是北海道当地产的马铃薯，用小油锅精心慢炸，每根的口感都很均一，刚入口就是马铃薯都天然香气，一股酥脆感，口感绵密还不腻，回味还有一丝甘甜咸香酥糯全都有，吃了必爱上！

4、秦一碗甑糕

💰：23.8元

这个甑糕的包装真的是real精致了，还可以直接放进微波炉加热，十分方便。小伙伴们在热之前一定要记得用刀在包装膜上划几道口子鸭！甑糕加热的5分钟真的是非常幸福的等待了，因为微波炉周围一片区域都沉浸在甑糕香甜的味道里，闻着心里满满的~

所有的甑糕里紫薯味是我的爱，吃起来的口感跟包装盒上描述的一模一样：清甜紫薯软糯糜子，好吃不甜腻吃完了过了好久跟别人说话还能闻到自己嘴里香香甜甜的味道。

5、印尼小鸡干脆面

💰：16.8元

印尼进口网红小鸡干脆面，脆脆香香的小点心面零食，一秒回到小时候，妈呀，想哭，太好吃了！比小浣熊干脆面好吃，两个口味都有，红色是辣味的，吃着很爽，黄色是烤鸡风味，香、酥、脆，回味无穷，吃了以后自己家又囤了两箱，其他干脆面跟这个没法比，无聊了吃着玩，家里有孩子的孩子也爱吃~根本停不下来！

孩子总是脾胃虚弱怎么办

那么脾虚的孩子如何了，第一步要区分是阴虚还是阳虚？阴虚的孩子都有爱吃肉不吃青菜的习惯，其症状是手脚心热，心烦，夜里盗汗，口干，嘴唇鲜红，大便干燥，好动等情况，家长除了要正面管教孩子荤素搭配均衡之外，平时也可以煲些淮山和小米莲子类粥给小朋友吃，如果小朋友不喜欢吃，可以做类似你饼也可以，我家拉拉自从坚持小米喝粥加上户外运动，脾胃能力也确实有很大你的改变。发烧的频率减少了很多。

中医认为，小儿脏腑娇嫩，易虚易实，应当用一些健脾胃，助消化的补品和补药，如大枣，茯苓，山药等，这样，就可以补充营养，以利其健康成长。

脾胃虚弱的常见临床表现：程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见、大便多，平素不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。

那么，孩子总是脾胃虚弱怎么办呢？

1、给孩子配合着益生菌

调理下道，比如保健品类的含有双歧杆菌类的就可以的，长期服用2到3个月左右的时间应该就能够缓解，同时配合着调理脾胃的，比如扶脾颗或者是醒脾养儿颗粒，中成不会对孩子造成什么过大的影响。

2、饮食上多吃促消化的食物

多吃一些促进孩子脾胃成熟的食物，比如山药、百合、莲子、薏仁，这些都是有利于促进孩子脾胃成熟的，一定要少食多餐，不要给孩子造成二次损伤。尽量减少阻碍脾胃吸收或者助脾胃湿热的食物，或者对脾胃产生刺激的食物，如辛、辣、凉或者刺激性的。

3、定时定量进食。

调理宝宝的脾胃需要一个漫长的过程，在调理过程中除了注意吃什么以外还要注意怎么吃。帮助宝宝养成定时定量进食的习惯尤为重要，千万不能完全由着孩子的心情想吃就吃，不想吃就不喂。到了进食的时间以后妈妈要想办法喂宝宝一点时候，逐渐的养成定时进食的习惯。

4、细嚼慢咽。

脾胃虚弱的宝宝在消化能力方面是比较差的，这就需要妈妈付出巨大的耐心。要保证宝宝食物在口腔内多停留一段时间，通过长时间的咀嚼使得大量分泌的唾液和食物重复搅拌，这有利于增强宝宝的脾胃消化和吸收功能。

