益生菌一直吃一个牌子(推荐一款持续食用的益生菌品牌)

推荐一款持续食用的益生菌品牌——Bio-K+

在当今的健康食品市场中，益生菌已经成为了一个颇受欢迎的产品。它们可以改善肠道菌群，增强身体力，甚至有助于。然而，市场上益生菌品牌种类繁多，不知道哪一款才是适合自己的呢？在我多次尝试后，推荐大家选择Bio-K+。

品牌背景

Bio-K+是一家加拿大品牌，创建于1994年，专注研发高质量、高效的益生菌制品。Bio-K+旨在提供适合人体的益生菌菌株，提高消费者身体力，减轻消化不适，防止身体不适。作为一家独立制药厂，Bio-K+在产品生产过程中非常注重质量控制和独立检测，确保产品的纯度和活性，有着相当高的信誉。

菌株选择

Bio-K+的益生菌制品主要由三种菌株组成：Lactobacillus acidophilus CL1285、Lactobacillus casei LBC80R和Lactobacillus rhamnosus CLR2。这三个菌株均适用于人体消化系统，可以在体内存活和繁殖，对人体健康产生积极影响。众所周知，牛奶制品里的Lactobacillus bulgaricus和Streptococcus thermophilus并没有完全适应人体肠道环境，可能存在被人体自身系统杀死的风险。

制剂与效果

Bio-K+的制剂是一种优质的益生菌饮料，采用液态发酵和优化固态发酵技术，能够大大提高菌株的存活率和株数量。Bio-K+通过多重真菌让人在饮用时更加舒适，日常服用可以增强身体的力，并能够起到保护菌群、缓解消化不适的作用。而且Bio-K+的产品因为活菌动态平衡发酵技术，稳定性更佳，无需常温下保存即可长时间保持营养成分和活菌。

食用方法

Bio-K+的制剂饮料一般为100ml/瓶，新手建议刚开始先尝试半瓶的量。在食用前请摇晃瓶子，使其中的沉淀物与悬浊物充分混合，然后慢慢饮用。不同的人群食用量不同，但是一般不建议超过4瓶，学龄儿童每天2瓶为宜。同时，为了保护益生菌在肠内的生存繁殖，建议在早上饮用一瓶，然后在晚上用水饮用一瓶。在胃空空的情况下，益生菌可以更好的发挥功效。

结语

相信作为一个健康有意识的人群，我们都希望我们的肠道菌群得到良好的维护。Bio-K+的益生菌饮料不仅质量可靠，而且用途广泛，可以增强身体力，改善消化系统问题，使我们的身体快速、高效地将食物提取营养素，为我们的生活、工作、学习带来更多的积极能量。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。