益生菌七个月宝宝怎么喂(七个月的宝宝该如何添加益生菌)

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于我们肠道生态的微生物，能够调节肠道菌群，增强身体力，改善肠道功能。它们存在于人体内以及很多食物中，如酸奶、发酵食品等。

为什么要为七个月宝宝添加益生菌？

七个月宝宝的肠道菌群尚未完全形成，需要适当的益生菌来帮助菌群的建立和增强系统。同时，随着宝宝的成长，不可避免会接触到很多和，益生菌可以帮助宝宝抵抗。

哪些益生菌适合七个月宝宝？

对于七个月的宝宝，比较适合的益生菌有婴儿乳酸菌、双歧杆菌等。这些菌种适合婴幼儿的消化道环境，能够有效提高肠道菌群的平衡性。

如何为七个月宝宝添加益生菌？

可以通过多种方式为七个月宝宝添加益生菌，如下：

1.酸奶：酸奶是一种很好的益生菌来源，可以选择有益生菌标识的优质酸奶，尽量减少添加糖分的酸奶。

2.益生菌奶粉：选择添加了婴儿乳酸菌、双歧杆菌等益生菌的婴幼儿奶粉，可以通过奶瓶或勺喂方式给宝宝服用。

3.益生菌口服液：选择适合婴幼儿的益生菌口服液，可以在医生和药师的建议下为宝宝添加。

4.添加到辅食中：可以在宝宝辅食中添加益生菌，如泡软后捣成泥的干花菜等。

如何正确使用益生菌？

使用益生菌需要注意以下几点：

1.根据宝宝的年龄选择适当的益生菌产品。

2.注意益生菌的保存方式，尽量放置于低温、干燥、避光环境中。

3.在添加益生菌前建议先咨询医生。

4.适量添加益生菌，不要超过建议的摄入量。

5.注意观察宝宝的反应，如出现等症状，应及时停止服用。

总结

在宝宝七个月左右，可以适当添加益生菌来帮助宝宝建立良好的肠道菌群和增强力。合理选择益生菌产品并正确使用，可以更好的保护宝宝的健康成长。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。