快过期的益生菌怎么处理(益生菌即将过期，如何处理？)
什么是益生菌?
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，在人的肠道中起到调节微生态平衡、增强力、帮助消化等重要作用。随着人们对健康意识的逐渐提高，益生菌的应用越来越广泛，如酸奶、膳食补充剂等。但是，益生菌也有一定的保质期限，如果超过保质期限，就需要考虑如何处理，以免影响人体健康。
如何判断益生菌是否过期?
不同类型的益生菌保质期有所不同，一般来说在包装上会标明保质期和生产日期。保质期内的益生菌可以放心食用，但是过了保质期后就需要谨慎处理。如果你不确定益生菌是否过期，可以通过以下几个方面进行判断：
观察包装，是否有变形、变色等异常情况
闻一闻，是否有异味或变质的气味
尝一尝，是否有异味或者变味
快过期的益生菌如何处理?
如果你发现益生菌已经快过期了，不要着急扔掉。以下是一些处理方法：
立即食用
如果距离保质期还有一段时间，可以立即食用，不必浪费。但要注意，如果产品已经出现变质、变味等情况，不要强行食用，以免影响身体健康。
冷藏或冷冻
如果你无法在保质期内把益生菌吃完，可以将其放入冰箱冷藏或冷冻，延长保存时间，但是需要注意以下细节：
在冷藏或冷冻前要检查包装是否完好，没有破损或漏气
冷藏的温度应该在2℃~8℃之间
益生菌冷冻后会失去一定的活性，但并不影响食用效果，使用时需要解冻后再食用
制作成益生菌面膜
益生菌可以用来制作面膜，这是一种简单而有效的处理方式。做法非常简单，可以在家里轻松完成。将益生菌与面膜粉混合，涂在面部，10-15分钟后洗去即可，可以减轻面部疲劳，滋润。
制作成肥料
如果你有花园或植物，可以把快过期的益生菌制作成肥料，这是一种简单而环保的处理方法。将益生菌混合到泥土中，让它自然分解，就会为植物提供养分，促进生长。
总结
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，但是需要注意保质期。如果已经过期，可以通过食用、冷藏、制作面膜或者肥料等方式进行处理，避免浪费和对环境的负面影响。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。