沐沐吃益生菌？小时候沐沐颗粒吃几天

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下沐沐吃益生菌的问题，以及和小时候沐沐颗粒吃几天的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

小时候沐沐颗粒吃几天

益生菌主要是大便的，一般大便恢复正常之后再用3天就行了。这个没有疗程这样的说法，因为是益生菌，基本没有什么副作用，使用的时间可以稍微的长些也没有关系.

孕期的你是啥时候开始的,你又是怎么应对的

我怀孕前是有的，了解的滋味，每次想上厕所，蹲半天没有结果的滋味真不好受。孕期如果，又不敢使劲，这滋味就更不好受了。好在我是怀孕后经过调节，反而没有出现。据有关文献报道，临床上大约有11-38％的孕妇患有不同程度的症状。孕期大多从孕中期开始出现，孕晚期变得更加严重。

孕期为什么会

*孕激素的影响

怀孕之后，孕激素分泌量升高，会使胃酸分泌减少，道的肌肉张力下降，蠕动能力减弱，食物在肠道内会停留太长的时间，食物残渣中的水分被肠壁细胞吸收，粪便变得又干又硬，很难排出体外。

*运动量减少

怀孕之后，活动量明显减少，尤其是一些感觉身体不适的孕妈妈，更多的时间坐着或者躺着，肌肉不容易推进粪便向外运行，所以就容易。

*补钙问题

在孕中期以后，孕妈妈开始补钙，服用钙剂后，容易在胃内形成氯化钙，进入肠道后形成磷酸钙，这些钙盐不容易吸收，并抑制肠道蠕动，所以会造成。

*子宫增大

子宫增大以后，对直肠形成压迫，使粪便难以排出。同时，孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动，所以很容易形成。

的危害

孕妇发生后，会感觉、，身体不舒服，总感觉肚子里有一团东西。也会受到不良影响，不能补充需要的额营养，势必会影响孕妈妈和宝宝的健康。

粪便长期停留在体内，粪便中的一部分毒素重新回流到液，对孕妇的身体健康产生不利影响。

因为粪便过于干燥，排便时非常用力，容易导致肠黏膜受到损伤，发生便，引发或加重原有的痔疮。

如何应对

*多喝水

孕妈妈一定注意多喝水，每天至少喝8杯水，保证身体水分平衡，润滑肠道，防止大便干结。不要等到口渴再喝水，这种情况说明已经严重缺水了。

如果已经发生，喝水时注意大口大口地饮用，使水尽快到达结肠，使粪便变得松软，容易排出体外。

*吃富含膳食纤维的食物

多吃绿叶菜、新鲜水果、五谷杂粮，促进肠道蠕动软化粪便，起到润肠通便的作用，帮助孕妈妈排便。像菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃、火龙果、橙子、小米、糙米等都是富含膳食纤维的食物。

*适量运动

孕妈妈每天进行适量的运动可以增强腹肌收缩力，促进肠道蠕动，或减轻。孕期适合进行轻体力的运动，如游泳、瑜伽、散步等。一般散步是孕妈妈们特别喜欢的运动，如果每天坚持运动1个小时，将会取得非常理想的效果。

*合理补钙

如果是因为补钙引起，可以减少或者暂停补钙，缓解后再补钙。另外，可以通过多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙质的食物补钙。

*定时排便

养成定时排便的习惯，每天在相对固定的时间，如早上或吃饭后去排便，容易形成条件反射。平时不要憋便，容易。

总之，孕期较为常见，如果做好工作，容易得到缓解。

这个话题说起来都是泪啊[流泪][流泪][流泪]

孕前很少的我，孕期被折腾得半疯状态……

第一次，发生在70天的时候。因为怀我女儿之前有过一次胎停，原因是我孕酮低，怀上我女儿之后，一直打着黄体酮，50多天有了胎心，但是不敢停针水，非常小心。那天早上就特别想大便，去了厕所又解不出来，因为在单位宿舍，那种蹲坑卫生间，不敢蹲太久，一直反复折腾到晚上，实在难受，肚子涨的慌，那个小凳子在卫生间扶着，稍微一点点用力，终于解出来了，感觉有点痛的，但是好不容易解决了，一下子轻松不少。到起身准备冲水时，便坑里鲜红一片，一下子吓坏了，以为流产了，一下子吓哭了，又脱下裤子检查一遍，才发现不是流，才想起可能是解大便导致肛裂[流泪][流泪]这次以后，就一直和做斗争。

到孕期结束，总结了一套经验。

喝水，大量喝水，别怕上厕所，虽然孕期已经增加了好多次上厕所。

吃蔬菜，南瓜、白菜、芹菜、红薯这些粗纤维含量高的蔬菜。

水果，香蕉和火龙果超级管用，到后期看到火龙果就想吐，但是每天还是会吃四分之一个。

孕妈咪们孕期是很常见，但是也是非常痛苦的，希望大家都能轻松应对过去吧！

这个问题我真是忍不住来答。就我近的亲身经历吧~~~

怀孕24周的时候，我去医院检查，检查结果妊娠+轻度贫。妊娠暂时先不说，就说贫吧。大夫给我开了一种铁剂，那个铁剂的不良反应上清清楚楚的写着：容易导致！

当时我就觉得，我这是要完呐~~哈哈哈~~果然，大概一周左右我就开始了，之后的一周愈发严重。我爱人还去给我开了益生菌让我吃，说是调节肠道菌群，但其实啥用都没有！去医院的时候和大夫聊，我说要不你给我开点儿能用的轻泻剂？这也太难受了~~结果被大夫无情的拒绝了。她说让我吃点儿红心火龙果试试，没准能缓解。我也不爱吃那玩意儿，也没试~

