中医用益生菌的历史(盘点中医历史上的益生菌应用实践)

中医历史上的益生菌应用实践

中医历史可以追溯到几千年前，而益生菌作为一种对人体有益的微生物，在中医实践中也有着悠久的历史。以下是盘点中医历史上的益生菌应用实践。

益生菌在中的运用

在中医药理论中，人体内部有着“脾胃运化”和“上清下浊”的概念。因此，许多传统配方中常常加入具有益生菌作用的食材，如发酵的豆类、菌类和果类等等。例如，黄耆附子汤就是一种常见的接受调理的方剂，其中含有黄耆、附子、赤小豆和枸杞子等成分，这些成分都具有促进肠道健康的作用。

益生菌传统的应用

在历史上，某些传统方案也涉及到了益生菌的运用，例如清代医家《李时珍金匮要略》中就提到了通过服用天门冬属物痢疾，而这些物质中含有多种益生菌。

益生菌在民间传统医学中的应用

除了官方的中医医疗方案，民间传统医学也广泛应用益生菌各种。例如，北京地区的蒙古族民间医学就有着丰富的益生菌运用经验，他们在面食中加入发酵的酸奶和发酵饮品，在道时十分奏效。

益生菌在现代中医中的应用

随着现代医学的发展，越来越多的中医医生开始关注益生菌在中医中的应用。例如，一些例研究表明，运用具有益生菌作用的食材和草药能够缓解和促进力。此外，有些流派的中医认为，人体内部存在着肠胃脾气液等不同种类的微生物，因此，维持人体内微生物的平衡也是保持健康的一项重要手段。

虽然中医历史上的益生菌应用实践并不是一成不变的，但是他们的经验可以为现代的益生菌应用提供一些指导和启示。希望中医和现代医学能够在此领域进行更深入的探讨和合作，为人们健康提供更加全面的保障。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。