橘子益生菌酸奶怎么做好喝(手把手教你制作美味橘子益生菌酸奶)

介绍

橘子益生菌酸奶是一款美味健康的饮品，将橘子和益生菌酸奶相结合，既兼具营养又可口。另外，制作橘子益生菌酸奶也十分简单，下面我们就来一起学习制作过程。

材料

酸奶 200克

橙子 1~2个

白砂糖 适量

步骤

将酸奶倒入碗中，并加入适量的白砂糖，搅拌均匀

将橙子表皮洗净，削下少许橙皮，切成小丁

将橙子切开，挤出新鲜的橙汁，加入到酸奶中稍微拌匀

加入切好的橙丁，用勺子慢慢地搅拌均匀

将混合好的酸奶倒入碗中，放入冰箱冷藏室中，并使用盖子盖好

冷藏2-3小时后，即可食用

小贴士

1. 切橘子尽量不要戴手套，否则会影响口感。

2. 酸奶选择品牌时，好选择无添加、低糖或者无糖酸奶。

3. 在搅拌酸奶的时候，要注意每个橙丁都要搅拌均匀，否则口感会不好。

总结

橘子益生菌酸奶不仅口感好，而且营养丰富，难怪越来越多人喜欢它。

制作过程还是很简单的，按照上面的小贴士操作一下，相信你一定能制作出美味可口的橘子益生菌酸奶。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。