旅游宝宝带什么益生菌(旅游宝宝必备的益生菌怎么选？)

旅游宝宝带什么益生菌？

随着时代的发展，旅游已经成为了生活中不可或缺的一部分。然而，对于宝宝来说，长途旅游可能会对消化系统造成影响。为了帮助宝宝缓解旅途中的不适，益生菌是必不可少的选择。但是，如何选购适合旅游宝宝的益生菌呢？本文将为您提供选择指南。

选择易于携带的益生菌

在旅游过程中，随身携带益生菌是必不可少的。因此，选择便于携带的益生菌是很重要的。干燥的益生菌胶囊和粉末是首选，因为它们不占用太多空间，而且可以很方便地搭配鞋带口袋、手提包或口袋中随身携带。

选择适合宝宝年龄的益生菌

宝宝的年龄是选择适合益生菌的另一个重要因素。宝宝的肠道微生态系统在不同的年龄段有着不同的需求。因此，选择适合宝宝年龄的益生菌是很重要的。一般来说，0-3岁的婴儿宜选择双歧杆菌和嗜酸乳杆菌为主要的益生菌。4-12岁的儿童则需要更多的多菌种益生菌。

选择抗酸和高温的益生菌

旅行可能会带来一些挑战，比如要求长时间外出，甚至在不同的气候条件下。尽管你可能会注意储存益生菌，但高温和低温环境都可能导致它们的有效性下降。选择高温抗酸、不受高温和低温影响且稳定性较好的益生菌是必要的。这种类型的益生菌可在特定条件下活过肠胃，为肠道受损提供有效改善的可能性。

选择不含添加剂的益生菌

有些益生菌产品中含有糖分和其他添加物，这些物质对宝贝健康不利。建议选择不含添加剂的益生菌，同时，市面上许多化学添加物虽然能保护益生菌的活性，但长期摄入可能会影响到肠道健康。因此，在选择益生菌产品时，建议选择工艺优良、天然有机的产品。

总结

在旅游中，宝宝的消化系统可能会不适，因此选择适合旅游宝宝的益生菌是非常必要的。选择易于携带的益生菌、适合宝宝年龄的益生菌、抗酸和高温的益生菌，以及不含添加剂的益生菌，是确保宝宝在旅行中健康的佳方式。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。