em益生菌怎么做(自制em益生菌的方法分享)

什么是EM益生菌？

EM益生菌是一种利用好氧和厌氧微生物混合发酵培养而成的益生菌，其全名为“Effective Microorganisms”，也称为“生物发酵菌”，是由日本农学博士细川俊夫于1982年首次发明的。EM益生菌可促进土壤、水、农作物和动物的生长发育，同时也有助于人体的调节、代谢平衡等作用，具有广泛的应用价值。

如何自制EM益生菌？

制作EM益生菌的主要原材料包括稻糠、水、黑糖、发酵液等。以下是具体的制作方法：

准备好稻糠和食用级黑糖，依照一定比例混合搅拌均匀。

加入适量的水，使其能够恰好浸没所有的稻糠，并使混合物呈现出湿润的状态。

将混合料装入活性碳滤芯或塑料桶中，注意要使混合物呈现出不高不低的均匀状态。

倒入EM发酵液，倒入量应该为混合物总体积的2%-5%。具体的发酵液种类与使用比例可根据需要进行调整。

放置好密封的盖子，存放在通风干燥的地方（温度在20-30℃之间）静置24小时，再运用软杀菌剂处理内部混合物，半小时后泼洒到混合物上，并且进行翻动搅拌。

每天进行1次以上的翻动，直到出现美白渗水为止，再反复翻动3-5次，就可以得到自制的EM益生菌了。

EM益生菌使用方法

使用EM益生菌的方法有很多种，以下介绍两种比较常见的应用：

用于土壤改良： 将自制的EM益生菌和纯净水按1：100的比例混合，然后浇灌在土壤中，可改善土壤的结构和水涵养能力，增加有益微生物数量，提高作物的产量和品质。

用于做乳酸菌饮品： 将自制的EM益生菌与奶或豆浆、水果等混合搅拌，过滤后添加适量的食用级糖调味即可，既美味又健康。

注意事项

在自制EM益生菌的过程中，需要注意以下几个方面：

制作前应准备好清洁的器具和手套，以避免杂质和微生物污染。

制作过程中一定要保持通风、干燥的环境，避免滋生。

存放过程中，应将自制的EM益生菌密封并放置通风干燥的位置，避免阳光直射和高温情况的出现。

使用过程中，需根据情况储存和使用，避免交叉污染。

总结

自制EM益生菌并非难事，只要掌握了制作方法和使用技巧，便能够得到优质的EM益生菌，不仅有益于农田作物的生长和发育，更能够提高人体的力和身体健康。因此，建议有兴趣的朋友们可以尝试DIY一下，相信自制的EM益生菌一定会给您带来意想不到的惊喜。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。