diy益生菌水果茶雪碧(自制益生菌果茶雪碧，营养健康享受)

介绍

今天我们要为大家介绍一种营养健康的饮品——diy益生菌水果茶雪碧！这种饮品不仅仅美味可口，更是富含益生菌和水果的营养，有助于增强身体的力，改善消化系统功能等多种好处。

材料

我们需要准备以下材料：一罐雪碧，一杯绿茶，半个柠檬，适量蜂蜜，一小袋益生菌粉末，几片水果（如草莓、蓝莓、柑橘等）。

步骤

1. 首先将绿茶泡好，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

2. 将半个柠檬挤出汁来，加入绿茶中，搅拌均匀。

3. 打开一罐雪碧，倒入一小袋益生菌粉末，将其充分搅拌均匀。

4. 将益生菌雪碧倒入调好的绿茶中，搅拌均匀。

5. 后加入几片水果，可以用勺子将水果捣碎加入到饮品中。

效果

diy益生菌水果茶雪碧的好处是多多的，首先益生菌可以帮助改善肠胃功能，增加力，还具有抑制肠道有害菌生长的功效。此外，水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于增加身体的营养，改善肠胃消化功能，保持身体健康。而绿茶中含有丰富的多酚类物质，有利于心和症，并且还具有的效果。后加入的柠檬汁和蜂蜜则可以增加饮品的口感，让人更愿意喝下这种营养饮品。

结语

总之，diy益生菌水果茶雪碧是一种集营养、健康、美味于一体的饮品，非常适合想要保持健康的人们饮用。尝试一下制作这种饮品吧，享受营养和健康的双重益处！

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。