5、可以配合着小儿推拿。

小儿推拿针对于脾胃虚弱来说，还是相对比较好一点的，但是费用相对高一点，因为他所需要的时间比较长，短期间内肯定是不能够缓解的，起码要一个月左右的时间。

6、适当增加孩子的活动量

可以让孩子多进行一些户外运动，适当增加一些运动量。锻炼身体的同时，增加孩子自身的！

转告家人：这东西别再给家里小孩吃了，或导致脾胃虚弱，影响发育

今年5岁的卉卉长得十分可爱，特别讨人喜欢，虽然只有5岁，但是身材却有点小“瑕疵”——有点小胖。

但是，卉卉家里的长辈们都不觉得卉卉胖，反而认为这很可爱，而且很有福气，对孩子也是宠爱有加，孩子想吃什么就吃什么，从来都是说一不二。

直到上周，卉卉不知道怎么了，突然闹肚子，刚开始还以为是换季引起的，后来发现并不是，这可把卉卉妈妈急坏了，赶紧去做检查，这才知道，孩子是因为脾胃虚弱“罢工”了。

这个时候卉卉妈才意识到，老人宠孩子可以，但真的不能再乱来了，原来，卉卉爱吃猪蹄，基本上餐餐都要吃，老人家也觉得多吃点可以长高，所以就随着卉卉的喜好，完全没有考虑到孩子的脾胃承受不住。

其实，很多家长都犯了类似的错误，孩子爱吃啥就给他吃啥，殊不知，这种喂养方式的弊端也是非常明显的，很容易伤害孩子脾胃。

若孩子出现这5种迹象，可能脾胃已经“罢工”了

1、看嘴巴

看嘴巴，可以反应出脾胃是否出问题，若是脾胃虚弱，嘴巴周围一圈的肌肉会发白，这就是所谓的“唇四白”，唇舌发肿也是脾胃虚弱的表现，通常舌苔也是比较厚腻，而且还伴随有酸臭口气，睡觉爱流口水。

2、看

孩子脾虚积食，会对吃的不感兴趣，没有，这是因为脾胃运化功能受损，无法消化食物，导致食物长期堆积在肠胃里面，自然也就感觉不到饥饿感，所以孩子通常会不佳，或者是吃一小口就饱了，同时还会引起反复的情况发生。

3、看眼睛

脾胃虚弱，容易引起气不足，所以孩子眼睛会出现淡白、淡红或者淡青，而且还会出现肿大的眼袋。

4、看睡觉

脾虚积食的孩子，睡觉也不安稳，会说梦话，磨牙，还喜欢饱肚子趴着睡，这是由于食物堆积，宝宝不舒服引起的。

1、看发育

长期脾虚的孩子，营养不能得到完全吸收，生长发育也会受到影响，往往体重与身高都低于平均值，若是发现自己孩子严重不达标，那么就要及时检查还是脾胃问题。

脾胃虚弱的孩子，家长要做好3件事，保护孩子脾胃，孩子长高长肉

1、不要暴饮暴食

老话说得好：“想要小儿安，三分饥与寒”，孩子的脾胃发育并不完善，作为家长，平时喂养的时候要适量，保证营养丰富即可，并不是说孩子吃得多就长得快。

2、食疗健脾

脾胃要养，食疗是直接也有效的方法，孩子日常可嚼猴菇蛋白锌，其中有用的两种食材：猴头菇跟山药，药食同源，具有行气调中，健脾利胃的作用，常用于胃呆食滞，脾胃亏损，而其中蛋白锌，是蛋白质与锌的结合，与食物含量一样，不会有任何副作用，补充一定量的蛋白锌，有助于给孩子开胃助消化，减轻脾胃负担，从而保护脾胃，这里就有人问了，直接吃山药跟猴头菇行不行？一来，烹饪过程中，有可能使食物营养流失，二来没有其他材料搭配，作用也微乎其微。

3、常运动

常常带孩子做些运动，可以提高肠胃蠕动，加速食物的消化，从而减轻脾胃负担，同时还能提高孩子的身体素质，促进骨骼生长，减少的发生。

孩子脾胃虚弱主要的表现就是欠佳、不爱吃饭，虽然不是什么大，但是正处于生长发育期的孩子，如果营养跟不上容易导致身体各方面的发育迟缓。此时，应先从饮食上调理，比如食物要做到营养又好消化吸收，三餐要规律，不要吃太多零食，每顿饭不要吃的过饱等，调理一段时间看看，如果实在不行，可以吃点儿健脾胃的中成药。

对于这个问题，我真的是太有感触了！我也是一个二胎妈妈，感触还是挺多的，虽然我是医生，但是不管怎么细心，孩子还是有照顾不到的地方，尤其是孩子3岁前，也是隔三差五的去医院报到，原因就是因为孩子脾胃虚、积食，有时候还可能会引起发烧的情况，所以现在我就很注重孩子的脾胃健康，除了日常生活中的注意，我们家注意的就是孩子的饮食问题，这3种食物我们家现在是一口都不会给孩子碰：

