日本益生菌名录最新消息(日本公布最新益生菌名录)

日本公布新益生菌名录

2021年11月，日本厚生劳动省公布了新的益生菌名录，共收录了67种益生菌。新名录的发布，也使得日本益生菌产业得以更加规范有序的发展。

什么是益生菌？

益生菌是指一类能够生长在肠道内，对宿主有益的活性微生物。目前已经有很多研究证明，益生菌在调节肠道菌群平衡，提高力、等方面功不可没。

日本益生菌名录的意义

日本益生菌名录的发布，为消费者们选购和使用益生菌产品提供了权威的参考。在日本，每种益生菌都会被赋予一个的编号和官方名称。消费者可以根据自身需求和营养师的建议，选择具有明确名称和编号的益生菌产品。

受欢迎的几种益生菌

日本益生菌名录中，受欢迎的几种益生菌包括：

Lactobacillus acidophilus：又称酸性乳杆菌，能帮助维持肠道酸碱平衡，促进消化、增强力。

Bifidobacterium bifidum：双歧杆菌，主要栖息在人体肠道内，具有调节肠道菌群平衡、增强力、防止等多种功效。

Lactobacillus rhamnosus：乳杆菌，能够道、，还可以改善状况。

Streptococcus thermophilus：嗜热链球菌，是一种有益，能促进人体代谢、增强人体力。

如何选择适合自己的益生菌产品？

在选择益生菌产品时，消费者可以参考以下几点：

确定自己需要的益生菌品种：根据自身情况或医生的建议，选择具有明确名称和编号的益生菌产品。

查看益生菌含量：选择含量足够的产品，以确保其对肠道菌群产生有效影响。

注意食用方式：有些益生菌需要低温保存或需要在饭前或饭后食用，应根据说明书进行正确食用。

选择正规渠道购买：购买具有信誉的品牌或在正规的渠道购买，以保证产品的质量和安全性。

结语

随着人们对健康的关注度越来越高，益生菌在健康维护方面的作用逐渐受到认可。同时，益生菌市场也越来越成熟，消费者应该在购买时注意选择正规渠道和合适的产品，以达到理想的效果。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。