4岁宝宝肚子胀气吃益生菌(4岁宝宝腹胀，吃益生菌管用！

4岁宝宝肚子吃益生菌

随着生活水平的提高，人们对孩子的健康越来越关注。然而，孩子的身体还未完全发育成熟，很容易受到外界环境的影响，导致身体不适。比如，4岁宝宝肚子是常见的现象。对于这种情况，益生菌是一个非常好的解决方案。

什么是益生菌？

益生菌，是指那些对人体有益、可生长繁殖、通过食物进入消化道后，有效地定植在肠道内，并能产生有益生理作用的活性菌。

益生菌种类很多，通过不同的途径进入肠道，通过对人体内有关系统产生的影响，发挥不同的功能。

益生菌的作用

益生菌在肠道中生长繁殖并形成多种代谢产物，产生多种生理作用。如，调节肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长繁殖；促进肠胃蠕动，调节肠道功能和道功能等。

同时，益生菌还可以分解食物中的营养成分，增强人体对有益营养成分的吸收，促进钙、铁、锌等矿物质的吸收。

为什么宝宝肚子需要吃益生菌？

宝宝肚子，可以多喂一些益生菌，因为益生菌可以调节肠道菌群平衡、促进道蠕动，对于宝宝肚子有明显的缓解和作用。

很多宝宝的肚子问题都是由道菌群失调引起的。益生菌可以通过改善道环境，促进、、等道症状的缓解。

怎样选择适合的益生菌？

如果你计划给宝宝服用益生菌，建议选择高活性、低剂量的益生菌产品。

常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、芽孢杆菌、酵母菌等。不同的菌株具有不同的菌种、菌量和龄期，选择适合宝宝的益生菌需要仔细研究，询问医生的意见是必不可少的。

如何服用益生菌？

宝宝服用益生菌应避开，并与其它食物隔开一定时间才服用。建议服用在早餐前和晚餐前两个时段，可以一次吃半包或者一整包。

建议宝宝连续服用益生菌3个月以上，每天好坚持服用，早晚各一次，以保证益生菌在肠道内持续生长繁殖。

结语

益生菌虽然有很多好处，但是重要的是，用益生菌来解决孩子肚子问题不是的解决方案。如果宝宝常年肚子，父母应该尽快找医生把因找出来，规范，避免延误情。

总之，在日常生活中加强宝宝的营养保健是非常重要的，益生菌只是其中的一部分。为孩子的健康打好基础，孩子自然会更加健康快乐地成长。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。