1.煎炸的食物

孩子不适合吃油腻的食物，不仅食材要搭配合理，烹饪方式也是要尽量的避免油炸，孩子尝吃的炸串之类的食物，都是高油脂、高热量的食物，脾胃消化起来很困难，容易导致孩子积食，脾胃的晕乎按功能也会降低，而且如果孩子吃的太油的话，还会影响到孩子的消化吸收。

2.甜腻的食物

很多家长都喜欢拿甜食来哄孩子，虽然有的家长知道甜食伤牙齿，但是他们不知道的是，甜腻的食物还很伤孩子脾胃，甜食很容易让孩子上火，还会影响到水湿的运化，加重运化负担，还会让孩子的挑食厌食。

3.重口的食物

有数据显示，在过去的几年里，受人们欢迎的蔬菜是辣椒，别看有的孩子年纪很小，口味可不一定清淡，喜欢跟着家长吃重口的食物，火锅、麻辣烫等样样不落下，但是对于成长关键期的孩子来说，只会加重脏的代谢和脾胃的负担，而且过度摄入食盐，也是摄入了过多的钠元素，会导致钙流失，不然孩子不长个。

正值夏天，孩子们都贪嘴也贪凉，家长带娃时更得谨慎一点才行，平时也要注意对孩子脾胃的养护，平时多给孩子冲内金沙棘末，尤其是刚开始吃辅食的时候，对食物不适应，出现积食、不消化等情况，也能及时帮孩子改善，提高孩子对营养吸收能力，才能改善体质，长大个！

平时在临床看过程中，儿科这块，我接触到多的，就是这类的问题：为什么我家孩子不吃饭？不长个？老是瘦？能吃为啥吸收不好不长？别人家都蹭蹭蹭窜个子了，干着急啊，彭医生，咋办……

中医讲求本，这许多问题，在我看来，其根本就是一个：脾胃虚弱。

很多家长就要问了：那咋办？

我日常看诊，除了用药调理，更多的是和家长交代，要注意饮食结构和生活习惯。

请大家耐心看完我写的这篇文字，看完后能够理解——

我为啥让你们一定要注意饮食生活习惯，保护脾胃。

中医学所说的脾胃，其实是分开的，脾是五脏之一，胃是六腑之一，两者生理功能有区别，但是它们的功能非常密切，对于我们人生大事——吃这个问题，起到很重要的作用，所以经常一起说，不分家。

脾的生理功能，总结起来是三大点：主运化（运输转导，消化食物），主升（升清和升举），主统（控制约束液运行）。

胃的生理功能，总结起来是两点：接受容纳水谷（装吃的），腐熟传导水谷（消化，往下传导）。

从我理解的角度，简单来讲，脾更多的是一个“动力”，胃更多的是一个“容器”。

啥意思呢？

吃东西进去，胃是装载的空间，是加工厂。

脾是发动机，是推动你消化的动力，是劳动力。

回到这个问题，要解决孩子的脾胃虚弱问题，你要先找到脾胃虚弱的原因，再解决这个原因。孩子脾胃虚弱，多的原因就是饮食不注意。

饮食不节/不洁/偏嗜/失调

之前说了脾胃的功能，是帮助我们装载和消化食物，所以你吃什么，怎么吃，是直接对脾胃造成影响的。

年轻人阳气足，喜欢吃生冷的，冰牛奶冰淇淋冷饮水果巴拉巴拉，多好吃啊，一边吃一边乐呵呵的，开心吧？

可是你看看，老人是不是都拿着保温杯呢？

为啥？老人知道这些东西吃多了，他胃会难受，可能会肚子痛，可能会拉肚子。这么多冷的东西进去了，你要用多少热量来中和它？是不是伤你的脾胃阳气了？

冬天天冷了你怕冷知道要加衣服，你的脾胃不说话，你就觉得他们不怕冷吗？

你的肚子痛拉肚子，都是在跟你抗议呢。

同理，你喜欢吃火锅麻辣烫，多好吃啊，舌头都辣的痛了，你脾胃不痛吗？伤脾胃之阴，助脾胃邪火啊！辛辣热性的食物吃得多，一些脾胃火重的表现就出来了，烧心啊，口气啊，口疮啊，出啊（这样的患者情往往会比较复杂，一边吃热的一边喝冷的，美其名曰去火，结果是有热也夹寒、湿、脾虚，机复杂）。

