EM益生菌什么颜色好用(EM益生菌哪种颜色最有效？)

EM益生菌什么颜色好用？

EM益生菌是一种保健品，它含有活性益生菌和益生元，可以帮助我们调节肠道菌群平衡，提高身体力，改善消化系统，肠胃等作用。但是，当我们去购买EM益生菌时，常常会出现选择困难症，不知道哪种颜色的益生菌有效。下面，我们来详细解析一下EM益生菌不同颜色的区别以及选择的技巧。

EM益生菌不同颜色的区别

EM益生菌目前有绿色、蓝色、紫色、黄色等多种颜色，它们的区别主要在于益生菌菌株的种类和数量上。其中，绿色、蓝色、紫色的益生菌种类相同，数量不同，而黄色的补充了一种新的益生菌菌株。具体区别可以参考下面的表格：

颜色	益生菌菌株	总活菌量	推荐人群
绿色	乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌	100亿CFU	一般人群
蓝色	乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌	500亿CFU	肠道菌群失衡、易感人群
紫色	乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌	1000亿CFU	肠道菌群失调、身体状况较差人群
黄色	乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌	1000亿CFU	易患肠胃不适、、人群

选择EM益生菌的技巧

根据不同人群的需求，可以选择不同颜色的EM益生菌。但是，在选择的时候还需要注意以下几点：

1. 选购正规渠道的产品

要确保自己购买的EM益生菌是源自正规厂家，而且在正规的销售渠道中购买。因为目前市面上出现了很多没有审核认证的保健品，如果购买到劣质产品或者是时间过期的产品，就会产生相反的效果，导致身体更加不健康。

2.选择适合自己的剂量

EM益生菌的剂量不同，根据个人的身体状况和需要的效果来决定选择剂量。比如，初次服用的人可以采用较小的剂量，然后再根据自身感觉来调整剂量。

3.注意保存方法

EM益生菌需要在低温环境下保存并不要接触水气，因此需要放在干燥、阴凉处存放。另外，服用时好不要与热水搭配食用，以免影响其功效。

总结

EM益生菌是一种多益生菌种类、高存活性的保健品，目前市面上出现了多种不同颜色的EM益生菌产品。在选择时，可以根据自己的需求和身体状况来选择适合自己的剂量和颜色。不过，在购买时需要注意选择正规渠道购买并注意保存方法，以保证其效果。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。