回家之后我就自己琢磨。啥时候开始的呢？开始吃铁剂之后！

吃铁剂的同时还做了什么呢？大夫说我妊娠让我调节了食谱！

食谱变化？精细粮变成了粗粮，之前爱的淀粉量大幅降低，青菜量增加，多吃优质蛋白，油脂摄入减少！

嗯？？？油脂摄入减少？？？

脑洞大如我，一下想到了长期没有油水，冷不丁来一下子油水大的是会拉肚子的呀？是不是我这一食肉动物，由于肉类摄入都变成瘦肉鱼肉了，肠道发涩啦？（想法八成不科学，但是我真这么想的！）

于是乎……我拽着我老公出门吃了顿涮羊肉，油大的那种，老北京铜锅，先来一盘子羊尾油润锅！那点子羊尾油一口我都没给我老公留，我全吃了！借《后的棒棒》导演何苦的话说，吃完了感觉喉咙都在往上冒油！！

然后我还顺便暂停了我的铁剂！

结果就是——这一顿瞎吃之后我成功了！！！

这么不科学的事情，上哪儿说理去？当然啦，这种类似“昏招”的事儿，我不推荐大家尝试啊~尤其是已经高了的孕妈们，你要是实在实在实在没有办法了，想试试。。。请一定！！！务必！！！要先去亲自咨询大夫！

怀孕真的是一件非常难受的事情，不但如此，严重的会引发肛裂甚至是痔疮，而且由于的缘故，孕妈妈必须要长时间屏气排便，时间长了还会增加早产的几率。

孕期的你是啥时候开始的，你又是怎么应对的？

孕期出现的时间并不一定，有的孕妈妈会出现在孕早期，这是因为怀孕后孕妈妈的身体里分泌大量的孕激素，用来维持妊娠的继续，但孕激素也是对孕妈妈的身体有影响的，孕激素会作用于孕妈妈的道，松弛道的平滑肌，让道的正常蠕动变缓慢，这样一来，粪便在肠道里停留的时间长了，水分被一再的吸收，就会引起。

还有的孕妈妈会在孕中期或者孕晚期的时候出现的症状，这多是因为增大的子宫压迫到了肠道，进一步抑制了肠道的正常蠕动导致的，有的孕妈妈怀孕后饮食过于精细，或者活动量比较少，一定程度上也会促使的发生。

沐沐自己在怀孕的时候也出现过，当时好多方法都试了，什么多走路，多喝水，吃香蕉，结果效果还是不明显，后来医生就推荐我吃红薯，玉米也可以，说这两种食物的膳食纤维比较丰富，可以加快肠道蠕动，减少粪便在肠道里的停留时间，我回去以后试着吃了，确实效果很好，从那以后都非常的通畅，没再为的事情烦恼过。

除此之外，孕妈妈们还可以喝一些酸奶，酸奶里面的益生菌可以调节肠胃，而且钙质丰富，的孕妈妈吃了也很有效喔！

孕期，随时都会开始。

很多人以为孕期是因为宝宝太大了，压迫肠道产生的，其实这只是原因之一，根本原因就是怀孕后激素的变化导致道蠕动减慢，所以说，无论什么时候，哪怕刚开始怀孕，敏感的人也会开始。

孕期既不是小事，也不应该是难言之隐。研究指出，在孕期，是仅次于恶心的常见的道，多达一半的孕妈妈在怀孕期间会发生。如果出现排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等情况，就可以判断是。

全方面孕期：

1、良好的如厕方式：

l使用坐便器：尽量使用坐便器进行排便，坐姿能降低肛门直肠角的敏锐度，促进粪便进入肛管。同时减少对于子宫的压迫，缓解孕妈妈对于排便的恐惧。

l有便意马上去：因为引起排便冲动的排便反射会在几分钟后减弱，错过了可能几个小时都不再有便意，真是“错过了这个村就没这个店”了。

l固定排便时间：在孕期好形成定时排便的习惯。通常选择饭后，因为在餐后的第1个小时内，粪便的大规模运动强烈。另外早晨排便比晚上排便好。

l如厕环境安全：有些孕妈妈在家以外的地方如厕，会紧张、没有安全感，怕有味道、有声响造成尴尬。这时，尽量选择自己认为安全的如厕环境，例如上班时远离办公环境，在办公楼的上、下一层的厕所，或者找到隐蔽性较好厕所。这样有助于放松心情，让排便变得轻松。

2、选择适量的运动：

进行适当的运动能够促进肠胃蠕动，容易产生便意。美国运动医学学院(AmericanCollegeofSpotsMedicine)建议，在没有并发症的情况下，孕妈妈每天应该进行30分钟的适度运动，如散步、抬腿等活动方式。研究指出，在妊娠早、中期，适当的运动能够减轻的症状，但妊娠晚期参加运动反而容易出现，这可能与晚期结肠受到来自子宫的压力增加以及运动导致结肠脱水有关。孕妈妈运动时，要根据自身情况，保持正确姿势以及合理的时间，使运动在安全的前提下，获取应有的效果。

3、科学的进餐习惯：

孕妈妈需要补充营养，但必须适量，不能一味地进补，否则容易导致能量过剩变得的同时，加重肠胃的负担。这里建议一日5餐制，每餐7分饱，就是把一天要吃的食物分成5份，这样既能有效防止饥饿控制能量，同时也可以避免一次吃得过多，导致食物堆积在肠道内。孕妈妈还要清淡饮食，尽量避免辛辣的、刺激性比较大的食物。

4、适量补充膳食纤维：

因为膳食纤维有很强的吸水性、保水性和膨胀性，这些特性可增加人体粪便的体积，软化粪便，减轻直肠内的压力，能够促进肠胃的蠕动，使食物在消化道中通过的时间缩短，加快粪便的排出速度。但记住，是适量，而不是大量，大量的膳食纤维有时候会倒戈--加重。

孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生。怀孕期间一般开始在孕后三到五个月左右。

孕妇为什么容易?

