孕妇dha配合益生菌效果好(孕妇DHA搭配益生菌有助于产后恢复健康)

孕妇DHA搭配益生菌有助于产后恢复健康

怀孕是每个女性人生中非常特殊的一段时期，孕妇需要特别注意自己的营养摄入和身体健康。除了补充蛋白质、维生素、微量元素等基本营养素，孕期还需要补充大量的DHA。DHA是一种不饱和脂肪酸，是大脑、眼睛、系统等重要器官和组织的重要构成成分。但是，很多孕妇并不知道如何补充足够的DHA。

其实，补充DHA只是孕期营养很小的一部分，孕妇还需要注意肠道健康。肠道健康不仅关系到母体和胎儿的健康，还能够影响产后恢复。

DHA的作用

DHA不仅是维持人体系统和视网膜正常发育和功能所必需的主要成分，还对动脉粥样硬化、、减轻、改善等都有一定的作用。对于孕妇来说，DHA还能降低产后症的风险。

但是，人体无法自行合成DHA，只能从食物中获取。而且，人体通过饮食获取的DHA的数量是非常有限的，很难达到满足身体所需量的水平。而孕妇需要更多的DHA，以满足胎儿大脑、系统及眼睛的发育需求。因此，孕妇需要及时地补充DHA，而且应该选择高质量的DHA产品。

为什么要补充益生菌？

除了补充DHA，孕妇还需要注意肠道健康。孕期的肠道菌群非常重要，孕妇应该通过饮食等方式补充益生菌，促进肠道健康。益生菌能够增加肠道内有益菌群的数量，帮助孕妇减轻、等问题。此外，亟待注意的是，益生菌对于孕期中妇女肠道原菌的和有很好的效果。

DHA和益生菌的应用

因为孕妇需要同时补充DHA和益生菌，因此选择DHA配合益生菌的产品非常重要，可以提高营养的吸收率，增加对肠道菌群的调节和恢复作用。

正确的生产方法和保护措施对于DHA和益生菌的应用和效果也有重要影响。我们推荐妊娠期DHA搭配益生菌——“鱼跃添益生”软胶囊。其采用分子膜蒸馏高纯度深海鱼油提取DHA，能帮助孕妇快速补充足够的DHA。而且，通过一种特殊加工工艺，添加了多种益生菌和益生元的成分，保证了DHA和益生菌在人体内的协同作用和佳效果。

总结

在妊娠期，孕妇的营养需求量非常大。为了保障胎儿的正常发育和母体的健康，孕期应该注意补充DHA和益生菌，营造一个良好肠道环境，有助于和缓解、等问题，帮助提高力、减少对肠道原菌的影响。同时，孕妇应该选择高质量的DHA和益生菌产品，并严格遵守使用规定和注意事项，以保障身体健康和胎儿的安全。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。