当前位置:首页 > 益生菌作用 > 正文

宝妈必看:小孩吃益生菌什么时候吃最好?

为了帮助婴幼儿在体内形成正常菌群,可以在饮食内增加一定的益生菌。益生菌可以促进肠胃蠕动,缓解消化不良的症状。那么宝妈们知道吗,小孩吃益生菌什么时候吃最好?

首先,孕妇在怀孕的第三个月,就可以添加双歧杆菌等补充剂,一直持续到哺乳期,这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。对于出生后非母乳喂养小孩,如果出现肠胃娇弱、食欲不振、大便干燥等现象,也可以适量补充益生菌。

小孩吃益生菌什么时候吃最好?一天当中来说,益生菌早上补充效果最佳,可在早餐前或晚餐后服用,注意冲调温度不能高于37摄氏度,冲好后要立即喝掉,保证益生菌的活性。

值得注意的事,我们在给小孩选择益生菌时一定要选择资质齐全的大品牌产品,看有效成分含量,以及是否有足够数量的活菌。宝妈群里热捧的卓岳宜君素益生菌,全网活菌含量最高且配料干净,只含有优选的16种中国菌株,还特别添加了9种益生元来为有益菌提供能量,完全不含如蔗糖、白砂糖等损害孩子长龋齿的不良成分。

image.png

最新文章