怀孕后，孕妇体内的激素水平升高，胃酸分泌减少，肠胃蠕动减弱，加上胎儿逐j斩增大，膨胀的子宫压迫小肠，因此比较容易发生。有些孕妇总是担心排便会引起宫缩，不敢用力．这也是产生的原因之。另外，孕妇也与饮食习惯、运动量、精神压力、质量和体质差异等因素有关。

孕期怎么办?

孕妇发生，好的改善方式是努力调整生活方式，而非用药解决。因为大多数泻剂都会引起子宫收缩的可能，容易导致流产或者早产。有些可能还有一定的毒副作用，影响胎儿的发育。

1、养成定时排使的习惯

孕妇好养成定时排便的习惯，不管有没有便意，每天都可在晨起、早餐后或睡前试着排便，久而久之就会养成按时排便的习惯。排便时不要弼读报纸或做其它事情，而应养成“专心”排便的好习惯，且不要忍着不排便。

2、多吃童害膳食纤维的食物

膳食纤维能够刺激消化液分泌、促进肠蠕动，使粪便松软容易排出，所以孕妇可以在日常生活中多食用这类食物。含粗纤维较多的食物有粗粮、薯类、蔬菜和水果，比如玉米、红署、萝h、香蕉、苹果等部是不错的选择。

3、每天进行适量的运动久

坐不动容易引起，所以孕妇应该每天坚持适当的j舌动，比如散步。走走，动动，不仅可以增加腹肌收缩力，还可以增加肠道的排便动力。

补充水分体内水分不足，就会加重，所以补充水分是减轻的重要方法。孕妇每天可在起床后空腹喝一杯白开水或是蜂蜜水，以j闰滑肠道促进排便。每天也应该在固定时间饮用固定份量的水．次多喝一点，使水尽快到达结肠，而不是很决被肠道吸收。这样可使粪便变得松软，比较容易排出。

4、饭后半小时喝酸奶

酸奶中含有的乳酸菌是大肠内的有益菌群。补充乳酸菌可以改善粪便的性状，促进粪便排出。孕妇可以在饭后半个小时喝醋奶，来帮助肠道消化。一般来说，早饭后喝酸奶对天的肠胃消化比较有帮助，而晚饭后喝酸奶则比较有利于钙的吸收。不过，孕妇喝完酸奶后定要记得漱口或刷牙。5、食用药粥

孕妇也可以通过食用药粥来改善。

胡挑粥：取胡核仁4个，粳米100克，将胡桃仁捣烂同粳米起煮成粥，适用于体虚肠燥的孕期患者食用。

芝麻粥：取黑芝麻适量，淘洗干；争晒干后炒热研碎，每次取30克．同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣,孕妇患者食用。

无花果粥：无花果30克、粳米100克，将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥，服时加适量蜂蜜和砂糖，适用于有痔疮的孕妇及患者。

6、法

孕妇通过上述方法无法时，还可以在医生的建议下选用。原则上可以选用润下通便药麻仁丸、麻仁、瓜姜仁等。也可以使用乳果糖、山梨醇、盐水等渗透性泻剂，这类泻剂可增加渗透压，使肠腔内水分聚集增多，肠道蠕动加快而排便。还可以使用开塞露等粪便软化剂来帮助排便。

注意：的孕妇应尽量少吃这些食物

藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆等不易消化的食物。

辣椒、川椒、芥末、大葱、洋葱、韭菜等容易刺激肠胃的辛辣食物。

可乐、雪碧等碳酸饮料。

菠萝、柿子、桂圆、橘子等热性水果。

我是儿科医生雨滴，很高兴为你答疑解惑。

怀孕期由于子宫随着胎儿慢慢变大、活动量也逐渐变小、肠胃蠕动变慢，然后引起孕妇出现上厕所更频繁或者等情况，这就需要孕妇积极进行调整。

有很多孕妇在五六个月的时候，就开始，每天过得很是难受，建议的孕妇这样做：

1.调整饮食结构

建议孕妇日常除了进食足够的肉蛋奶之外，还要多吃粗粮、新鲜的蔬菜、水果等食物，帮助孕妇摄入更多的维生素和膳食纤维，对孕妇的身体和有较大的好处。

2.多喝水

孕妇每天要至少喝1500毫升的水，对蠕动和内脏都有好处，有效帮助孕妇减缓问题。

尤其是每天早上起床后，就要喝水。

如果孕妇没有，可以每天早晨喝一杯蜂蜜水帮助排泄；如果孕妇的较高，可以喝一些淡盐水，这样都可以帮助减缓。

3.多活动多散步

建议孕妇要养成多活动多散步的好习惯，好每天定期出去户外散步，既能够帮助肠胃蠕动、减缓，也能够锻炼体力有效帮助分娩。

4.保证充足的

充足的，可以帮助我们提高代谢速度和效率，所以要保证每天至少8小时的时间。

如果很严重的话，可以用开塞露等应急，不过千万不能常用。

要是形成顽固性的造成痛苦，就要去找医生进行检查，不过不要经常吃，以免对孩子产生影响。

一旦孕妇出现情况，建议孕妇要从饮食和生活习惯上进行积极调整，尽早改善情况。

孕期困扰孕妈妈了，不仅肚子涨得难受，还容易出现上火的症状。

我怀孕的时候也不例外，在孕晚期的时候，就频繁找上门，真的让我苦不堪言。为此，产检的时候还去问过医生，想看看有什么好办法。

后，我总结了以下三个方法，对缓解很有帮助，希望对你有帮助。

一、多吃富含纤维素的水果，例如火龙果、西梅、香蕉等等。我孕晚期就是靠吃火龙果来缓解的，你别说，还真的挺管用的呢。如果你也有的情况出现，不妨多吃点火龙果。

二、多吃纤维素丰富的蔬菜和杂粮，像芹菜、红薯、玉米、燕麦等等，这些可以拿来做早餐或者代替主食。我怀孕时经常喝燕麦加牛奶，不仅有营养，还能缓解，一举两得。

三、如果很严重，以上两种方法都没用的话，那就可以用这个终极大招——开塞露。一般用一次就能很快地缓解。但是，这个方法不能常用，只能用来应急。例如很久很久了，吃水果和蔬菜都不管用的时候，才能用这个方法。这个方法不是首选哦！

