益生菌泡芙面包怎么做的(自制益生菌泡芙面包，健康又美味！)

介绍

益生菌泡芙面包是一款健康又美味的面包，它不仅含有人体所需的营养元素，还富含益生菌，可帮助维持肠道健康。今天我们将介绍如何制作这款美味的面包，让你在享受美食的同时保持健康。

所需材料

面粉 250克

鸡蛋 2个

白糖 100克

盐 1/4茶匙

牛奶 150毫升

发酵粉 1勺

益生菌粉 2勺

黄油 50克

步骤

将面粉、盐、白糖、发酵粉和益生菌粉混合在一起，并用手搅拌均匀，放置一旁备用。

将鸡蛋打匀，加入牛奶中，并用打蛋器搅拌均匀。

将步骤1中的面粉混合物慢慢加入到步骤2中的牛奶和鸡蛋混合物中，不断搅拌，直到形成光滑的面糊。

将黄油融化并加入步骤3中的面糊中，搅拌均匀。

将面糊倒入裱花袋中。

将泡芙糕团挤成小圆球状，留出足够的间隔，防止粘在一起。

将面包烤箱预热至180°C，烤制泡芙15-20分钟。

取出泡芙，切口喷入一些益生菌粉，即可食用。

小贴士

在挤出泡芙时，要将花嘴插入到面糊中，挤出适当大小的圆球状。烘烤时，需要预热烤箱，且烤箱中要放置一盘水以保持适当的湿度。烤制完成后，要及时以刀子在泡芙中切口，将益生菌粉喷入其中，并尽快食用，以充分发挥益生菌的功效。

结语

自制益生菌泡芙面包既可以享受美食，又能保持身体健康，是一种理想的健康零食。只要按照以上步骤操作，就能轻松制作出美味可口的益生菌泡芙面包。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。