益生菌里菌株是什么意思(益生菌品牌选择时菌株是什么？)

什么是益生菌菌株？

益生菌是指可以帮助人类维持健康的活菌，通常存在于人类的肠道中，可以帮助我们消化食物、促进营养吸收以及加强系统等等。选择合适的益生菌品牌时，菌株是一个非常重要的考虑因素。

益生菌品牌选择时，为什么要关注菌株？

我们人类的肠道里面有上百种不同类型的微生物，而在这些微生物中，又有各种不同的品种和类型。就好像动物王国中有狮子、老虎和猎豹等等，它们虽然都属于猫科动物，但是它们的体型、生活习性、食性等等都略有差异。同样，不同益生菌菌株之间也有很大的差异，它们对身体产生的益处也是不同。因此，在选择益生菌品牌时，了解不同菌株的区别和效果，可以更好地满足我们个体的健康需求。

益生菌菌株的标识

益生菌菌株的标识通常由两个名词组成，第一个名词意味着菌属（比如双歧杆菌）、第二个名词则表示菌种（比如拉冬双歧杆菌）。这样的表示方法可以更加准确地表明一种微生物的分类和鉴定。

益生菌菌株的分类

目前，主流的益生菌分类方法主要有以下三种：

根据韩国瑜博士提出的原理，可以将常见的益生菌分为七大类，包括双歧杆菌和乳酸菌等。

按照菌株的来源和特性，可以将益生菌分为动物源和植物源两大类。

按照菌株功能，可以根据菌株功效进行分类，比如可以根据不同的菌株功能将其分为调节力、增强肠道健康等等。

益生菌菌株选购建议

在选购益生菌时，我们可以根据以下建议进行选择：

首先，根据自己的需求选择符合自己的菌株类型，比如对于需要改善肠道健康的人群，可以选择含有双歧杆菌或乳酸菌等菌株的益生菌产品。

其次，选择知名度较高的品牌，这样可以提高产品的质量和安全性。

后，可以关注一下菌株的活性数量以及保密水平等因素，这些都是判断产品好坏的重要指标。

总的来说，了解益生菌菌株的分类和特点，可以帮助人们更好地选择适合自己身体需求的益生菌品牌，从而达到改善健康的效果。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。