康尔喜益生菌怎么服用(康尔喜益生菌的正确服用方法)

康尔喜益生菌怎么服用？

康尔喜益生菌是一种益生菌保健品，具有调节肠道微生态平衡、增强力、缓解等功效。正确的服用方法可以提高产品效果，下面让我们来详细了解康尔喜益生菌的正确服用方法。

1. 使用方法

康尔喜益生菌是一种口服益生菌保健品，采用胶囊剂型。每盒康尔喜益生菌含有30粒胶囊，每粒胶囊含有100亿活性益生菌。通常建议每日服用2粒康尔喜益生菌胶囊，建议空腹服用。

2. 储存方法

康尔喜益生菌应存放于阴凉、干燥、避光、不易受潮的地方。开封后需尽快服用，建议在开封后一个月内食用完毕。如果长时间不使用，建议将康尔喜益生菌放进冰箱冷藏保存。

3. 服用时间

为了让康尔喜益生菌发挥好的保健效果，建议在早上或晚上空腹服用。空腹服用有助于保持肠道内的环境，让益生菌更容易生长繁殖。如果必须在饭后服用，建议离晚饭时间至少1小时。

4. 配合饮食

平时饮食中应多摄入富含益生菌的食品，如酸奶、酸奶饮料、发酵豆制品等，能够增加体内益生菌种类及数量。同时，饮食过程中应注意控制烟酒、辛辣、油腻等刺激性食品的摄入，保持道的良好状态。

5. 注意事项

虽然康尔喜益生菌无明显的副作用，但在服用期间仍需注意如下事项：

1. 建议儿童、孕妇、哺乳期妇女、人等特殊人群在用药前咨询医生；

2. 服用期间应避免同时食用带有抗生素成分的；

3. 如出现、等情况，应减少摄入量并暂停服用几天，如仍未缓解，建议咨询医生；

4. 康尔喜益生菌是一种保健品，不能替代，如出现症状，应咨询医生获取专业建议。

总结

康尔喜益生菌作为口服益生菌保健品，具有多种功效，但必须正确使用才能发挥好的效果。在服用过程中，注意储存、时间、配合饮食，遵循医嘱，并注意观察身体反应，如出现不适及时咨询医生。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。