益生菌的品牌哪个好？选益生菌最看中这点！

益生菌的品牌哪个好？我们的肠道里有大量的微生物菌群和菌株。这些微生物与宿主相互作用，相互影响，维持肠道微生态的动态平衡。人体的微生态平衡受多种因素影响，如年龄、饮食、应激、、、抗生素、等外界因素。而益生菌则是添加在食品或药品中的一类微生物，通过调节肠道微生态平衡，对人或动物起到有益的作用。具有扶正祛邪、消除条件致菌的作用。 

人体内的益生菌通过其粘附肠黏膜的能力，粘附在肠上皮细胞上，进而产生黏膜保护层，即肠上皮细胞的第一道防线，可以提高上皮屏障功能。肠上皮屏障的功能主要是指肠道能够阻止、毒素和其他有害物质通过肠黏膜进入人体其他组织、器官和的结构和功能的总和。 

益生菌通过其超强的粘附能力占据并定植于肠道上皮细胞，进而抑制其他微生物原体的定植。大量益生菌可以在肠道上皮细胞上形成一层保护膜。我们人体内的益生菌有很多种，只有互相配合才能达到健康的效果。如果体内益生菌不足，买益生菌含量一定要高，像是卓岳宜君素的1000亿CFU受到好评多的原因之一就是活菌量高。只有补够量才能改善菌群失衡的局面。

益生菌的品牌哪个好？根据联合国粮农组织(FAO)与世界卫生组织(WHO)联合专家组给出的定义，益生菌是指“足量服用后，有益于其宿主健康的活的微生物”。我们不仅可以看到足量，还能在定义中看到活着。因此，益生菌必须采用保活技术，常见的有三层包埋等。 

采用包埋技术的原因也很简单，因为益生菌需要进过胃酸、胆汁等复杂环境进入到肠道中。胃酸的消化作用不仅能够分解食物，还能够消灭进入体内的，而益生菌也是很难度过胃酸环境的。因此，益生菌一般会经过冻干处理，并且在外部包上微胶囊，也就是我们常说的包埋技术，目前成熟的包埋技术为三层包埋技术，可以让益生菌在合适的地方定植，发挥出应有的作用。