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益生菌得买什么的比较好(如何选择高质量益生菌？记住这些关键点！)

什么是益生菌？

益生菌是利于人体健康的一个菌群，它主要生存在人体肠道内。益生菌能够维护肠道微生态平衡，促进肠道的正常运转，抵御菌。不同种类的益生菌具有不同的功效，因此选择适当的益生菌对于保护肠道健康至关重要。

当选择益生菌的时候，有几个方面的因素需要考虑，这些因素包括：

菌株的来源

含量

包装

每个益生菌的不同菌株，其功效可能会有很大的不同。因此，在选择益生菌时，需要选择来源可靠的益生菌品牌。一般来说，知名的品牌和专业的生产商都有更加可靠的益生菌种类和质量。

另外一个选择益生菌的关键点是含量。通常，选择高质量的益生菌产品，需要看看它的菌株数和含量是否足够。按照专业的标准测量使用菌株的数量，旨在保证每一次使用有效的菌群量。

益生菌作为一种生活中的日常保健品，它具有一定的储存和保质期限。因此，选择包装良好的益生菌也需要注意。分装的产品一般来说保质期限比较短，但相比之下价格可能会更为优惠。

以下是一些知名的、品质可靠的益生菌品牌：

安利益生菌属于天然成分的益生菌，从安利品牌保证，成分完全天然，并且没有添加任何人工物质。安利益生菌具有多个不同的菌株，在普及了是一种口服功效比较好的益生菌，安利益生菌的不同菌株能够满足不同的肠道需求。

自由人生是一个国内的益生菌品牌，它的产品所使用到的菌株是美国的科学研究所研发的佳菌株，这些菌株在国外已经广泛地被认可，其品质和功效得到了很大的提升。除此之外，自由人生还在生产过程中加入了大量的活性物质，保证了产品的营养成分和肠道健康效果。

海普思是一家生产益生菌和益生元的公司，其益生菌和益生元产品采用的是国际领先的技术和原材料，产品的质量和效果都具有极高的可靠性。

总而言之，选择优质的益生菌需要的是一个综合考虑的过程，消费者需要根据自己的需求，选择不同的益生菌品牌和种类。在选择益生菌品牌时，菌株的来源、含量和包装都是非常重要的考虑因素，此外，消费者一定要选择来自可信赖的品牌和生产商的产品。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。