得什么病吃益生菌好(适合哪些疾病服用益生菌？推荐几种益生菌品牌)

适合哪些服用益生菌？

益生菌是一种具有益生效果的活菌，可以在肠道中活跃生长并产生一系列有益的代谢产物，能够帮助人体维护肠道菌群平衡，提高功能，改善消化道，缓解肠胃不适等症状。

益生菌适合人员包括：

患有消化道如、、反酸等患者；

使用抗生素的人员，抗生素除了杀死菌，同时也会破坏肠道正常的，导致肠道菌群失调；

久坐不动，缺乏运动的人员；

压力大常常紧张受到影响的人员；

长期进食高糖、高脂肪、高蛋白质食物的人员等。

推荐几种益生菌品牌

市面上存在的益生菌产品品牌很多，但是产品质量和效果存在差异。下面推荐几种口碑较好的益生菌品牌。

水溶性菌种类：

拜阿司匹灵：产自瑞士，获得过多项专利，包括B420、LA801、SGL13和冷鲨梅菌等。

妙妍：由荷兰Probi生物科技公司推出，以双歧杆菌、乳酸菌、双歧链球菌等多种水溶性益生菌发酵而成，目前在亚太地区市场非常受欢迎。

肠穿透型菌种类：

好氧菌：采用日本的原材料，以益生菌Bacillus coagulans MIQ小胶囊配方广受好评。

肠辰嘉：采用美国原材料，将多种肠穿透型益生菌混合发酵制成，产品质量很好，深受广大消费者的青睐。

总之，益生菌是一种可以促进肠道健康的产品，对于现代人的生活方式和饮食习惯有很大的帮助作用。但是在选择益生菌产品的时候一定要选择口碑好、品质保障的产品。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。