1岁半的宝宝积食吃益生菌有用吗(宝宝积食时吃益生菌是否有帮助？)

什么是积食？

积食是指婴儿或儿童在进食后，由于、蠕动不力或消化道梗阻等多种原因，导致食物残留在肠壁上，不能消化或者不能正常排出体外，而在肠道内滞留，形成类似结块的状态，从而出现体重不增、不振、大便稀干、等一系列症状。

益生菌对积食有帮助吗？

益生菌可以增加肠道内益菌数量，调节肠道菌群平衡，缓解积食。食物在与肠道内益菌接触时，这些菌群可以帮助食物生成氨基酸、维生素和酶等等，加速肠道内残留物的分解。此外，一些益生菌可以防止有害从肠道壁穿透过去，同时，它们也可以增加肠道内的水份，促进排便，缓解积食。

注意事项

益生菌可以作为辅助积食的措施，但并不能愈积食症。除了补充益生菌外，其他的注意事项也很重要。如，避免给宝宝吃过多的难以消化的食物，饮食应该多样化但不过量，避免食物中过多的添加剂和糖分，注意加强运动等。此外，在使用益生菌之前，好先请医生进行评估和诊断，确定宝宝情是否适合使用益生菌以及应该使用哪类益生菌。

益生菌的类型

目前市场上益生菌产品百花齐放，但有几种比较常见的类型，分别是双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌和链格孢菌等。然而，不同类型的益生菌对不同的效果并不相同，所以选择益生菌的时候应该根据需要进行选择。

如何让宝宝摄入益生菌？

益生菌可以通过多种方式进入宝宝体内，如乳制品、酵素应用、口服剂和口服粉等。其中，能够保持益菌存活率的产品为有效。一些营养专家建议，给积食的宝宝吃好含有多种益生菌的营养补品，具体使用方法可以参考产品说明。

结论

益生菌是一种能够帮助缓解积食的健康食品。虽然它不能单独愈积食症状，但对于减轻症状、增强肠道菌群平衡方面是很有帮助的。如果您的宝宝正在积食，可以考虑为其补充合适的益生菌。但在使用之前，好咨询医生的意见，以便确定适合宝宝的产品和剂量。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。