这就是我孕期时总结的三个方法。

我是@萌小新的小世界，希望可以和你一起在育儿的道路上越走越远！

我是重度患者，平常就，更别说是孕期了。长期的好处就是，孕期也习以为常了。所以一直到34周，我都没有特别被困扰。

我一直自我培养规律的排便习惯，无论多么难受，我都坚持早、晚各排便一次，就算在马桶上坐半小时以上，我也要上出来，不上出来决不罢休。为的就是一次上不出来，后面无数次就上不出来了。

但36周之后这个方法不行了，坐在马桶上，坐的满头大汗，仍然便不出来。然后我妈就给我找偏方，除了日常常规大量大量喝水，吃粗粮，吃蔬菜，喝酸奶、吃一些通便的水果之外，我每次去厕所都会按摩手腕处的穴道，轻拍额头周围（从中间向两边轻拍，位置在发际线上下），刚开始一会儿就可以便出来，但几天后，就不行了，又变成了坐在马桶上半小时之久，但没办法，不上出来，我整个人都焦躁，所以就只能疯狂的自我心理暗示，这两种方法肯定能上出来，然后就能便出来了，只不过时间越来越久。

因为习惯了，所以整个孕期，我都靠着食物、偏方+心理暗示过来的，没有吃益生菌，怕对宝宝不好（后来发现，完全没必要担心），没有用过开塞露之类的（太费劲儿，压根儿没考虑）。

判断是否的好标准不是上厕所的频率，而是上厕所有多困难。

本人目前孕38周，孕6月开始，通过半个多月的调理，我完全改善了自己的情况，希望能对各位有帮助。

记得怀孕初期，孕吐有点严重，朋友跟我说，其实孕吐还好，难受的是孕后期的。

当时第一反应是，不可能啊，孕反多难受，且是一整天的难受，而不是整天的。直到孕6月开始，在厕所呆了40多分钟，全身出汗，还带有一点的时候，觉得脸被打的啪啪响！

大家都知道，孕期不外乎以下几种:

不管孕妈属于哪种情况，都只有一个想法:怎样在不刺激肠道，对胎儿没有影响的情况下解决这个问题。好是能食疗！

当然，我的想法跟大家都一样，只不过刚开始我也不知道怎样做，只能去找医生。希望她能有什么方法解救我于之中。

但结果不是特别理想，医生给我开了乳果糖，一种甜甜的，稠稠的，好喝的口服液，每天三次，每次10ml。

连续喝了两瓶，刚开始稍微有点缓解，但随着肚子的增大，这个口服液的效果微乎其微。

当我第二次找到医生时，她说其他人吃乳果糖都有效，为什么我没有？是啊，我也不知道，为什么就我没有效果呢？可能是体质原因吧，我只能这样安慰自己了。

求人不行，那就只能求己了，我平时有看书习惯，就自己找了好多肠道相关方面的书籍来看:

以上是我在书里看到的理论，针对以上理论，我给自己制定了计划:

每天的早点是红薯无糖酸奶，或者红薯玉米鸡蛋，或者红薯黄瓜鸡蛋汤，或者红薯胡萝卜黄瓜西红柿丁等；

（相对于紫薯来说，个人更喜欢红薯，它有点甜，还因为我看了营养师写的一篇文章，以下是文章截图）

每天保证500克的蔬菜摄入，这里的蔬菜更多的是指绿叶蔬菜，如小白菜，青菜，豆尖，西蓝花等，而不是藕，洋芋，山药，黄瓜等（这样的淀粉含量高，而膳食纤维含量少，吃多了也会升高，如果吃了这样菜，可以适当减少米饭的量）

每天保证喝1500ml以上的水，这个是一定一定要的，这个水不包含奶茶，蔬果里面的水；

每餐饭后吃益生菌益生元，现在市面上的益生菌大部分都添加益生元，但我觉得有点少，就独自加了益生元；

午餐和晚餐吃完后，在家溜达半小时，也就是慢走，虽然没有快走起作用，但这可以让升高的速度慢一点，也可以促进消化；

后说几个值得注意的事项:

不要尝试任何会刺激肠道的药品，如果不确定能不能用，一定要先咨询医生；

不要轻易听信网络上，群里，老人的各种偏方，毕竟这关系到胎儿的健康；

不要使用番泻叶，芦荟，等具有功能的产品，这些不仅会让肠道变黑，还会刺激肠道；

乳酸菌素片不是益生菌。乳酸菌素片，成分是“乳酸菌素”加上一些奶精等辅料。乳酸菌素不是益生菌，而是某些乳酸菌的代谢物，称为素；

在选购益生菌时，要注意看益生菌，一般益生菌的名字是由2个分别表示菌属和菌种的拉丁词组成的，并且拉丁名会以斜体表示。而菌株名字是在种名之后再加上这个菌株特有的编号。所以，对于一个具体的菌株来说，只有菌属、菌种加上编号组合在一起，才是一个独一无二的菌株的名字；

