病毒性腹泻益生菌什么(预防病毒性腹泻：选择合适的益生菌)

性益生菌是什么？

性是一种常见的道，通常由轮状和诺如等引起。这种的症状包括、、恶心、和发热等。益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，特别是对于肠道健康有很大的贡献的微生物。性益生菌是针对这种的一种微生物制剂，可和减轻性的症状。

哪些益生菌能性？

目前，已经有很多研究表明，不同种类的益生菌对于或者减轻性的症状都有一定的作用。其中常见的有以下几种：

乳酸菌：乳酸菌可通过竞争性抑制致性微生物的增长来保护肠道安全。常见的乳酸菌包括嗜酸乳杆菌、酸乳杆菌等。

双歧杆菌：双歧杆菌能够增强肠道的力，减轻反应，对于性的具有一定的作用。

酪酸菌：酪酸菌可分解乳糖和乳酸，维持肠道酸碱度平衡，促进肠道蠕动，改善肠道健康。

如何选择合适的益生菌？

在选择性益生菌时，需要注意以下几点：

菌株要可靠：不同的益生菌菌株可能具有不同的生长特性和对人体健康的影响。因此需要选择有科学研究支持、且菌株可靠的益生菌。

剂型要合适：益生菌的剂型包括口服固体、口服液体、益生菌饮料等。应选择适合自己需求和口感的产品。

要遵循说明：益生菌产品的使用说明中通常会标明适用人群、服用剂量和不良反应等，应遵循说明进行使用。

益生菌使用注意事项

益生菌对于正常人群使用通常没有副作用，但是在以下情况下需要谨慎使用：

功能低下的人群，应在医生的指导下使用。

过量服用益生菌可能会引起、等不适症状。

可口服抗生素的人群在服用抗生素期间好不要使用益生菌。

总结

性益生菌是一种和减轻性症状的微生物制剂，乳酸菌、双歧杆菌和酪酸菌等菌株均可起到一定的作用。在选择益生菌时需要注意菌株可靠、剂型合适及遵循说明等。同时，在使用益生菌时也需要注意副作用和使用禁忌。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。