除了这明显的寒热食物对脾胃的影响，还有一大类，中医总结叫做，肥甘厚腻。

肥腻的，大鱼大肉啊，奶油巧克力等等，多好吃，多吃点，

甜（甘）腻的，奶茶奶糖啊，各种好吃的零食香甜的面包蛋糕啊，多好吃，多吃点，

奇怪了？怎么吃了这些不想吃饭了？没事，我多加点调料，麻辣小龙虾，网红小火锅。口味重了，又好吃了，多吃点。

长期以往，一个个过来看，舌头又胖又嫩，舌苔又厚又腻，人还没变成小胖子，舌头全是小胖子。

胃口不好了（脾主运化），身体没劲了（脾主肌肉），不长身体了（吸收不好），女性不好了（脾主统），人变胖了（膏脂，痰湿重了），老好不了，反反复复，咳声带有痰音（脾为生痰之源，为储痰之器）……

这时候我说要忌口,不要吃辛辣油腻甜腻，不要吃零食生冷，该不该?

如果不注意这些，我一边开药给你化痰湿健脾胃，你一边继续开开心心伤害自己，怎么能好起来？这些饮食习惯连成人都受影响，儿童脏腑比成人稚嫩，功能更差——你问我为啥“总是脾胃虚弱”，我也很绝望呀……

所以，我真心希望家长能多注意孩子的饮食结构，遇到好吃的喜欢吃的，不要让一次吃特别多，家长不要怕孩子饿着，使劲喂，喂养太过（过食），这类是现在大城市比较多见的，伤了脾胃，慢慢的就挑食或者不想吃饭了。肥甘，厚腻，生冷，零食这些，尽量都给孩子控制好。

调理方面，我送大家一个我经常使用的基础方和两个中成药：

1.：四君子汤

党参12g茯苓10g白术9g炙甘草6g

可以炖汤加进去，也可以单独煮了当茶饮。

2.中成药：参苓白术散；保和丸（颗粒）

参苓白术散偏健脾，脾胃虚弱，身体虚，大便不成形可以使用。保和丸偏消食，脾胃虚弱积食，可以使用。

后，人不能天天吃药，却要天天吃饭。饮食结构习惯不好，还是会“总是脾胃虚弱”，药石无用，切记切记。

脾胃虚弱一是跟宝妈有关哦，宝妈脾胃虚的话，怀孕的时候会遗传给宝宝的，还有就是平时宝宝饮食多注意，不能吃太凉的食物

醒儿健脾颗粒呀

怎样儿童？

有关孩子的体重超重问题，我想家长如何以身作则；如何吃的健康；如何少吃垃圾食品和糖果等等这些建议，焦急的家长们都一定已经知道、而且已经努力的在实行了。因此，我在这里只想针对两个问题来回答：如何帮助孩子喜欢运动和如何不因体型而损及他们的心理健康。

我们都知道持续的运动习惯是消耗卡路里健康的方法之一，但一般来说，胖墩墩的孩子是不太喜欢运动的。一来因为体重限制了他们肢体的灵敏度，二来因为怕小朋友笑话他们的笨拙。所以家长在鼓励他们运动时需要懂得一些技巧。

1.先和他讨论想参加哪些运动，告诉他可以试试看好不好玩，而且陪着他一起做。如果孩子不想继续下去了，允许他退出，不要让他把「运动」和「不开心」之间划上等号，要不然他会更不喜欢、更排斥运动。2.有些孩子不喜欢运动的原因，是讨厌或害怕其中的竞争情绪，或缺乏人际合作的能力。没关系，这些问题可以从其他方面来解决，我们先设定好目标的优先顺序，不要寄望从一个活动上就把所有的问题都解决了。而且孩子一旦对自己有信心了，这些问题其实也就更好解决得多。3.所以先从家庭成员之间的运动开始，而且「好玩」和「没有竞争性」是充分必要的条件。4.让孩子一起参与运动的筹备工作。例如架设篮球架；用白粉划线；用脚测量球门的距离等等。5.如果可能，让运动器材尽可能的方便使用，鼓励孩子想到、看到时就能去玩。6.把走路、骑自行车、爬山等等变成家庭的活动内容。不要一出门就坐车或上馆子吃饭。7.从媒体上找一些体型硕壮（甚至）的运动员和胖墩墩孩子的照片，看他们如何灵活的、开心的享受运动，而且知道体重不是限制。