选购益生元时要注意，目前，常用的益生元有低聚糖类，包括低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、菊粉等，（我选择的是纯低聚果糖，孕前吃过含菊粉的饮料，一吃就拉肚子，所以现在不敢用）。此外还要注意的是低聚果糖不要选择从蔗糖中提取的，尽量选择从从植物菊苣中提取的；

喝完益生元后，一定要多喝水，可能肚子会很涨，相对于的难受，这点涨肚我还是能接受的。

平时可以吃点红心火龙果拌无糖酸奶，或者膳食纤维比较丰富的水果，如苹果，李子，西梅等，但一次性不要吃太多，在300克左右即可；

生的香蕉不，可能会加重，而熟的香蕉含糖量有点高，需要抗糖的孕妈尽量少吃；

食疗，一般都是靠良好的饮食习惯和坚持，希望孕妈们能坚持，不要寄希望于速成的，如果是特别严重的，那就多种方法结合，总之找到适合自己的，能方便坚持的好！

参考文献

[德]朱莉娅·恩德斯，《肠子的小心思》，江苏凤凰科学技术出版社，2016-01，9787553755175

宝宝可以吃沐沐健脾养胃颗粒吗

宝宝可以吃婴儿健脾散吗

1.不可以的，健脾散有消食健脾作用，能够止泻，对、差、大便次数多，肚子胀等有作用，但并不直接用于婴儿的。

2.孩子好不要随便吃药，通过饮食上改变，多给他喝水。婴儿健脾散属于脾虚导致的，，功能主健脾、消食、止泻。用于，乳食不进，，大便次数增多。宝宝出现，不能使用婴儿健脾散，以免导致症状加重.

3.由于蠕动缓慢或者是上火引发的只吃健脾散不会有很好的效果。那就需要吃益生菌一类的调理，可以喝益生菌妈咪爱或者双歧杆菌，这种能够起到帮助消化、而且还能够有改善的症状。平时可以适量的给宝宝多喝点水，如果宝宝上火的时候会出现蠕动缓慢、出现的现象，也可以做按摩的。

4.婴儿主要上火引起，宝宝了需要多给宝宝喝水，平时可以煮点冬瓜水、绿豆水、小儿七星茶等给小孩喝。给宝宝吃的辅食，不要太干了，还是要以稀软的饭为主。适当给宝宝吃些粗粮、蔬菜和水果等。

宝宝怎么办

1.均衡膳食，宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进蠕动，通畅排便。

2.定时排便，训练宝宝养成定时排便的好习惯。

3.保证活动量，运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。腹部按摩对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

4.适合宝宝的口服药，适合婴幼儿服用的的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。

5.如果宝宝有明显的、、便等症状出现或长期，应及时带宝宝到医院检查，确诊引起的确切原因，以防延误其他的诊断与。

雀巢孕妇奶粉怎么样

雀巢奶粉也推出了雀巢孕妇奶粉，那么雀巢的孕妇到底奶粉好不好呢?下面我们一起来看看网友准妈妈们能它的评价吧!网友沐沐说：提到雀巢妈妈奶粉，说来话长啊～做为偏高龄产妇的我，倚仗着对自己健康的自信，在怀孕初期心态百分两百的轻松，也没有着意去补什么，直到五个月依例做了B超后，对比相关指标才发现肚子里小BB的股骨长严重不达标，比标准短了近五分之一，吓得我一身冷汗，不得不正视补钙这个严肃的问题。但我着实不想吃钙片，人工合成的东西我向来不大。于是决定采纳同事建议，去选购妈妈奶粉。话说在琳琅满目的奶粉架前，向来果断的我可是徘徊了很久啊，后慎重地选择了雀巢妈妈奶粉，从此每天坚持两勺的量调半杯牛奶喝下去(此外辅以适量骨头汤及鸡蛋)，如此这般的坚持了二个多月，到七个多月时，再次拿到B超指标，惊喜的发现小BB的股骨长已经非常标准，我那叫一个欣喜啊～雀巢妈妈居功至伟啊～雀巢妈妈奶粉的特点.根据我的体验如下：一是奶味浓郁，对于口味清淡的我来说，的确偏浓了一些，但也正因此，补钙效果刚刚的呢～二是颗粒细密易溶，我通常用温水调牛奶，很快便溶于水，不会凝结成块，喝完后的清理工作相对轻松多啦～三是不怎么上火，我其实是个易上火的体质，但在整个怀孕期间喝雀巢妈妈奶粉都没有上火，着实是不容易呀～四是营养丰富，雀巢妈妈奶粉里添加了不少种的益生菌和矿物质等，保证了小BB在肚子里的生长发育所需营养，能够为妈妈拥有一个健康聪明的小宝宝而保驾护航呢～现在我都在向我的同学强力推荐雀巢妈妈奶粉～对我来说，好就是好，不好就是不好，事关宝宝健康，兹事体大啊～网友佳红说：没感觉有什么特别的，和一般奶粉味道差不多!!因为里边还有金枪鱼油的缘故，为了宝宝喝吧!当时怀宝宝的时候听说雀巢有孕妇用的营养奶粉，我就去买了一桶回来喝着，口感很不错，也含有大量的营养成分，现在我的宝宝非常壮，也挺高还挺聪明的。

有哪些生活中容易被忽略的冷门育儿知识

链接:https://pan.baidu.com/s/1Oa7YYrTYEE-NMH74V1jtOg提取码:m422

这里收藏了儿童教育专家孙瑞雪有关育儿的相关视频，希望对你有所帮助

养边牧要做什么准备工作

不要给宠物洗澡。到家一周内宠物由于刚离开熟悉的环境，身体会感觉到不适应，体质变弱，这个时候洗澡很容易引起，对于幼犬来说，是万万不可的，弱小的体质很容易因为而诱发犬瘟热等致命性且不易康复的。为了宠物的健康，请家长们一周后确认宝贝们熟悉了环境再洗澡。如果三针疫苗还没有打完的宝贝，一定要等疫苗全部注射完毕后一周再洗澡。若边牧身体有异味可以直接用我推荐的那个LW宠物消毒液喷洒体表进行除味消毒，不会对有伤害。

