益生菌草莓泡芙怎么做(草莓益生菌泡芙制作方法) - 益生菌百科网
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益生菌草莓泡芙怎么做(草莓益生菌泡芙制作方法)

简述

益生菌草莓泡芙是一道美味又健康的小点心。它结合了益生菌的好处和草莓的甜美,口感酥脆,内含柔软的泡芙饼和滑嫩的草莓酱,是一道适合全家人享用的美食。

所需材料

60克草莓

益生菌草莓泡芙怎么做(草莓益生菌泡芙制作方法)

100克鲜奶油(发酵奶油或植物性奶油均可)

50克益生菌酸奶

100克低筋面粉

70克水

50克黄油

2个鸡蛋

适量细砂糖

适量盐

适量白醋

制作步骤

1. 制作草莓酱:

草莓去蒂后洗净切小块;

将草莓放入锅中,加入适量的水和细砂糖,煮至草莓软化;

将草莓压成泥状,再加入适量盐和白醋,调味并搅拌均匀;

将草莓酱放到冰箱中冷藏。

2. 制作泡芙饼:

将黄油切成小块,加入水中煮沸,搅拌至黄油完全融化;

加入适量的盐和细砂糖,转小火,慢慢加入低筋面粉并搅拌均匀;

将面糊放到一个大碗中,并一次性加入两个鸡蛋,搅拌至面糊光滑;

将面糊装入挤花袋中,挤出直径约2cm大小的小球摆放在烤盘上;

将烤盘放入预热至180℃的烤箱中,烤约20分钟,至泡芙饼呈金黄色;

拿出烤盘,放凉。

3. 制作泡芙馅料:

将发酵奶油放入一个大碗中打发成乳脂状;

加入益生菌酸奶,搅拌均匀。

4. 制作益生菌草莓泡芙:

将泡芙饼上面一端剪成小口,将草莓酱装入挤花袋中,挤入泡芙饼中;

用同样方法挤入制作好的泡芙馅料;

将泡芙饼重新堆叠起来,放入冰箱冷藏1-2小时即可食用。

小贴士

面糊搅拌时,速度要快,以免结块;

泡芙饼不要太大,否则容易烤不熟;

将泡芙馅料挤入泡芙饼时,勿挤入过多,以免泡芙破裂;

制作好的益生菌草莓泡芙可以冷冻保存,吃的时候自然解冻即可。

制作益生菌草莓泡芙的过程不算复杂,一般人都可以轻松完成。这款小点心不仅美味,还能为我们的身体带来益处,建议各位尝试制作。


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