特应性皮炎用哪种益生菌(益生菌缓解特应性皮炎，你需要哪种？)

特应性皮炎可用的益生菌

益生菌又称为“好菌”，是指人体内或食物中可以生存、繁殖并对宿主有益的一类微生物，具有调节肠道微生态平衡、增强身体力等功能。它在人群中的应用越来越广泛，尤其在缓解特应性皮炎方面作用显著。不同类型的益生菌在缓解特应性皮炎方面效果也不同，下面我们来了解一下哪些益生菌适合特应性皮炎患者使用。

Lactobacillus rhamnosus

益生菌中的“拍黄瓜菌”，是一种普遍存在于婴幼儿肠道中的益生菌，可促进肠道内有益菌的生长，维护肠道菌群平衡。同时，它对改善肠道屏障功能、抑制反应等方面也有一定的益处。相关研究表明，Lactobacillus rhamnosus在缓解特应性皮炎方面具有较好的效果，可以显著改善症状和患者的生活质量。

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis是一种常见的益生菌，发酵牛奶、乳酸菌饮料等食品中也广泛存在。它具有调节肠道菌群、增强力、保护肠道屏障等作用。研究发现，Bifidobacterium lactis可以显著降低特应性皮炎患者的程度和症状等，具有较好的缓解作用。

Lactobacillus casei

Lactobacillus casei是一种常见的益生菌，可以生长在人类的口腔、肠道等部位，发酵米糠、酸奶、奶酪等食品中也广泛存在。它可以调节肠道菌群、抑制原微生物的生长、促进肠道蠕动等，具有很好的保护肠道健康的作用。相关研究表明，Lactobacillus casei可以显著改善特应性皮炎患者的症状、减轻程度等，对缓解特应性皮炎有很好的效果。

总结

以上介绍了三种可用于缓解特应性皮炎的益生菌，分别是Lactobacillus rhamnosus、Bifidobacterium lactis、Lactobacillus casei。它们在调节肠道微生态平衡、增强力、缓解特应性皮炎等方面具有明显的益处，对于特应性皮炎患者来说，非常值得一试。当然，在服用益生菌的过程中，需要根据自身情况选择适合自己的益生菌类型和剂量，并在医生的指导下进行。希望本文能对广大特应性皮炎患者有所帮助。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。