婴儿什么时候开始攒肚子,几个月会开始出现呢

母乳喂养的宝宝，在满月后两至三天、甚至四至五天不排大便，但是排出的大便依旧是黄颜色的且无干结现象，也没有痛苦的表现，只是每次的排便量比较少，此类情况就被称为攒肚。

孩子一个月至两个月大期间，消化能力得到增强，对母乳营养也能更加全面地吸收，所以每天肠胃里只会遗留少量的残渣，这些残渣不足以促使直肠形成排便，因为排便减少。宝宝出现此现象，妈妈不用着急，因为这不但说明他肠胃的消化功能得到增强，还表示妈妈的母乳的质量非常好，营养均衡。

宝宝多大会出现攒肚

孩子满月以后消化能力会得到显著提高，能够更加充分吸收、消化母乳或者奶粉，从而导致排便量减少，所以一般是在宝宝满月后开始攒肚。通常，喝母乳的的宝宝更容易发生攒肚的情况。

但是，每个孩子的体质不一样，这一现象开始的时间也会稍有差别，有的可能早几天，有的可能晚几天。总体而言，攒肚现象大都还出现在孩子满月前后。

宝宝攒肚的症状

1.满月前后出现连续几天不排便的情况。

2.宝宝一个月至两个月大期间，经常出现两至四天，甚至半个月不大便的现象。

3.通常情况下，此现象只会出现在宝宝1-2个月大这30天左右的时间里。

4.攒肚期间宝宝所排大便仍是正常颜色且无干结的软便。

5.攒肚时孩子排便状态无异常，也没有难受的表现。

注：其中，孩子的粪便是否为黄颜色且无硬结现象，乃是区分攒肚和主要的差异。家长要注意辨别这两者，不要随意给宝宝用的。

宝宝攒肚要持续多久

宝宝攒肚持续时间的长短差异较大，部分孩子是十天左右，但有的能持续半个月甚至一个月。每个宝宝的发育程度不同，一般在满月以后会减少排便，但是只要宝宝其他情况一切正常就不用紧张。

孩子个人的身体素质以及家长对其照顾的好坏不同，攒肚持续的时间也会稍有差异。孩子若是身体素质较好，家长也照顾得当，攒肚现象可能会提早结束；孩子要是本来体质就差，父母也没有照料好，攒肚持续时间就很可能会延长，甚至终转变成婴儿的情况。

宝宝攒肚是一种正常的生理现象，那么什么时候会出现攒肚？为什么会攒肚？又该如何应对呢？

攒肚时间

宝宝攒肚因人而异，有的宝宝满月后就会出现攒肚，有的则在两三个月时，而有的宝宝不会攒肚，但基本会在4-6个月添加辅食后消失，出现规律的一天一次或两天一次排便情况。

攒肚原因

随着宝宝长大，消化吸收功能进一步提升，对母乳或奶粉的吸收进一步加强，所留残渣少，不足以刺激直肠进行排便反射，因而出现攒肚现象。

攒肚有什么现象如何应对

宝宝攒肚是正常现象，基本无需担心干涉，但因为攒肚跟有相似之处，很多家长难免傻傻分不清楚。

因此对于轻微，我们可以通过以下几种方式缓解。

后，无论是攒肚还是，只要宝宝无故哭闹不止，精神饮食状态不正常，身体发育曲线异常，一定要及时就医，以排查是否有肛肠。

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

我真正了解宝宝攒肚子的时候，是在我家宝宝满月后。

我家宝宝前六个月都是纯母乳喂养的，在月子里的时候每天会排便2-3次的样子，可是出了月子后，我发现宝宝有时候两三天才排便一次，但排出来的大便也不硬，平时表现也都正常，后来我才了解到这是这个时期的宝宝特有的一种情况，也就是民间俗称的“攒肚”。

“攒肚”一般发生在宝宝满月前后到出生两个月这一段时间内。因为这段时间里，宝宝体内的消化酶增多，肠蠕动增加，对于食物的消化吸收的能力提高，能将母乳充分的消化吸收，导致残渣减少，排便的次数相应减少，所以就会出现“攒肚”的现象。

“攒肚”也很好和区分开来，“攒肚”的宝宝拉出来的便便仍然是金黄色的软便，而的宝宝拉出来的便便一般比较干燥，有时候还会有硬结，有的宝宝还会出现烦躁不安的状况，这就是了。

在平时，家长们可以每天给宝宝按摩一下肚子，刺激肠道蠕动，方法是用手掌轻轻绕着宝宝的肚脐由左向右旋转按摩，每10次休息5分钟，反复进行3次。值得一提的是有的宝宝大便少是因为母乳不足的情况，这就需要妈妈们在母乳上多下功夫，必要的时候可以使用配方奶粉，一般这种情况在宝宝4-6个月添加辅食之后就会得到改善，只要宝宝排便不难受，大便不干结，精神状态好，没有烦躁不安的情况的话，妈妈们是不用过于担心的喔！

婴儿攒肚大多发生在满月之后，具体时间因人而异。

什么是攒肚以及攒肚的时间

宝宝两三天，甚至是四五天大便一次，大便过程中没有痛苦及异常表现，且便便是金黄色软便、无硬结干块的情况被称作攒肚。

纯母乳喂养的宝宝，一般会在满月后到两个月之间的这段时间出现攒肚情况。这段时间宝宝消化能力逐渐提高，对母乳消化吸收后剩余残渣不多，不足以刺激身体排便，就会出现两三天甚至四五天一次便便的情况出现。我两个宝宝出生后都是纯母乳喂养，两个宝宝也都是在满月之后一周左右就开始攒肚，而同学家的宝宝是快满两个月的时候才出现攒肚现象。

