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益生菌粉的作用,看过要好好的保存起来以防丢失!


人的肠道里存在许多细菌,益生菌是有益菌的一种,保护着肠道的健康。益生菌粉就是经过冻干技术来保持其活性的益生菌。了解清楚益生菌粉有什么作用,才能更好的去选择适合的产品。益生菌粉的作用下面就为大家解答,

随着生活水平的提高,餐桌上的食物日益丰富。太辛辣、太寒冷的食物就会给肠道带来极大的损害,导致腹泻、胀气、便秘等;肠道不适的时候,人体也会非常虚弱,可以通过益生菌来慢慢调理肠道,可以增强肠道免疫屏障功能,使肠道菌群处于一个平衡状态。益生菌粉主要就是改善肠道菌群平衡,其次还能够很好的帮助人体吸收更多的营养。

但是补充益生菌时要注意益生菌的活菌添量,不同品牌益生菌的活菌添加量也不同,像乐力的活菌添加量单条有600亿,含有10种益生菌,而卓岳宜君素的活菌添加量单条高达1000亿,含有16种益生菌。不同的品牌在改善肠道菌群平衡方面也有不同效果哦。

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