多大宝宝吃肠道益生菌(宝宝适宜补充肠道益生菌的年龄)

多大宝宝适宜补充肠道益生菌？

肠道益生菌对于宝宝的健康发育有着重要的作用，因此家长们都希望能给自己的孩子补充足够的肠道益生菌来增加孩子的。但是，很多家长并不知道多大的宝宝适宜补充肠道益生菌。下面我们就来了解一下：

新生儿期

新生儿出生后肠道菌群处于极度稳定的状态，此时是不需要给宝宝额外补充肠道益生菌的。除非是妈妈的分娩方式不正确，或者是宝宝出生后需要接受抗生素，这些情况下才需要给宝宝补充肠道益生菌。

3个月到6个月

3个月到6个月的宝宝，肠道菌群逐渐形成并稳定下来，此时可以给宝宝适当补充肠道益生菌。好的方式是通过母乳或配方奶粉中的益生元来补充。如果宝宝需要接受抗生素，那么在接受同时也需要额外给宝宝补充肠道益生菌。

6个月到1岁

6个月到1岁的宝宝，肠道菌群已经基本形成了，因此可以适当增加肠道益生菌的摄入量。可以在宝宝的辅食中添加一些含有益生元和益生菌的食物，比如酸奶、发酵牛奶等。但是注意不要过度补充，过量摄入可能会影响宝宝的消化道健康。

1岁以上

1岁以上的宝宝，肠道菌群已经相对稳定，此时可以适当增加摄入量以保持肠道菌群的平衡。可以让宝宝多吃一些含有益生元和益生菌的食物，比如酸奶、发酵菜、酵母等。但是同样要注意不要过度摄入，以免影响宝宝的健康。

结语

总体来说，宝宝从3个月到1岁期间是需要补充肠道益生菌的阶段。不过家长要注意，肠道益生菌只是保持肠道健康的辅助手段，还是要注意宝宝的饮食均衡和生活习惯健康，才能让宝宝健康成长。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。