攒肚时间的影响因素

不同宝宝攒肚时间是不一样的，主要影响因素有以下几种：

1.不同的喂养方式

纯母乳喂养、混合喂养、纯配方奶喂养的宝宝攒肚时间是不一样的，一般来说，母乳喂养宝宝消化吸收好，更容易攒肚，而配方奶喂养，喂养方式不当就可能导致消化不好，出现每天排便一次甚至数次的情况，更或者是出现情况。

2.母乳质量（主要针对纯母乳喂养的宝宝）

母乳质量好，宝宝消化吸收比较好，攒肚情况会比较明显；反之，母乳质量差，宝宝可能不会出现攒肚情况。妈妈日常饮食中出现过多冷、凉、高油、高脂等食物，或者平时接触太多冷风、受凉，就会影响母乳质量，导致宝宝不能完全吸收母乳，继而影响排便。

3.宝宝身体情况

宝宝身体好，消化吸收好，吃下去的母乳残渣少，攒肚情况也会出现的比较早，也会比较明显；但是，如果宝宝身体情况不太好，吃进去的奶消化吸收不好，奶残渣就会比较多，就会刺激宝宝每天排便一次甚至是多次的情况。

攒肚什么时候结束

我们了解了宝宝什么时候攒肚，那么宝宝攒肚什么时候结束呢？大约在四个月之后，宝宝开始接触辅食，这个时候，宝宝的消化吸收情况就会发生改变，他们的攒肚情况就会慢慢消失，然后转变成一天排便一次的方式，便便也会由之前的不成形，逐渐转化成金黄色的条状，偶尔宝宝吃了某些食物，比如红色火龙果、猪泥、菠菜等等，便便的颜色也会发生改变，但总的形状还是属于柔软的条状物。估计有些人已经开始有些不适了，但这真的是妈妈们的必修课哦，便便情况确实能反应宝宝很多健康情况，扯远了，言归正传。

总之一句话，宝宝攒肚大多开始于满月之后到两月龄之间，具体情况因人而异，等到宝宝添加辅食，攒肚情况就会恢复为每天一次。

我是一名儿保科医师，我在门诊问诊大小便时，家长和我反应多的是孩子几天不拉屎了，会不会是。我就问宝宝家长：“宝宝年龄多大，拉出来的粑粑硬不硬，拉粑粑费不费力？”如果家长告诉我孩子年龄大约一个月至六个月之间，拉出来的粑粑性状是正常的糊状大便，拉粑粑的时候也并没有很费劲的情况。我就告诉家长这是孩子攒肚子了，没有关系，是正常的现象。那什么时候大便次数会再发生变化呢？一般是辅食添加之后。

一部分婴儿会在一个月左右至六个月之间出现大便次数减少，每两三天甚至四五天才解一次大便，如果宝宝的精神状态、都非常好，生长发育也很正常，这种攒肚子是正常现象，家长不比担忧。

如果宝宝的大便次数减少伴随有排便困难、大便干结、下降、生长发育缓慢的情况，就要当心宝宝出现了的情况，需要及时就医。

月子里母乳喂养的宝宝大多大便次数多，一天五六次甚至七八次，一出月子甚至还没出月子宝宝突然间就几天才拉粑粑了，家长担心是正常的。就如月子里的生理性一样，孩子攒肚子也是生理性的，只要不影响孩子的生长发育不拉粑粑我们岂不是更加节省尿不湿。我的两个宝宝像商量好了似的都在生后二十八天开始攒肚子，红屁屁也不药而愈了。

美女儿保科医师育儿经，和你一起科学育儿快乐育儿！

攒肚意味着宝宝大便要开始变得规律，说明宝宝的肠胃功能变好，消化吸收母乳的能力更强、残渣更少，俗话说宝宝开始长身体了。

这几天我们那个妈妈群里正在讨论宝宝攒肚的问题，每个宝宝的情况不完全一样。

宝宝一般什么时候开始攒肚？

1、几个月攒肚：

不同的宝宝开始的时间不同，据妈妈们反馈是这样的情况：10几天、1个月左右、2个月、3个月、4个月、6个月都有。大部分都是1个月左右开始攒肚。

2、攒肚几天：

攒肚的时间也大有不同，2-3天、5-6天、7-8天都有，还有9天、10天的，这个时间真是够长的。很多妈妈都该担心是不是了，确实有妈妈去看了医生，拿了些的。

3、攒肚的表现

攒肚时宝宝没有痛苦，吃饭、睡觉、精神状态都非常好。肚子不胀，会有放屁的现象，但是不及时便便。便便时不费劲、仍然是软黄便、水分正常。

总之，宝宝攒肚什么时候开始并没有具体的标准，大部分是1个月左右，还有的没有攒肚的现象，只要宝宝身体发育正常都不用担心了。

攒肚的现象一般出现在孩子满月前后至两个月这一段时间内。

攒肚由于宝宝的消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收。这时，宝宝每天产生的食物残渣就会变得很少，不足以刺激直肠形成排便，终导致23天或45天才排一次大便。

攒肚的特点是：宝宝大便的排便时间间隔延长，但是排便时很顺利，不伴有大便干结的现象，宝宝排便的时候很轻松，不会出现痛苦的表情。因为这是宝宝生长过程中的正常生理现象，所以针对攒肚，家长不用做特殊的干预与处理。

