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大人吃的益生菌什么牌子的好些,这个标准才是硬道理

对于大人来说,保养身体健康十分的重要,在如今的社会大环境下,大人作为社会中可以说是责任最重,最为辛苦的人,他们扛起的是整个家庭的重任。所以身体健康对于大人来说很重要。益生菌则为大人的身体健康起到很不错的作用,并且如今也有很多人将益生菌作为身体健康保证的选择,那么大人的益生菌什么牌子的好些,成为了大人们选择的难题。

其实大人吃的益生菌什么牌子的好些这个并不重要,选择益生菌主要是看益生菌的标准选择。

1.     看益生菌中的成分,看其中是否有坏成分,比如:蔗糖,果糖,白砂糖,葡萄糖,淀粉等这些容易导致血糖升高的成分,比如还有香精,脂肪,色素这些坏的成分。同时也可以观察其中是否有好成分的存在,比如益生菌产品中含有多少种益生元,其中的膳食纤维占比高不高这些标准。

2.     看活菌的种类,看其中的活菌是否是适合我们国人的肠胃的菌种,只有适宜我们国人的菌种的益生菌,才可以对我们产生不错的效果,中国菌种,才适合中国人的肠道,中国菌养中国人,还可以看这个益生菌产品中的各个微生物之间共生,竞争的关系如何,看其是否合理配比菌株种类的多样性。

3.     活菌的数量,这一标准是最为关键的,活菌的数量对于益生菌产品的效果是有着很大的影响的,世界卫生组织对于益生菌的定义为“益生菌系活的微生物,当宿主摄取足够数量的时候,才对宿主健康有益。“从这可以看出,数量十分关键。卓岳宜君素益生菌,单条活菌量1000亿,单盒20000亿,全网最高,数量决定质量,活菌含量高,效果才最好。


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