益生菌放冰箱冷藏有用吗(益生菌冷藏储存是否有益处)

为什么要冷藏益生菌？

益生菌是一种重要的微生物，对人体健康有着重要的作用。它们可以帮助维护肠道菌群平衡，增强力，肠胃等。益生菌在储存和使用过程中，面临着诸多问题，例如在高温的环境下会失活，长时间放置也容易受到污染。因此，为了保证益生菌的活性，我们需要对其冷藏储存。

益生菌冷藏储存的益处

首先，益生菌的活性会随着温度的升高而下降，尤其是在高温下，益生菌很容易失活。将益生菌放入冰箱冷藏，可以减缓在温度变化和直接阳光照射的条件下微生物的分解和死亡，从而保证益生菌的活性。

其次，冷藏储存还可以防止益生菌在存储过程中受到污染。在开封之前，我们通常将益生菌密封在瓶子里，并加以标记和记录保质期与储存温度，以防止污染。如果我们没有将益生菌冷藏储存，它将很容易受到、霉菌等其他微生物的 pollution，失去营养价值和保健功效。

冷藏益生菌的正确方法

将益生菌放入冰箱中需要注意以下细节：

1.在放入冰箱前，请查看产品上的标签和说明，了解袋装或瓶装益生菌制品的储藏标准。

2.将益生菌放入食品保鲜袋中进行密封，然后放入冰箱中冷藏。

3.将益生菌放入冰箱中的某个角落。必须放得非常平稳，以防止松散的瓶盖，落在倾斜的冰箱壳子上，甚至可能导致制品瓶中液体的泄漏。

4.不要冷冻益生菌，因为高温和冻结都会导致益生菌的死亡。

如何判断益生菌是否还有活性

一旦冷藏的益生菌瓶子被打开，容器内的菌液也开始接触空气和湿气， 一旦接触了空气，益生菌会开始失活并终死亡。因此对于单个瓶子中未使用或剩余的益生菌，我们需要注意以下几个界定：

1.注意产品的保质期，冷藏储存的益生菌通常有较长的保质期，但是一旦开封使用，应在几天之内用完。

2.注意使用前是否需要摇匀或加热保温，有些益生菌需要先摇匀才能使用，而有些则需要加热保温数分钟后方可使用。

3.注意产品外观和色泽，如有异常请勿使用。

总结

益生菌是人体内非常重要的微生物，它们有益于维护肠道菌群平衡，增强力，一系列的肠胃。冷藏储存可以保证益菌生物的活性，避免在存储过程中受到污染。放入冰箱冷藏前，请仔细查看制品外包装，了解储存温度和保质期的标准，严格遵守以上操作方法，避免弄脏、倒置或冻结罐子，以免影响保健功效。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。