益生菌即食型怎么吃的啊(益生菌即食型怎样食用？)

益生菌即食型怎么吃的啊？

益生菌即食型又称为益生菌口服溶液，是指将益生菌以液态形式贩售的一种商品，它的味道通常是甜味或果味，非常容易食用。

益生菌即食型的功效

益生菌即食型具有润肠的作用，能够增强肠道力，促进道有益菌的生长、增多，帮助消化和吸收。此外，益生菌口服能够有效地防止和改善问题，减轻、等症状。

益生菌即食型怎样食用？

益生菌即食型的使用方法非常简单，只需扭开盖子，倒入适量的益生菌液体，然后用水或其他饮料冲饮即可。每次饮用量通常为10ml-20ml，建议每日饮用1-2次。为了达到佳效果，建议在饭前30分钟到1小时内饮用，以便增强益生菌的生存率。

益生菌即食型的使用注意事项

1. 开封后需密封存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和高温。

2. 不能直接将益生菌液体倒入易碎的酒杯或塑料杯中，以免杯子破碎或杯子中的化学物质与益生菌发生作用影响营养价值。

3. 益生菌液体中的活菌数通常在十亿级别，使用时切勿超量。超量饮用并不会增强其功效，反而可能产生不适症状。

4. 对于婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女和系统异常的患者来说，建议在使用前咨询医生。

总结

益生菌即食型是一种非常方便的益生菌补充方式，其甜味或果味使得使用起来更加愉悦。同时它具有调节肠道功能、增强力、缓解等多种功能，是一种很好的日常膳食补充品。使用益生菌即食型时，一定要注意遵守使用说明和注意事项，以确保其功效的大化和身体健康。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。