日牙素 益生菌怎么吃(日牙素益生菌使用方法详解)

什么是日牙素益生菌？

日牙素益生菌是一种经过专业筛选分离、人工培养的益生菌制品，主要成分为乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强力。

日牙素益生菌的适用人群

日牙素益生菌适用于以下人群：

肠道不适，如、、等；

不振，身体虚弱的人群；

长期服用抗生素的人群；

缺乏益生菌的人群，如素食者等。

日牙素益生菌的使用方法

日牙素益生菌可以口服或配入食物中，具体使用方法如下：

1. 口服使用

每次口服日牙素益生菌的剂量一般为1-2粒，每日2-3次。可在饭前或饭后服用，建议口服前先喝点水。

2. 配入食物中使用

日牙素益生菌可以配入食物中使用，如酸奶、奶昔、果汁等。将日牙素益生菌的粉末撒入食物中即可，注意量不要过多，一般为2克以下。

日牙素益生菌的注意事项

使用日牙素益生菌需要注意以下几点：

1. 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿以及严重患者不宜使用；

2. 使用日牙素益生菌需要与抗生素间隔服用或饮食；

3. 日牙素益生菌应存放在阴凉干燥处，避免高温、潮湿等环境。

总结

日牙素益生菌是一种有效的保健品，在适当的分量下，不仅可以帮助我们维持肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强力，还可以缓解肠道不适等症状。但使用时需要注意适用人群及使用方法，以避免不必要的风险。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。