怎么用南京同仁堂益生菌(南京同仁堂推出益生菌，促进肠道健康)

南京同仁堂益生菌是什么？

南京同仁堂益生菌是一种能够促进肠道健康的益生菌制剂。它采用纯天然的发酵工艺，选用多种优质益生菌种类，经过科学配比，生产出有效的益生菌产品。益生菌是一种有益的活性微生物，可以在体内生长繁殖，调节肠道菌群平衡，增强人体力，促进营养吸收，降低肠道发生。南京同仁堂益生菌添加了多种维生素、矿物质等营养物质，能够达到更好的补充养分、维持肠道健康的效果。

南京同仁堂益生菌的功效

南京同仁堂益生菌的大功效是调节肠道菌群。肠道菌群中是存在着多种有益的菌群，它们具有很多的生理功能。益生菌能够消化排泄肠道内的有害和毒素，使人体免受的侵害。同时还有利于膳食纤维的分解和吸收，增强人体力，肠道的发生，促进人体健康。

南京同仁堂益生菌的使用方法

南京同仁堂益生菌的使用方法分为以下几种：

直接转化：将益生菌倒入牛奶、酸奶、果汁等饮料中，饮用即可。每日1~2次，每次10~20毫升。

配制口服液：将益生菌与适量的蔗糖、蜂蜜等混合搅匀，然后加入开水冲调即可。每日1~2次，每次10~20毫升。

口服胶囊：直接将益生菌胶囊吞下，每次1~2粒，每日1~2次，可与饭后服用。

南京同仁堂益生菌的注意事项

南京同仁堂益生菌虽然是一种很安全的保健品，但还是有一些需要注意的事项：

不要与热水或热饮一起使用，否则会破坏其中益生菌的活性；

益生菌种类繁多，不同类型的益生菌对人体有不同的作用，因此在选择产品时需要根据自身的需要和健康状况进行选择；

对于少数人群可能会出现头痛、等不适症状，需要停止使用或咨询医生；

保持规律生活，注意饮食卫生，适当运动是维护肠道健康的重要方法。

结语

南京同仁堂益生菌是一种有效、方便的肠道保健品，对于促进人体健康、防止肠道有着很好的效果。但在使用其之前，需要注意选择适合自己的产品，按照正确的方法和用量进行使用，避免不必要的副作用和风险。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。