食品益生菌定期吃好吗？益生菌吃多少天最合适

大家好，如果您还对食品益生菌定期吃好吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享食品益生菌定期吃好吗的知识，包括益生菌吃多少天合适的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

益生菌吃多少天合适

具体而言，这取决于你选择的益生菌类型和品牌。建议您根据医生或营养师的建议或具体情况进行选择。一般来说，服用益生菌的持续期更多会在三到四个星期以上，将其定期服用也可以达到佳效果。

益生菌什么时候吃效果好？

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。

后台经常有宝妈咨询，说自己家宝宝起了，可不可以吃点益生菌，也有一些宝妈说自己家宝宝或者，需不需要吃点益生菌，改善一下肠胃健康。

每次看到这些问题，我都很奇怪，为什么宝宝身体出现了任何状况都用益生菌解决，益生菌为啥在宝妈们心中就那么万能呢？

在这里，福林妈就要给各位宝爸宝妈们揭露益生菌的“真面目”。

在父母看来，“”是对孩子有害的物质，但是益生菌在所有中却是对身体好的，因为它存在于人体肠道和生殖系统内，产生的健康功效可以改善肠道微生态平衡，发挥有益作用，是确确实实可以调节肠道内健康的。

比如我们常喝的酸奶，就经常拿添加了“益生菌”作为嘘头，来引导消费者购买。也正是因为这样，商家就为了产品的宣传，就将益生菌神话了，而父母们也就盲目的相信了，但事实上，益生菌虽然对孩子有一定的好处，但并不是什么疑难杂症都能用。

就拿、和这三个宝宝常见的问题来说，益生菌确确实实可以，不过是针对的和使用抗生素导致的。另外益生菌也只是辅助作用，重要的还是要咨询医生，自己盲目的给宝宝吃益生菌，不一定有效不说，可能还会导致孩子情加重。

而在宝宝和这方面，益生菌着实是没有啥用了。虽然宝宝也是因为肠胃健康出现了问题，可以用益生菌来改善肠胃环境，但是在各种医学研究中，并没有关于益生菌的内容。所以这个是有待考量的，但是也告诉父母们，遇到孩子的情况，不要盲目食用益生菌，因为并不一定有用，还是根据医生的建议来好。

首先要知道，益生菌不是必须给宝宝服用的，虽然说0岁开始就可以服用益生菌，但是，母乳中的营养成分已经含有，就算奶粉宝宝，奶粉中也有。

虽然益生菌对孩子的身体是有好处的，但是对于正在发育中的孩子来说，并不需要额外补充益生菌，因为益生菌既不是保健，也不是补药，过犹不及，如果遇到什么问题就给宝宝吃益生菌，给宝宝同样会带来伤害。

有医学研究证明：若是孩子人长期食用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之会使人体肠道便会产生依赖性。而一旦产生依赖性，就需要终生依靠人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。

这并不是吓唬宝爸宝妈们在，只是想让宝爸宝妈对益生菌有一个正确的认识，孩子有，不要盲目的信赖某一样被神话的产品，否则伤害的只有孩子。

如果我的回答对您有帮助，请关注@福林妈咪，每天为您推荐落地实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。

妈咪爱益生菌好吗？

妈咪爱益生菌蛮好的，很多宝妈都有在买，在业内的销量很高，它可以促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能，还能够抑制肠道内有害菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，保护肠道健康，我觉得定期给孩子吃这个少不了，像夏天天热肠道比较多发，这个还是很重要的。

宝宝几岁开始吃益生菌好？

益生菌是对人体有益菌群的一种称呼，它有提高机体力，缓解受，或改善，促进食物的消化和营养成分吸收，促进肠道和消化系统健康等作用。

0岁以上都可服用，不过要注意，益生菌种类很多，选购时要看好说明，益生菌需低温储存，需要冲调服用时，水温不易超过38℃，抗生素两小时后服用益生菌可以帮助人体恢复力，早产，刨腹产，低体重的宝宝可以食用益生菌提高力和机体消化吸收水平。

后，外用益生菌会在一定程度上影响机体同类菌群的产出能力，非必要情况，不建议长期服用。

愿您的宝宝健康成长！

给孩子吃益生菌对他们的生长发育有帮助吗？有什么科学依据？

这是美国杜邦公司针对其鼠李糖乳杆菌HN001和乳双歧杆菌bi-07做的临床数据，都有标志发表论文的出处。证明益生菌对婴幼儿健康的帮助。

人吃的益生菌可以给玄凤鹦鹉吃吗

不可以。因为玄凤鹦鹉是鸟类，其消化系统和人类不同，不能像人类一样消化和吸收益生菌。同时，不同种类的鸟类对益生菌的需求也有所不同，因此需要专门的鸟类益生菌产品来满足其需求。内容延伸：鸟类需要的纤维素、蛋白质、维生素和矿物质等营养元素与人类有所不同，因此玄凤鹦鹉的饮食需要选择适合鸟类消化吸收的饲料和添加剂。如果给鸟类不适宜的食物，还可能会对其健康造成影响。因此在给玄凤鹦鹉添加益生菌或其他营养成分时，需要选择专门为鸟类设计的产品，并咨询兽医的建议，以保障其健康。

老年人服用益生菌有哪些好处？

谢谢邀请

从老年人的生理特征来看，当人体进入老年期了以后，各方面的身体机能都减弱了，肠胃机能减弱了，唾液、消化液、消化酶等分泌都减少了，食物的吸收和利用都被影响了。

而肠道蠕动速度的降低和排空速度降低，导致食物通过肠道的时间延长，使大便变硬，极易产生。这个时候，益生菌就能对老人的身体产生一定的作用了。

益生菌可以维持老年人肠道菌群平衡，维持人体对健康有促进作用的微生物。可在一定的范围内，调节人体微生态，并保持肠道健康。从而抑制有害菌的生长，减少的发生率，促进消化，改善肠蠕动，以改善老年性。

但是，在身体健康，没有什么不良现象的时候，还是应该先不吃益生菌的，因为长期使用人工合成的益生菌产品，容易让肠道功能慢慢丧失自身繁殖有益菌的能力，产生益生菌依赖症。

当然，这对于本身来说，肠道功能就已经逐步减弱的老年人来说，应该定期补充益生菌来让肠胃功能能维持下去。对于健康的成年人来说，就实在没必要了。

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食品益生菌定期吃好吗和益生菌吃多少天合适的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。