九株益生菌哪里有的买(九种益生菌在哪里可以购买？)
九株益生菌哪里有的购买
随着现代人生活方式的改变和饮食结构的变化，肠道健康问题已成为人们关注的焦点。为了改善肠道健康，很多人选择服用益生菌。而不同种类的益生菌对肠道健康的作用也是不同的。以下是九类益生菌及其功效和如何购买：
双歧杆菌Bifidobacterium
双歧杆菌是常见的一种益生菌，在消化道中起到保护肠黏膜、促进代谢、等多种作用。双歧杆菌Bifidobacterium常见于乳制品和膳食补充剂中，如牛奶、酸奶、奶粉和保健品等。
嗜酸乳杆菌Lactobacillus Acidophilus
嗜酸乳杆菌在消化道中可以抵抗各种原菌，改善消化系统，增强力，缓解等。市面上也有很多含嗜酸乳杆菌的乳制品，如酸奶、酸奶果汁饮料等。
长双歧杆菌Bifidobacterium longum
长双歧杆菌很少自然存在，因此必须靠添加剂或保健品来补充。它在肠道中能够改善、减轻肠胃道不适、增强力等。市面上也有很多特别添加了长双歧杆菌的保健品和乳制品。
短链型果寡糖
短链型果寡糖是一种不易被肠道消化的多糖类物质，可以为益生菌提供营养，促进它们生长和繁殖。市面上有很多含有短链型果寡糖的膳食补充剂、牛奶、酸奶等。
嗜酸乳杆菌株Lactobacillus casei
嗜酸乳杆菌株在肠道中可以改善、肠胃不适等问题，促进消化、提高力。市面上也有很多含嗜酸乳杆菌株的保健品和乳制品。
双歧杆菌株Bifidobacterium bifidum
双歧杆菌株可刺激系统，提高身体，并可以增强肠道能力，保护肠道黏膜不受原菌的侵害。市面上有很多含双歧杆菌株的保健品和乳制品。
鼠李糖乳杆菌Lactobacillus rhamnosus
鼠李糖乳杆菌是一种耐受胃酸和胆汁的益生菌，具有刺激力、改善肠胃道功能、增强肠道黏膜屏障等功能。市面上也有很多含有鼠李糖乳杆菌的保健品和乳制品。
嗜热链球菌Streptococcus Thermophilus
嗜热链球菌可分解乳糖，提高人体对乳制品中蛋白质和钙的吸收，促进肠胃蠕动，增强肠道黏膜屏障，抑制肠道有害菌的生长。市面上也有很多含嗜热链球菌的乳制品，如酸奶、芝士等。
双嘧达菌株Lactococcus lactis
双嘧达菌株可刺激系统，抑制有害菌的生长，改善肠道功能，缩短肠道传输时间。市面上也有含双嘧达菌株的膳食补充剂和乳制品。
以上就是九种常见益生菌的作用及购买方式，不同益生菌的作用效果有所不同，建议根据自身需求选择合适的益生菌品种，并到正规的商家购买，避免购买到假冒伪劣的产品。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。