吃益生菌粉是空腹吃吗宝宝(宝宝吃益生菌粉要空腹吗？如何正确服用？)

吃益生菌粉是空腹吃吗宝宝

益生菌是一种有益于消化系统健康的微生物，它可以通过食物或补充剂来摄入。宝宝吃益生菌粉可以帮助调节肠道菌群，增强力，的发生。但很多家长不知道宝宝吃益生菌粉要不要空腹服用，下面就为大家介绍一下。

空腹吃吗？

建议宝宝空腹吃益生菌粉，好在早上起床后或晚上睡前饭前喝水混合服用。这是因为当益生菌进入道后，会受到胃酸和胆汁等消化液的影响，大部分菌群都会被杀死或排出体外。但在空腹状态下，道消化液减少，益生菌较容易存活和繁殖，有利于发挥它的功效。

如何正确服用益生菌粉？

在服用益生菌粉之前，一定要先咨询医生或儿科医生的意见。每种益生菌的功效和剂量不同，需要根据宝宝的年龄和体重来决定。一般来说，成年人每次服用1-2个益生菌粉，婴幼儿则需要根据医生的建议来进行调整。

益生菌粉好不要和热水一起服用，因为高温会杀死其中部分的益生菌。可以用室温或冷开水将粉末进行混合，再搅拌均匀后让宝宝喝下。如有条件，也可以将益生菌粉混合到宝宝的鲜奶或牛奶中一起喝。

注意事项

使用任何益生菌产品都需要谨慎。一些容易的宝宝可能会对某些益生菌成分产生不良反应。因此在初次使用时，应该从小量开始，观察宝宝是否出现了症状。如宝宝在服用期间出现、、、皮疹等不适症状，应及时停止服用并就医。

此外，益生菌产品的保质期也需要注意。一些过期或保存不当的益生菌产品，可能会失去活性，甚至不利于宝宝的健康。所以，一定要购买正规的产品，按照产品说明书的要求保持干燥、阴凉的环境。

总结

益生菌能够帮助宝宝调节肠道，增强力，的发生。宝宝吃益生菌粉好空腹服用，道消化液减少有利于益生菌存活。但在使用益生菌产品时，需要根据年龄和体重进行剂量的调整，避免反应和产品质量问题造成的风险。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。