至于心理健康方面：

1.永远不要笑他胖，也绝对不允许别人嘲笑他胖，至少在你的眼前绝不允许。但我们也不能当着他的面笑别人胖。不需要让孩把“胖”和“丢脸”、“罪恶感”联系在一起。2.不要把食物当成奖赏和惩罚的工具。要教导孩子对食物和身体健康之间正确关系的认识，食物和他表现得好不好无关。例如，不能说，你把这些青菜都吃完了，待会儿就能吃冰淇淋，这样他就会认为“吃青菜”是赢得冰淇淋不得不的方法，而不是为了身体健康而要吃青菜。3.不要“绝对禁止吃糖或吃甜点”。我们越禁止，孩子就越想要。订出合理的摄取量和特殊场合。例如，每个星期能吃几块巧克力；星期天全家出门时，能吃一个蛋卷冰激凌。（但和他乖不乖无关哦！）。4.不要依“体重是否减轻了”来决定你的奖赏。体重减轻只是对身体健康有帮助，和他是不是个好孩子没有关系。这是让孩子喜欢自己、善待自己的身体，以及是否自信的重要原则。5.如果孩子已经长大了，已经对自己的外型介意了（尤其是女孩），陪着她去买衣服，选择那些让她看起来很可爱、很精神的衣服，不要一直说“嗯！这件看起来显瘦”，就说很好看就行了！

孩子偏瘦该选择什么奶粉

随着人们生活水平的提高，越来越多的家庭出现了小胖孩，但这并不是一个好的现象，体重超标带来的危害还是很大的。但有的家长却对自己家孩子的偏瘦感到苦恼，尤其是还在喝奶粉的孩子，偏瘦表示身体没有正常的发育，饮食上需要调整。那么宝宝偏瘦吃什么奶粉好呢？NO.1美赞臣奶粉十大品牌奶粉位于榜首的是美赞臣配方奶粉。美赞臣配方奶粉包含欧盟推荐水平的DHA，帮助宝宝的智力和视觉发育，有效改善系统的健康，其胆碱水平较高，帮助提高宝宝的记忆力。特有的PDX+GOS长短链益生元组合促进宝宝肠道健康，多元化的营养素帮助宝宝提高。NO.2惠氏奶粉惠氏奶粉排名第二可以说是实至名归，“惠氏相信，每个宝宝都可以学得更好”这句话已经传遍了千家万户。惠氏奶粉特含DHA和AA均衡配方比例，以及牛磺酸、胆碱帮助宝宝脑部发育，高品质的α乳清蛋白强化维生素D帮助宝宝的体格发育，而维生素E、核苷酸、锌、硒帮助宝宝增强。NO.3雀巢奶粉雀巢奶粉居于十大品牌奶粉第三位，也是一款得到妈妈一致认可的品牌。雀巢奶粉特有的益生元组合保证了宝宝大脑营养的吸收，有助宝宝的肠道健康，而DHA、ARA、铁、锌、碘、胆碱、亚麻酸、亚油酸等大脑所需的关键营养素帮助宝宝的脑部发育，二十多种的维生素矿物质帮助宝宝的体格发育。NO.4伊利奶粉作为目前进入全球十强的亚洲乳品企业，伊利奶粉位于十大品牌奶粉的第四位。伊利奶粉的原料均采用当日的优质牛奶，常温双除菌的技术保存了牛奶的营养成分，奶粉中含有丰富的优质蛋白，奶香浓郁，溶解度非常高，奶粉不含蔗糖，口感及其爽滑纯正。

现在开一家酸菜鱼加盟店怎么样

酸菜鱼的市场还是不错的，现在朝着快餐化，小份话的方向发展，不过，现在酸菜鱼的市场竞争还是比较大的，品牌少说也有百余种，如果想在这么多的品牌中有很好的立足点，那就必须要有核心的竞争力，而这一点鱼小胖泡菜鱼做到了，拥有自主专利的活性益生菌泡菜，无亚硝酸盐，口感好，顾客可以多吃、常吃，自然门店的生意不会差。

狗狗7个月大了,但是个小,不长个,该怎么办

如果狗狗吃喝正常，就是消瘦不长个子，有两种可能。一是道消化吸收功能不好，造成营养成分吸收的少，导致的狗狗瘦小，可以用肠胃宝给狗狗调理一下道，帮助狗狗吸收！二是体内寄生虫的原因，狗狗每3个月都要定期驱虫一次的，如果没有定期驱虫，很有可能是寄生虫引起的营养不良，好给狗狗尽快体内驱个虫。另外狗狗在生长发育期，也要注意补钙哦。

小胖益生菌和怎样儿童？的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。