但需要注意的是，大家要把攒肚和区分开来。虽然同样表现为排便间隔时间的延长，但是除此之外，还同时伴有大便硬结、干燥，排出困难等表现，宝宝排便的时候很用力，还有可能因为排便困难而哭闹。

“攒肚”并不是一个严格科学上的定义，更多来自于口口相传。妈妈们经常用这个词来形容“宝宝几天都不拉便便”的现象。

首先，攒肚是一个正常的生理现象。需要与不正常的“”相区分。

和攒肚都可以表现为几天（甚至一周）才排一次便便。“”会有大便坚硬且排便困难的表现，此时需要咨询医生。“攒肚”的宝宝排出的便便则是泥糊状，通常也没有排便困难的表现。

那么，攒肚到底是怎么发生的呢？

随着宝宝的渐渐长大，消化吸收的能力也逐渐增强，对于母乳中营养成分吸收得非常好（攒肚多见于以母乳喂养为主的宝宝），导致肠道里没有固体残渣残留，也就是没有足够的便便形成，自然也就排不出来啦。

当然这时候妈妈也需要注意与“喂养不足”相区分。如果宝宝小便较少（24小时少于4次）、尿液深黄、体重增加不好，那么可能是存在喂养不足的情况，需要增加喂养量。母乳妈妈可以选择追追奶，或者添加奶粉。

如果宝宝看起来一切都正常，非常有精神，小便情况和体重增长都非常好，那就不需要担心啦，也并不需要特殊的干预。

对于小宝宝来说，只要便便的性状正常（质地软、呈泥糊状），不管一天排便几次，或者几天排便一次，都是属于正常的哟。

后，虽然攒肚很正常，但并不代表所有的宝宝都会攒肚。

每个宝宝都有各自的生长发育规律。有些宝宝在出生几周后，就可能出现攒肚的情况，4-5天才拉一次便便；而有些宝宝则完全不会出现攒肚，能吃能拉，一天好几次。

发生攒肚的宝宝并不意味着消化吸收的能力特别棒；没有发生攒肚的宝宝也不代表消化吸收能力不好。归根到底，都是只是宝宝排便规律的不同而已。宝宝们不是机器人，并没有在“出厂”时设置好统一的排便规律。

关于“攒肚”这件事，妈妈们不用太过，只要宝宝能吃能玩能睡，就都是健康的好宝宝。

婴儿什么时候开始攒肚子，几个月开始出现呢？

婴儿攒肚是一种正常的生理现象，婴儿攒肚的时间是因人而异的，大多是在两个月左右，但有的宝宝在满月后就开始攒肚了，有的可能会晚一点，两个多月或三个月左右，还有的宝宝从没出现攒肚的现象。

婴儿攒肚的时间持续多久？

婴儿攒肚的时间持续多久，也是因人而异的。护理的比较好的宝宝，攒肚的现象可能持续十天半个月，有的持续一个月左右，护理不好的宝宝，攒肚的现象会持续比较长，有的甚至变成了。

婴儿攒肚的原因：

攒肚大多发生在母乳宝宝的身上，这是因为满月后的宝宝，肠胃消化能力增强了，吃进去的母乳大部分被消化了，剩下的一点不足以刺激肠道蠕动形成排便，就产生了攒肚的现象。

攒肚的症状：

1、宝宝会出现连续几天不排便的现象，有的会有10来天左右不排便。

2、宝宝排出的便便是黄色软便。

3、宝宝拉便便的时候神色如常。

4、宝宝吃得好，睡得好，精神状态不错。

要注意，攒肚是一种生理现象，和是不一样的，爸爸妈妈要分清楚，以免造成错误处理。

宝宝攒肚该怎么办？

1、进行腹部按摩；

2、训练宝宝定时排便；

3、母乳妈妈饮食要清淡，营养均衡；

4、两顿奶之间可以给宝宝喝少量水；

5、必要时，可以在医生的指导下，服用益生菌来缓解。

以上就是我所了解的，希望能够帮到你，谢谢！

我女儿三个月的时候，每天大便好几次，然后我妈妈常常就会说到：这孩子什么时候才能攒肚子。这个时候，我才明白什么是攒肚子，我妈妈的意思是，孩子一天拉一次臭臭，或者几天拉一次臭臭，就可以称为攒肚子。

攒肚子并不是医学上的名词，这应该是一个口口相传的经验之谈。事实上，我女儿从来没有攒过肚子，她的臭臭直到半岁之后才一天一次。所以，我个人认为攒肚子的现象并不是每个孩子都会有。

具体来说，攒肚子就是孩子的肠胃功能的完善，对于母乳的消化越来越好，肠胃里没有残渣，导致宝宝的肠道蠕动不够。

攒肚子和的外在表现特别象，都是拉臭臭的时间间隔都很长。但是攒肚子对于孩子来说，并没有任何危害，虽然拉臭臭的间隔时间延长，但是孩子拉出来的臭臭是软的，宝宝也不会痛苦。完全不同，的粪便呈羊屎蛋状，而且宝宝会因为拉不出臭臭感到痛苦。

大部分攒肚子的宝宝都是母乳宝宝，因为母乳容易消化，没有残渣。每个宝宝攒肚子的情况也是不同的，有的宝宝三四天，有的宝宝可能一周，我见过长时间的是13天，13天宝宝拉的臭臭依然是软的。

所以攒肚子肯定是有的，但是不是每个孩子都有的，具体的攒肚子时间应该每个孩子也是不同的，有的宝宝两个多月就开始攒肚子，也有孩子三四个月开始攒肚子。但是妈妈们要知道，攒肚子肯定是宝宝没有添加辅食之前，纯母乳喂养的阶段。添加辅食之后，孩子长时间不拉臭臭，可能会是了！

关于沐沐吃益生菌的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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